Estofat de vedella amb fideus a la cassola de cocció lenta

Cuina:asiàtic,
Temps: 7 hores 30 minuts Complexitat: fàcilment
Racions: 4
La salsa hoisin, la salsa de soja, la salsa d'all i xili i el gingebre donen a aquest estofat de vedella de cocció lenta un ric sabor asiàtic. Tot i que l'estofat de vedella es fa més sovint amb patates, proveu-lo amb fideus de blat udon japonesos. El créixens hi afegeix suc i un sabor agradablement refrescant.
Valor nutricional per ració:
Calories 550, greix total 12 G., greixos saturats 4 G., proteïnes 56 G., hidrats de carboni 54 G., fibra 1 G., colesterol 132 mg, sodi 1516 mg, sucre 10 G.
Calories 550, greix total 12 G., greixos saturats 4 G., proteïnes 56 G., hidrats de carboni 54 G., fibra 1 G., colesterol 132 mg, sodi 1516 mg, sucre 10 G.
Ingredients:
- 1 kg d'escàpula de vedella
- 2 cullerades de farina
- 3 cullerades de salsa hoisin
- 2 cullerades de salsa de soja lleugerament salada
- 2 culleradetes de pasta de tomàquet
- 2 culleradetes de salsa d'all i xili
- 1 culleradeta d'arrel de gingebre pelada i ratllada
- 1 anís estrellat
- 1 paquet (250 g) de fideus udon secs
- Mig manat de créixens, fulles collides (unes 3 tasses)
- Cebes tendres picades, coriandre fresc i vinagre balsàmic, per servir
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
vedella, fideus udon, salsa hoisin, anís estrellat, pasta de tomàquet, arrel de gingebre, salsa de xili
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Poseu la carn en una olla de cocció lenta de 6 a 8 quarts i salpebreu-la lleugerament. En un bol petit, bateu la farina i 1/2 tassa d'aigua fins que quedi suau, després afegiu-hi la salsa hoisin, la salsa de soja, la pasta de tomàquet, la salsa d'all i xili i el gingebre. Aboqueu-ho a l'olla de cocció lenta i gireu la carn per cobrir-la. Afegiu-hi l'anís estrellat. Tapeu-ho i cuineu-ho a foc lent fins que la carn estigui tendra, de 7 a 8 hores. Pas 2
- Traieu l'anís de la paella i transferiu la carn a un plat. Talleu-la a trossos petits, descartant els trossos grans de greix. Escumeu el greix de la superfície del líquid a l'olla de cocció lenta. Torneu a posar la carn a l'olla de cocció lenta i salpebreu-la. Pas 3
- Poseu a bullir una olla gran amb aigua. Afegiu-hi els fideus i cuineu-los segons les instruccions del paquet; escorreu-los. Repartiu els fideus i la carn estofada en bols. Afegiu-hi créixens, cebes tendres, coriandre i amaniu-ho amb un raig de vinagre balsàmic.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Receptes senzilles per a un multicooker / Multicuina / Sopar / Plats principals / Pasta / Carn / / Xarxa d'Aliments - receptes / cuina asiàticaReceptes similars
Sopa de fideus asiàtica amb vedella i ous ferrats
Estofat de vedella a la cervesa
Vedella a la barbacoa amb vores rostides
Estofat de vedella a la cassola lenta amb polenta
Vedella a la cassola lenta amb bok choi
Stroganoff de vedella en una olla de cocció lenta
Estofat de vedella i iuca a la cassola de cocció lenta
Vedella estofada amb pastanagues i patates
Vedella a la barbacoa a la cassola lenta
Estofat de vedella marroquí amb cuscús
Carbassa estofada amb crema i fideus triturats
Estofat de vedella a la cervesa
Vedella estofada amb verdures
Fideus a l'estil xinès amb vedella estofada
Col·lecció de receptes per sopar a la cuina lenta
Pollastre al curri a la cassola de cocció lenta
Taco de vedella estofada amb salsa verda
Sopes i guisats a la cassola lenta
Vedella provençal en una olla de cocció lenta
Col arrissada amb all
Vedella Hibachi amb fideus i verdures
Estofat de vedella "Ropa Vieja"
Estofat de vedella a l'olla a pressió "Ropa Vieja"
Okra estofada amb tomàquets
Vedella estofada amb cervesa Guinness
Vedella estofada amb xocolata
Grelles de grelo estofades
Col arrissada estofada
Estofat de vedella "Ropa Vieja"
Pastanagues estofades amb escalunyes glacejades
Vedella estofada amb verdures en salsa agredolça
Pastanagues estofades en xarop de mandarina
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






