Amanida de coliflor i pebrot


Com fer-ho - Amanida de coliflor i pebrot
Temps: 25 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Aquesta amanida tèbia es fa amb coliflor i pebrots rostits, api fresc i verdures en un amaniment agredolç de llimona i xarop d'auró. Unes quantes avellanes picades hi afegeixen un toc cruixent. Serviu-la com a guarnició amb plats de carn o com a aperitiu.


Ingredients:

  • 1 cap de coliflor
  • 8 pebrots dolços
  • 1 cullerada sopera d'oli d'oliva
  • 1 cullerada de suc de llimona
  • 1 culleradeta de xarop d'auró
  • 0,5 culleradetes de comí
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Barregeu 2 cullerades d'oli d'oliva, 0,5 culleradetes de comí i un pessic de sal, canyella i pebre de caiena; en una safata de forn, poseu-ho tot amb 1 coliflor tallada a floretes i 8 pebrots petits tallats per la meitat. Enforneu-ho a 230 °C durant 15 minuts.
  • Pas 2
  • Combineu 1 cullerada d'oli d'oliva i 1 cullerada de suc de llimona, 1 culleradeta de xarop d'auró i 1/2 culleradeta de sal; barregeu-ho amb les verdures rostides, afegint-hi 2 tiges d'api picades i una mica de julivert i avellanes picades finament. Salpebreu-ho al gust.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments