Ous remenats a l'estil Denver amb formatge en gratinat


Com fer-ho - Ous remenats a l'estil Denver amb formatge en gratinat
Cuina:americà,
Menú:Esmorzar,
Temps: 30 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Aquests ous remenats són una variació de la truita Denver, més popular. A més dels ous, contenen els mateixos ingredients tradicionals: pebrots, ceba, pernil (o cansalada canadenca) i formatge, però els ous remenats es couen molt més ràpid que les truites. En lloc de formatge ratllat, utilitzen quallada, cosa que fa que els ous siguin més tous, esponjosos i masticables. Són abundants, perfectes per esmorzar o sopar. Serviu-los amb patates fregides.

Valor nutricional per ració:
Calories 550, greix total 36 G., greixos saturats 17 G., proteïnes 36 G., hidrats de carboni 21 G., fibra 3 G., colesterol 544 mg, sodi 1138 mg, sucre 4 G.


Ingredients:

  • 280 g de patates fregides congelades (unes 4 tasses)
  • 2 cullerades de mantega sense sal
  • 1 pebrot verd, tallat a daus
  • 1 ceba, tallada a daus
  • 4-6 llesques de bacó canadenc, tallat a daus
  • 10 ous grans
  • 1/4 de tassa de llet
  • 1 ceba tendra, tallada finament
  • 170 g de formatge quallat (aproximadament 1 tassa i 1/4), talleu-ne trossos grans
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Poseu la safata de forn al forn i preescalfeu-lo a 220 °C. Col·loqueu les patates fregides a la safata de forn calenta i coeu-les, remenant una vegada, fins que estiguin daurades i cruixents, de 15 a 20 minuts.
  • Pas 2
  • Mentrestant, foneu 1 cullerada de mantega en una paella antiadherent gran a foc mitjà. Afegiu-hi el pebrot, la ceba, el bacó canadenc, 1/4 culleradeta de sal i un pessic de pebre negre acabat de moldre. Cuineu-ho, remenant de tant en tant amb una espàtula de silicona, fins que les verdures estiguin daurades per les vores i tendres, de 8 a 10 minuts.
  • Pas 3
  • En un bol, bateu els ous amb la llet, 1/2 culleradeta de sal i pebre negre al gust. Afegiu la cullerada de mantega restant a la paella. Afegiu-hi la barreja d'ous i les cebes tendres i cuineu-ho, remenant suaument i incorporant-ho tot, fins que els ous estiguin lleugerament cuits, uns 4 minuts; afegiu-hi el mató un minut abans que estigui fet. Retireu-ho del foc i remeneu-ho una o dues vegades fins que els ous estiguin completament cuits, uns 2 minuts.
  • Pas 4
  • Reparteix els ous entre els plats. Serveix-los amb patates fregides.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments