Receptes   Begudes   Te   

Beguda rosa (dieta cetogènica)


Com fer-ho - Beguda rosa (dieta cetogènica)
Temps: 35 minuts.
Complexitat: fàcilment
Quantitat: 1 còctel


Aquesta és una versió casolana del Pink Drink de la popular cadena de cafeteries Starbucks. És deliciós, saludable, refrescant i també apte per a la dieta cetogènica. En lloc de cafè, utilitza te verd d'açaí, que és igual de revigorant i ric en antioxidants.

Valor nutricional per ració:
Mida de la porció: 1 de 4 racions
Calories 109, greix total 11 G., greixos saturats 7 G., proteïnes 1 G., hidrats de carboni 2 G., colesterol 41 mg, sodi 14 mg, sucre 2 G.


Ingredients:

  • 1/3 tassa de maduixes liofilitzades
  • 1 bosseta de te verd amb açaí
  • 2 cullerades soperes d'eritritol en pols
  • 1/2 tassa de nata líquida
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Amb el dors d'una cullera o un mini robot de cuina, tritureu la meitat de les maduixes liofilitzades fins que formin una pols gruixuda. Prepareu el te en 240 ml d'aigua calenta i, a continuació, mentre encara estigui calent, afegiu-hi l'edulcorant eritritol i les maduixes trossejades.
  • Pas 2
  • Deixeu-ho reposar i refredar a temperatura ambient, uns 30 minuts.
  • Pas 3
  • Traieu la bosseta de te del te preparat. Ompliu un got gran amb gel i, a continuació, afegiu-hi la barreja de te, la nata líquida i les maduixes liofilitzades restants.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments