Receptes   Begudes   Batut   Sopes   sopes cremoses   

Monstre en un bol de batut


Com fer-ho: un monstre en un bol de batut
Temps: 10 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 2


Batut Monster in a Cup: una recepta detallada.

Recomanem

Recepta:


En una batedora, tritureu fins que quedi una barreja homogènia 2 tasses d'espinacs, 1 poma pelada i tallada a trossos, 1 tassa de gel, 1/2 plàtan congelat i 1 cullerada sopera de mel i suc de llimona. Aboqueu-ho en 2 bols i afegiu-hi fruita, fruits secs i/o llavors per sobre per crear la cara del monstre.



Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments