Gelat de xocolata (dieta cetogènica)

Aquest gelat de xocolata dietètic és una autèntica delícia i un salvavides en un dia calorós per a aquells que segueixen la dieta cetogènica. Fet amb crema anglesa de rovell d'ou, és increïblement suau i cremós, com el gelat tradicional, mentre que el cacau natural li confereix un ric color i sabor de xocolata. De tots els edulcorants cetogènics, l'estèvia és el millor. Afegeix una dolçor moderada sense alterar la textura del gelat. Per fer-lo, necessitareu una màquina de fer gelats. Aneu amb compte de no batre massa la crema anglesa, o el postre quedarà granulós.
Ingredients:
- 3 tasses de nata líquida
- 0,5 tasses de cacau en pols sense sucre
- 6 cullerades d'estèvia
- 2 culleradetes d'extracte de vainilla
- 0,5 culleradetes de sal gruixuda
- 6 rovells d'ou grans
- Equipament especial: màquina de gelats
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- En una cassola mitjana, combineu la nata líquida i el cacau en pols. Poseu-ho a foc mitjà i porteu-ho a ebullició, remenant de tant en tant. Retireu-ho del foc. Pas 2
- Bateu l'estèvia, l'extracte de vainilla, la sal i els rovells d'ou en un bol gran fins que estiguin pàl·lids, aproximadament 1 minut. A poc a poc, remenant constantment, aboqueu-hi 1 tassa de la barreja de nata calenta i torneu la barreja a la cassola i poseu-la a foc mitjà. Cuineu, remenant constantment amb una espàtula de silicona, fins que la barreja espesseixi i cobreixi el dors d'una cullera i arribi als 82 °C (180 °F), uns 6 minuts. Pas 3
- Aboqueu la crema anglesa en un bol gran i remeneu-la contínuament fins que es refredi a temperatura ambient. Tapeu-la bé amb film transparent i deixeu-la refredar durant unes 3 hores. Per a un refredament més ràpid, poseu el bol amb la crema anglesa en un bol més gran amb aigua amb gel i remeneu-la fins que es refredi completament. Pas 4
- Bateu la nata en una màquina de gelats segons les instruccions del fabricant. Transferiu-la a un recipient hermètic per al congelador i congeleu-la fins que estigui completament quallada, almenys 1 hora.
Sortida1,4 l.
Vots: 4
Categories
recepta / Menjar saludable / Àpats baixos en carbohidrats / Plats d'estiu / Plats principals / Ous i productes lactis / Postres / Cremes, salses, mousses, iogurts / Gelats, sorbets / Xarxa d'Aliments - receptesCol·leccions de receptes
Receptes similars
Mantega de xocolata dolça
Sandvitx de gelat de gofre
Gelat en llauna de cafè
Llet amb xocolata
Hamburgueses fregides
Fondue de xocolata senzilla
Un batut per als amants de la xocolata
Gelat de tofu i xocolata amb salsa de fruits del bosc
Gelat de mocaccino
Beguda rosa (dieta cetogènica)
Macarons (dieta cetogènica)
Crema brûlée de xocolata
Magdalenes d'ou (dieta Ket)
Galetes amb xips de xocolata mexicana (dieta Ket)
Creps (dieta cetogènica)
Batut de menta i trossets de xocolata (dieta Ket)
Pa d'ametlles (dieta Ket)
Sandvitx de gelat de donut de triple xocolata
Gelat de coco en un pal
Gelat casolà sense màquina de gelats: 14 receptes
Gelat de xocolata sense màquina de gelats
Com fer gelat en una bossa amb gel i sal
Entrepà de gelat de goril·la
Pastís de gelat amb farcit cruixent
Gelat de iogurt amb xocolata
Galetes amb xips de xocolata
Fondue de xocolata casolana
Gelat de xocolata casolà
Pastís de gelat de cafè
Pastís de gelat de plàtan i xocolata
Gelat amb galetes i caramels
Fondue de xocolata
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
Processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






















