Receptes   Plats principals   peix   Graella   peix   

Truita sencera a la brasa


Com cuinar - Truita sencera a la brasa
Temps: 35 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


La truita sencera a la brasa és senzilla però deliciosa. Només necessiteu peix destripat, herbes aromàtiques i llimona. Manats d'anet, julivert i estragó, juntament amb rodanxes de llimona, es posen dins del peix. Grilleu el peix per tots dos costats fins que estigui cruixent i daurat, i voilà! És el sopar d'estiu perfecte, que es fa encara més festiu guarnint la deliciosa truita amb meitats de llimona a la brasa. Per girar el peix més fàcilment, feu servir una reixeta o un cistell de la brasa.


Ingredients:

  • 4 truites senceres (aproximadament 0,5 kg cadascuna), netes, rentades i assecades
  • 8 branquetes d'anet fresc
  • 8 branquetes de julivert fresc
  • 8 branquetes d'estragó fresc
  • 2 llimones, 1 tallada a rodanxes i 1 tallada per la meitat
  • Oli vegetal per greixar la graella
  • Equipament especial: corda de cuina i una cistella per fregir peix
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Preescalfeu la graella a foc mitjà-alt.
  • Pas 2
  • Salpebreu la cavitat de cada truita. Afegiu-hi 2 branquetes d'anet, julivert i estragó, així com rodanxes de llimona suficients per omplir cada cavitat. Lligueu la truita en diversos llocs amb fil de cuina per evitar que les herbes i les rodanxes de llimona caiguin.
  • Pas 3
  • Unteu la graella i el cistell per fregir peix amb oli vegetal. Col·loqueu el peix al cistell i fregiu-lo per un costat fins que estigui daurat, uns 7-8 minuts. Gireu el cistell i continueu fregint fins que el peix estigui opac i daurat per l'altre costat, uns 6-8 minuts.
  • Pas 4
  • Mentrestant, col·loqueu les meitats de llimona amb la part tallada cap avall a la graella i gratineu-les fins que estiguin torrades, uns 6 minuts. Traieu amb cura el peix del cistell. Talleu el cordill, transferiu el peix a una safata i serviu-lo amb les meitats de llimona a la planxa.

Vots: 20

Autor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments