Receptes   Begudes   Batut   Batuts de llet   Sucs   

Batut cremós d'alvocat


Com fer-ho - Batut cremós d'alvocat
Menú:Esmorzar,
Temps: 5 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


En molts països, l'alvocat es menja per postres, en cremes i batuts com aquest. Com més madur estigui l'alvocat, més dolç serà el batut, així que ajusteu la dolçor al gust. Si teniu matcha (te verd en pols), afegiu-ne una mica per enriquir el batut amb antioxidants, fibra i nutrients.

Valor nutricional per ració:
Calories 273, greix total 16 G., proteïnes 6 G., hidrats de carboni 26 G.


Ingredients:

Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Bateu la llet, la llet condensada i el gel fins que quedi una barreja homogènia. Afegiu-hi la polpa de l'alvocat i torneu-ho a batre. La barreja quedarà força espessa. Afegiu-hi aigua freda, unes quantes cullerades cada vegada, i bateu-ho després de cada addició, fins que la barreja quedi líquida. Tasteu-ho i afegiu-hi més llet condensada si ho desitgeu. Serviu el batut d'alvocat en gots freds amb palletes.

Vots: 13

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments