Temps: 8 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4

Una recepta per fer un batut de maduixes, préssecs i plàtans congelats amb l'addició de iogurt.

Ingredients:

• 2 plàtans grans (tallats a rodanxes)
• 2 tasses de maduixes congelades i picades (lleugerament descongelades al microones)
• 2 tasses de préssecs congelats a rodanxes (lleugerament descongelats al microones)
• 2 tasses de iogurt baix en greix de maduixa i plàtan
• 2 tasses de llet

Substitució d'ingredients
Recipients de mesura utilitzats

1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Receptes amb ingredients similars

plàtans, maduixa, préssecs, iogurt, llet

Recomanem

Preparació:

Pas 1
• Poseu la meitat dels ingredients en una batedora i tritureu-los a màxima potència fins que quedin suaus. Repetiu-ho amb la resta d'ingredients. La fruita congelada afegirà més escuma i textura gelada al batut!

Vots: 4