Pollastre clàssic a la parmesana

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Un dels plats més comuns de la cuina italiana és el pollastre amb formatge parmesà tou. Aquest plat se serveix normalment amb pasta cuita al dente. El pollastre es cou al forn en lloc de fregir-se a la paella, cosa que garanteix que es mantingui sucós i saborós. La crosta de formatge al forn és un element especial i essencial del plat. No es triga gaire a preparar-se i el resultat segur que impressionarà.
Valor nutricional per ració:
Calories 830, greix total 56 G., proteïnes 53 G., hidrats de carboni 26 G.
Calories 830, greix total 56 G., proteïnes 53 G., hidrats de carboni 26 G.
Ingredients:
- 2 pits de pollastre, sense pell ni os (uns 300 g cadascun)
- 1/4 cullerada sopera més 1 cullerada sopera d'oli d'oliva
- 2 grans d'all, picats finament
- 1/4 culleradeta de flocs de pebre vermell
- 450 grams. puré de tomàquet
- 0,5 cullerades soperes més 2 cullerades soperes de formatge parmesà ratllat
- 1/4 tassa d'alfàbrega ratllada
- 0,5 tasses de farina
- 3 ous grans
- 1 cullerada i 1/4 de formatge mozzarella ratllat (uns 170 gr.)
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
pits de pollastre, salsa de tomàquet, formatge mozzarella, formatge parmesà, flocs de pebre vermell, alfàbrega
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Talleu els pits de pollastre transversalment i longitudinalment per formar 4 costelles fines i naturals. Poseu-les en film transparent i aixafeu-les amb un mall o una paella pesada fins a un gruix de 0,6 cm. Escalfeu 1 cullerada d'oli d'oliva en una cassola mitjana a foc mitjà. Afegiu-hi els flocs d'all i pebrot vermell i cuineu-ho durant aproximadament 1 minut, fins que l'all estigui tou. Pas 2
- Afegiu el puré de tomàquet, aboqueu 1 tassa d'aigua al pot, esbandiu-lo i aboqueu el contingut a la cassola. Coeu a foc lent fins que la salsa espesseixi, uns 10 minuts. Incorporeu-hi 1/4 de tassa de parmesà i alfàbrega. Repartiu la meitat de la barreja sobre el fons d'una safata de forn de 3000 ml. Preescalfeu el gratinador o el forn amb la graella encesa. Pas 3
- Mentrestant, combineu la farina, 1/2 culleradeta de sal i 1/2 culleradeta de pebre en un plat poc profund. Bateu els ous amb 1/4 de tassa de formatge parmesà en un altre bol poc profund. Escalfeu 2 cullerades d'oli d'oliva en una paella a foc mitjà. Enfarineu 2 costelles de pollastre, sacsegeu-les per treure l'excés de farina i submergiu-les en la barreja d'ous. Col·loqueu-les amb cura a la paella i fregiu-les fins que estiguin daurades, 2-3 minuts per cada costat. Pas 4
- Col·loqueu les costelles en una safata de forn. Afegiu les 2 cullerades soperes d'oli d'oliva restants a la paella i fregiu les 2 costelles de pollastre restants de la mateixa manera. A continuació, poseu-les també a la safata de forn. Pas 5
- En un bol a part, barregeu la mozzarella i les 2 cullerades de parmesà restants.
Empolvoreu el pollastre amb la meitat de la barreja de formatge, afegiu-hi la salsa i la barreja de formatge restants per sobre. Enforneu fins que el formatge s'hagi fos, uns 2 minuts.
Vots: 18 anys
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Plats principals / Ocell / Xarxa d'Aliments - receptesReceptes similars
Pollastre parmesà en crosta de llenties
Pollastre a la barbacoa clàssic
Pollastre a la brasa a la parmesana
Fideus lo mein clàssics
Pollastre al forn amb pa de blat de moro
Vinagreta clàssica
Pernil clàssic amb salsa de pinya i albercoc
Pollastre a la parmesana Tex-Mex
Cuixes de pollastre a la "Parmesana"
Farcit clàssic per a pastissos de patata
Pollastre parmesà saludable en una olla de cocció lenta
Cloïsses farcides de pollastre i parmesà
Pollastre a la parmesana (versió lleugera)
Rotlletins de pollastre i parmesà
Salsa clàssica
Pollastre a la parmesana
Cassola de patata clàssica
Receptes italianes saludables
Pollastre a la parmesana
Pollastre a la toscana en una paella
Mongetes verdes clàssiques amb mantega
Rollatini amb farcit de pollastre parmesà
Pollastre clàssic al vi negre
Pollastre a la parmesana amb carxofes en una paella
5 receptes de pit de pollastre
Pollastre fregit amb pesto
Amaniment clàssic francès per a amanides
Quesadilla clàssica
Salsa clàssica de gall dindi
Pollastre fregit clàssic per a un pícnic
Pollastre fregit clàssic
Pollastre a la barbacoa amb macarrons amb formatge
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






