Receptes   Graella   Ocell   

Cuixes de pollastre a la brasa arrebossades


Com fer-ho - Cuixes de pollastre arrebossades amb pa ratllat a la planxa
Temps: 1 hora i 5 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Cuixes de pollastre a la brasa amb pa ratllat: una recepta detallada.

Valor nutricional per ració:
Calories 570, greix total 35 G., greixos saturats 7 G., proteïnes 35 G., hidrats de carboni 25 G., fibra 2 G., colesterol 122 mg, sodi 535 mg, sucre - G.


Ingredients:

Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • En un bol gran, combineu la maionesa, el xili en pols, el pebre de caiena i 1/2 culleradeta de sal. Afegiu-hi els cuixos de pollastre i remeneu-ho tot. Tapeu-ho i deixeu-ho marinar a la nevera durant 2 hores o tota la nit.
  • Pas 2
  • Preescalfeu la graella a foc mitjà-alt. Unteu la graella de la graella amb oli vegetal. Empolseu el pa ratllat en una safata i després arrebosseu-hi les cuixes de pollastre. Col·loqueu el pollastre a la graella i cuineu-lo fins que estigui daurat, de 20 a 25 minuts per cada costat.
  • Pas 3
  • Mentrestant, unteu els tomàquets amb oli vegetal i empolseu-los amb sal i pebre. Col·loqueu els tomàquets amb la part plana cap avall a la graella i feu-los a la planxa fins que estiguin torrats, uns 4 minuts per cada costat. Serviu-los amb les cuixes de pollastre.

Vots: 2

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments