Receptes   Aperitius   Amb salses   peix   

Rotllets de 5 estrelles amb salsa picant


Com fer rotllets de 5 estrelles amb salsa picant
Cuina:asiàtic,
Temps: 20 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 14


Aquests deliciosos rotllets de salmó i tonyina són fàcils de fer a casa, però els vostres éssers estimats difícilment es creuran que no els heu demanat a un restaurant! Farcits de salmó fresc i cogombre, l'exterior està cobert amb rodanxes de tonyina lleugerament rostida. Un complement superpicant fet amb tres tipus de bitxos afegeix un sabor especial. Feu servir el complement amb moderació per a un toc picant equilibrat.

Valor nutricional per ració:
Calories 732, greix total 29 G., greixos saturats 6 G., proteïnes 63 G., hidrats de carboni 58 G., fibra 6 G., colesterol 131 mg, sodi 1051 mg, sucre 20 G.


Ingredients:


salsa picant
  • 1 tassa de fulles de coriandre
  • 0,5 tassa de suc de llimona
  • 1/4 cullerada de sal
  • 7 pebrots tailandesos
  • 6 beines d'habanero
  • 4 beines de serrano
  • 2 cercles petits de ceba blanca

Rotlles de 5 estrelles
  • 2 làmines de nori afilat
  • 1 tassa d'arròs de sushi bullit
  • Mig cogombre, pelat i sense llavors, i tallat a tires fines
  • 2 filets de salmó cru picant (uns 170 g cadascun)
  • 110 g de tonyina picant a la planxa
  • Equipament especial: estora de bambú
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • salsa picant:

    Combineu el coriandre, el suc de llimona, la sal, el xili i la ceba en una batedora i tritureu-ho durant 5 minuts fins que quedi suau.
  • Pas 2
  • Rotllets:

    Cobreix l'estora de bambú amb un tros de film transparent. Col·loca un full de nori a sobre de l'estora. Afegeix la meitat de l'arròs de sushi i prem fermament per crear una capa uniforme. Gira l'estora de bambú de manera que l'arròs quedi a la part exterior del rotlle.
  • Pas 3
  • Col·loqueu la meitat del salmó picant i els cogombres sobre el nori. Enrotlleu la làmina cap endavant, pressionant els ingredients junts per formar un rotlle. Retireu-la del film.
  • Pas 4
  • Col·loca la meitat de la tonyina rostida a sobre del rotlle. Talla el rotlle a trossos petits i ruixa'l amb salsa picant. Repeteix amb la resta d'ingredients per fer el segon rotlle.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments