Salmó glaçat amb mel

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Aquesta és la recepta més fàcil per a un saborós salmó glaçat amb mel que encantarà a tota la família. Està a punt en mitja hora i, a part del peix, només requereix sis ingredients. El glaçatge de mel i llima que recobreix el peix és deliciós! Coure el salmó al forn a alta temperatura no només accelera el temps de cocció, sinó que també ajuda a que el glaçatge es caramel·litzi deliciosament a la superfície del peix.
Valor nutricional per ració:
Calories 459, greix total 25 G., greixos saturats 3 G., proteïnes 35 G., hidrats de carboni 23 G., fibra 1 G., colesterol 94 mg, sodi 500 mg, sucre 20 G.
Calories 459, greix total 25 G., greixos saturats 3 G., proteïnes 35 G., hidrats de carboni 23 G., fibra 1 G., colesterol 94 mg, sodi 500 mg, sucre 20 G.
Ingredients:
- 4 filets de salmó de 170 g cadascun, sense pell
- 1/4 tassa de mel
- Ratlladura i suc d'1 llima
- 1 cullerada de sucre morè clar
- 0,5 culleradetes de comí mòlt
- 1/4 culleradeta de pebre vermell fumat
- 1 gra d'all, ratllat
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Preescalfeu el forn a 230 °C (430 °F). Folreu una safata de forn amb paper d'alumini. Ruixeu el paper d'alumini amb esprai de cuina si teniu previst menjar la pell del salmó. Si no voleu la pell, podeu ometre aquest pas. Col·loqueu els filets de salmó amb la pell cap avall a la safata de forn preparada. Pas 2
- Combineu la mel, la ratlladura i el suc de llima en un bol petit. Transferiu 2 cullerades de la barreja a un altre bol petit i reserveu-ho. Pinteu els filets de salmó amb la barreja de mel i llima restant. Pas 3
- En un bol mitjà, combineu el sucre morè, el comí, el pebre vermell dolç, l'all, 2 culleradetes de sal i unes quantes moldres de pebre negre. Empolseu el peix amb la barreja de sucre morè (aproximadament 1 culleradeta plena per ració). Doblegueu el paper d'alumini pels quatre costats per formar una vora al voltant del salmó, que ajudarà a retenir els sucs. Pas 4
- Coure fins que el glaçatge estigui brillant i daurat en alguns punts, i el salmó estigui ferm en prémer-lo, 10-12 minuts. Ruixar la barreja de mel i llima restant sobre el peix abans de servir.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Receptes senzilles i ràpides / Sopars ràpids / Forn / Plats principals / Peix i marisc / Xarxa d'Aliments - receptesReceptes similars
Pollastre glaçat amb mel i llima a la planxa picant
Pernil amb glacejat picant de mel
Pernil glaçat amb mel
Pastís de poma i pera amb glaça de mel
Ales de pollastre amb glacejat de mel picant
Fruits secs glaçats amb mel
Salmó a la planxa glaçat amb soja i mel amb edamame
Moniato al forn amb glacejat de mel i canyella
Salmó a la planxa glaçat amb te
Galetes de civada amb xips de xocolata i cacauets
Carbassa picant amb glacejat de mel
Ales fregides amb un glaçatge enganxós de mel
Una barreja de fruits secs i fruits secs amb civada
Ales de pollastre glaçades amb mel i salsa hoisin
Salmó fregit
Naps, xirivies i cebes perla amb glacejat de mel
Un plat de guarnició de mongetes verdes bullides amb pastanagues
Costelles de porc glaçades amb mel picant
Albergínia glaçada amb mel i pasta de miso
Pastanagues glaçades amb mel
Patates amb cols de Brussel·les en mel
Costelles de porc glaçades amb mel
Pinya a la planxa amb glacejat de mel
Salmó a la planxa amb glaçatge de vinagre de xerès i
Salmó a la planxa amb glacejat
Salmó al forn amb glacejat d'auró
Patates embolicades amb bacó i glaçat de mel
Bacon glaçat amb mel
Gambes glaçades amb mel i embolicades amb bacó,
Pernil de Nadal glaçat amb mel a la planxa
Pernil de porc fumat al forn
Cacauets glaçats amb mel
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






