Temps: 5 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 1

Si no teniu suc de magrana a mà, podeu fer servir qualsevol altre suc natural. L'ingredient clau d'aquesta beguda refrescant són les llavors de chía. Enriqueixen el suc amb vitamines, microelements, antioxidants i àcids grassos omega-3, i també donen a la beguda una textura interessant, convertint-se en boletes petites i agradablement cruixents en una closca de gelatina.

Ingredients:

• 4 tasses d'aigua freda amb gel
• 1 cullerada sopera de llavors de chía
• Una mica de suc de magrana o un altre suc natural
• Un tros de llima

Substitució d'ingredients
Recipients de mesura utilitzats

1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Receptes amb ingredients similars

llavors de chía, suc de magrana, llima

Recomanem

Preparació:

Pas 1
• Aboqueu aigua en un got, afegiu-hi les llavors de chía, el suc de magrana i una rodanxa de llima. Remeneu. Com més temps reposen les llavors de chía en aigua, més gelatinoses es tornen..

Vots: 1