Coliflor amb mantega, llimona i tàperes


Com fer - Coliflor amb mantega, llimona i tàperes
Temps: 30 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


La coliflor al vapor és el complement perfecte per a una salsa de mantega de llimona i all amb tàperes, que infusiona les verdures amb un ric bouquet de sabors. Deixa que la coliflor s'impregni de la salsa i serveix-la com a guarnició per a qualsevol plat, des de carn fins a marisc.


Ingredients:

  • 1 cap de coliflor
  • 4 culleradetes de tàperes
  • 1 anxova
  • Ratlladura i suc de llimona
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Coure al vapor 1 cap de coliflor partida en un cistell de vapor sobre aigua bullent fins que estigui tendra, de 15 a 18 minuts. En una cassola petita a foc mitjà, escalfeu 3 cullerades de mantega i sofregiu-hi 4 culleradetes de tàperes, 2 grans d'all aixafats i el puré d'un dels filets d'anxova fins que l'all estigui tou, de 6 a 8 minuts.
  • Pas 2
  • Barregeu la coliflor amb mantega amb herbes, julivert picat finament i la ratlladura i el suc de mitja llimona. Salpebreu-ho al gust.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments