rostit


Com fer rostit d'olla
Menú:Sopar,
Temps: 4 hores.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6


Us heu preguntat mai com el rostit de vedella d'un restaurant esdevé tan saborós i intens? La xef Anne Burrell us mostra com elevar aquest plat clàssic. Rostit vedella amb carbassa, topinambur i figues en vi negre i espècies aromàtiques.

Valor nutricional per ració:
Calories 545, greix total 22 G., greixos saturats 6 G., proteïnes 53 G., hidrats de carboni 37 G., fibra 5 G., colesterol 141 mg, sodi 1399 mg, sucre 18 anys G.


Ingredients:

  • 1 tros d'espatlla i coll de vedella de 1,3 kg, lligat
  • 3 tiges d'api, tallades finament en diagonal
  • 2 cebes, tallades finament
  • 1 pessic de pebre vermell
  • 3 grans d'all, aixafats i picats finament
  • 0,5 tassa de pasta de tomàquet
  • 0,5 tasses de vinagre de vi negre
  • 4 tasses de brou de pollastre
  • 3 fulles de llorer
  • 2 tires de ratlladura de taronja (treure de la taronja amb un pelador de verdures)
  • Anís de 2 estrelles
  • 1 manat de farigola fresca
  • 2 tasses de carbassa butternut, tallada a daus d'1 cm
  • 1,5 tasses de carxofa de Jerusalem, tallada a daus d'1 cm.
  • 6–8 figues seques, tallades en quarts
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Preescalfeu el forn a 175 °C.
  • Pas 2
  • Ruixeu un calderó amb oli d'oliva i poseu-lo a foc mitjà-alt. Saleu la carn generosament, afegiu-la al calderó i daureu-la per tots els costats durant uns minuts fins que estigui daurada. Reserveu-ho.
  • Pas 3
  • Escorreu l'excés d'oli del calderó, reduïu el foc al mig, afegiu-hi unes gotes d'oli fresc i repartiu uniformement l'api, la ceba i el pebrot vermell mòlt en capes. Saleu les verdures i cuineu-les fins que estiguin toves i molt fragants, de 8 a 10 minuts. Afegiu-hi l'all i cuineu-lo durant 1 o 2 minuts. Afegiu-hi el concentrat de tomàquet i cuineu-lo durant 1 o 2 minuts. Afegiu-hi el vinagre, remeneu-ho i cuineu-lo durant 2 o 3 minuts.
  • Pas 4
  • Afegiu-hi 3 tasses de brou de pollastre. Tasteu-ho i afegiu-hi sal si cal. Afegiu-hi la fulla de llorer, la ratlladura de taronja, l'anís i un manat de farigola. Torneu a posar la carn al calderó, tapeu-la i coeu-la al forn durant 1 hora.
  • Pas 5
  • Traieu el calder del forn, gireu la carn i comproveu el nivell del líquid. Si ha baixat significativament, afegiu-hi unes 0,5 tasses de brou. Torneu a posar el calder al forn i deixeu-ho coure a foc lent durant una hora més.
  • Pas 6
  • Traieu el calder del forn. Traieu la carn i afegiu-hi la carbassa, el topinambur i les figues. Afegiu-hi les 0,5 tasses de brou restants i remeneu-ho. Tasteu el líquid i afegiu-hi sal si cal. Torneu a posar la carn al calder, tapeu-ho i deixeu-ho coure durant 30 minuts més.
  • Pas 7
  • Traieu la tapa i coeu-ho al forn fins que la carbassa i els topinamburs estiguin tendres i el líquid s'hagi evaporat, uns 15 o 20 minuts més.
  • Pas 8
  • Traieu el calderó del forn. Traieu la carn del calderó i, si cal, espumeu l'excés de greix de la superfície de la salsa. Talleu la carn a rodanxes d'1 cm de gruix i serviu-la amb les verdures i la salsa del calderó.

    Aquest plat marida amb vi Pinot Noir.

Vots: 1

Fotografia d'Anne BurrellAutor de la recepta - (Anne Burrell) - xef, periodista, presentador, professor d'un institut culinari.
Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments