Rotllets de lasanya

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Una versió ràpida de lasanya que podeu posar a la carmanyola, portar a la feina o a l'escola i menjar fàcilment sense embrutar. Els fideus de lasanya bullits s'omplen de ricotta i una mica d'alfàbrega fresca. Tot plegat s'enrotlla i s'empaqueta en un recipient. No cal coure al forn! Si preferiu una opció amb més carn, podeu afegir rodanxes de pepperoni als rotllets. Abans de muntar-los, bulliu fideus addicionals per si es trenquen en enrotllar-los. Aquests rotllets de lasanya també són un aperitiu lleuger per a una festa, amb salsa marinera al costat per sucar-hi.
Valor nutricional per ració:
Mida de la porció: 1 de 4
Calories 406, greix total 19 G., greixos saturats 8 G., proteïnes 22 G., hidrats de carboni 37 G., fibra 3 G., colesterol 47 mg, sodi 684 mg, sucre 6 G.
Mida de la porció: 1 de 4
Calories 406, greix total 19 G., greixos saturats 8 G., proteïnes 22 G., hidrats de carboni 37 G., fibra 3 G., colesterol 47 mg, sodi 684 mg, sucre 6 G.
Ingredients:
- 8 làmines de fideus de lasanya
- Oli d'oliva per amanir els fideus
- 1,5 tasses de ricotta semidesnatada
- 3 cullerades soperes de parmesà ratllat
- 5 tomàquets secs, en conserva amb oli, picats finament
- 1 tassa de fulles fresques d'alfàbrega esquinçades sense apretar
- 24 llesques de pepperoni (opcional)
- 1 cullerada sopera. salsa marinera, per a la presentació
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
lasanya de pasta, formatge ricotta, formatge parmesà, tomàquets secs al sol, alfàbrega, salsitxa de pepperoni, salsa marinera
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Poseu a bullir una olla gran amb aigua salada. Coeu els fideus de lasanya segons les instruccions del paquet. Podeu coure 1 o 2 fideus més en cas que es trenquin. Escorreu-los i amaniu la lasanya amb una mica d'oli d'oliva. Pengeu els fideus per la vora de l'olla, sense que se superposin, perquè es refredin. Pas 2
- Mentrestant, en un bol mitjà, combineu la ricotta, el parmesà, els tomàquets i 1/2 culleradeta de sal. Pas 3
- Folreu cada làmina de fideus amb la barreja de ricotta i esteneu-la uniformement per tota la longitud de cada làmina. Cobriu-la amb unes fulles d'alfàbrega i 3 rodanxes de pepperoni, si en feu servir. Enrotlleu i talleu cada rotlle per la meitat per fer-ne 16. Col·loqueu 4 rotlles, amb el costat acanalat cap amunt, a cada carmanyola i refrigereu-los. Afegiu 1/4 de tassa de salsa marinera a cada recipient petit i afegiu-les a la lasanya.
Nota
Podeu servir els rotllets a temperatura ambient amb salsa marinera calenta.
Vots: 1
Categories
recepta / Plats vegans / Contingut calòric dels plats preparats / Receptes senzilles i ràpides / Aperitius ràpids / Receptes de pasta senzilles / Sopar / Plats de festa / Plats principals / Pasta / Ous i productes lactis / Aperitius / Aperitius de formatge / / Xarxa d'Aliments - receptesReceptes similars
Rotllets de 5 estrelles amb salsa picant
Rotllets de formatge senzills amb salsa de tomàquet i alfàbrega
Rotllets de pollastre amb paper d'arròs en una fregidora d'aire
Rotllets d'estiu amb gambes i amanida de col amb sèsam
Rotllets de muffuletta
Rotllets de lasanya amb salsa de carbassa
Cannoli de lasanya
Rotllets de bistec a l'estil japonès
Rotllets de lasanya amb albergínia fregida
Rotllets de sandvitx de gall dindi i pernil
Rotllets de pasta de primavera al forn amb salsa
Els nens poden fer: rotllets de torrada francesa amb
Rotllets d'ou amb formatge i entrec de Filadèlfia
Rotllets de lasanya amb xampinyons i espinacs
Mini lasanyes amb blat de moro i mascarpone
Rotllets de lasanya
Rotllets d'alvocat vegetals
Rotllets de prosciutto amb farcit de formatge
Rotllets d'ou amb mandonguilles
Rotllets de primavera amb fideus asiàtics i salsa de menta
Enchiladas amb massa de lasanya
Rotllets amb bacó, plàtan i pasta de llavors
Rotllets de pollastre, curri i poma
Rotllets en caixa estil Osaka
Rotllets d'estiu
Rotllets de sushi grecs
Rotllets de tonyina picants
Rotllets de Califòrnia d'Alton Brown
Rotllets de pollastre cubans
Rotllets de lasanya amb ricotta i salsa marinera
Rotllets de primavera amb formatge cheddar i bròquil
Rotllets de primavera de gall dindi
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






