Tacos de pollastre

Complexitat: fàcilment
Racions: 8
Ree Drummond fa una gran quantitat de farcit de pollastre que combina bé amb molts plats Tex-Mex (tacos, enchiladas, burritos) i el congela en diverses porcions per a un sopar ràpid i deliciós en qualsevol moment. Prova un taco farcit de pollastre, cobert amb verdures fresques, formatge ratllat i crema agra.
Valor nutricional per ració:
Calories 656, greix total 30 G., greixos saturats 12 G., proteïnes 68 G., hidrats de carboni 26 G., fibra 5 G., colesterol 226 mg, sodi 1123 mg, sucre 6 G.
Calories 656, greix total 30 G., greixos saturats 12 G., proteïnes 68 G., hidrats de carboni 26 G., fibra 5 G., colesterol 226 mg, sodi 1123 mg, sucre 6 G.
Ingredients:
Taco
- 16 butxaques cruixents per a tacos
- 1 ració de tacos de pollastre, descongelats
- 1 enciam verd, finament ratllat
- 6 tomàquets cherry, picats
- 1,5 tasses de cheddar ratllat
- 1 tassa de crema agra
- Salsa picant, al gust
- Coriandre fresc picat per servir
- Trossos de llima
Pollastre per a tacos
- 2 cullerades soperes d'oli d'oliva
- 6 pits de pollastre grans, sense pell ni ossos, tallats a trossos petits
- 3 grans d'all, aixafats
- 1 ceba gran, picada finament
- 2 cullerades de pols de xili
- 2 culleradetes de pebre vermell dolç
- 1 cullerada de comí
- 1 llauna (400 g) de salsa de tomàquet
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
pits de pollastre, salsa de tomàquet, tacos, enciam de fulla, tomàquets de pera, llima, pebre vermell, comí
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Preescalfeu les bosses de tacos al forn segons les instruccions del paquet. Pas 2
- Escalfeu els tacos de pollastre en una paella. Ompliu les bosses amb el farcit: enciam ratllat, pollastre, tomàquets a rodanxes, formatge cheddar ratllat i crema agra. Amaniu-ho amb salsa picant i decoreu-ho amb coriandre picat. Serviu-ho amb rodanxes de llima per espolvorejar. Pas 3
Pollastre per a tacos
Rendiment: 4 paquets (16–20 racions).
Escalfeu oli d'oliva en una paella a foc mitjà-alt. Afegiu-hi el pollastre a tandes i cuineu-lo un parell de minuts per cada costat; transferiu el pollastre a un plat amb una escumadora. Afegiu-hi l'all i la ceba i fregiu-los breument. Afegiu-hi el xili en pols, el pebre vermell dolç, el comí i la sal al gust. Aboqueu-hi la salsa de tomàquet i 2 tasses d'aigua per fer el brou. Torneu a posar el pollastre a la paella. Porteu-ho a ebullició i deixeu-ho coure a foc lent fins que la salsa s'hagi reduït a la meitat. Deixeu-ho refredar, repartiu-ho en quatre bosses de congelació i congeleu-ho.
Vots: 2
Autor de la recepta - Ree Drummond (Ree Drummond) - blogger, escriptor culinari, fotògraf, presentador de televisióCategories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Plats per a ús futur / Sopar / Aperitius / Aperitius de carn / / Tex-Mex / Ree DrummondReceptes similars
Patata al forn amb pell i condiment per a tacos
Tacos amb pollastre ranchero, mongetes i salsa per a
Tortillas de pollastre, col i mantega de cacauet
Margarita amb condiment de tacos
Tacos de pollastre a la brasa amb amanida
Amanida de tacos picant
Tacos de gall dindi i tomàquet picant
Tacos amb pell de patata
Tacos de pollastre a la brasa
Anell de tacos de pollastre Buffalo
Tacos de pollastre, llima i coriandre
Amanida de tacos de pollastre i blat de moro
Amanida de tacos de pollastre
Quesadillas de pollastre a la brasa i xili en una safata de forn
6 farcits inusuals per a moniatos farcits
Amanida de tacos de pollastre, mango i chipotle
Condiment simple per a tacos
Tacos de pollastre del General Tso
Butxaques de tacos de cheddar
Tacos blaus amb pollastre, tomaquets i fets a mà
Amanida ràpida de tacos
Tacos d'espàrrecs
Tacos de pollastre indis
Tacos de pollastre i alvocat
Còctel de tacos
Bar de tacos a la brasa amb pollastre i bistec
salsa de tacos
Tacos de pollastre i síndria
Torrades de pollastre a la brasa
Condiment per a tacos
Tubs de tacos de pollastre
Tacos de pollastre Jerk
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






