Inici » Ingredients » coriandre » Pàgina 2
 

Cilantro


Autor:
Fajita de bistec dolç i picant amb blat de moro i boletsVistes: 681
Contingut:

Afegiu suc de llima acabat d'esprémer a la marinada de bistec amb mel i jalapeño per a un sabor encara més ric i dolç-picant. Grilleu el bistec marinat fins que estigui cruixent, talleu-lo a tires fines i munteu-lo en delicioses fajites amb el fregit... llegeix més

Vedella, blat de moro, bolets shiitake, tortilla, llima, pebrot poblano, coriandre, mel, comí, farigola...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 557
Categories: Plats principals, Pasta, .
Autor:
Espaguetis amb salsa de tomàquet i herbesVistes: 450

Aquesta deliciosa pasta està plena de sabors d'estiu i està a punt en minuts. Simplement barregeu els espaguetis cuits amb tomàquets dolços i herbes fresques en una salsa lleugera feta amb oli d'oliva i aigua de cocció, i... llegeix més

pasta espaguetis, tomàquets cherry, alfàbrega, anet, coriandre...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 550
Autor:
Patates rostides a l'estil Tex-Mex amb ous ferratsVistes: 472

Cuineu ous remenats sobre un llit de verdures rostides, coberts amb una amanida fresca i sucosa. Patates dolces, cebes vermelles picants, un amaniment cremós de crema agra, tires de tortilla cruixents i un munt de formatge fos, tot a la millor tradició. llegeix més

ous, moniatos, pebrots, bacó, formatge, coriandre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 531
Autor:
Costelles vegetarianes de mongetes i verdures amb amanida de colVistes: 484
Contingut:

Tant si ets vegetarià com si només busques un plat deliciós sense carn, aquesta recepta es convertirà en la teva preferida. Fetes amb mongetes pinto, blat de moro i verdures, aquestes hamburgueses són riques en proteïnes i fibra saludable. Cada hamburguesa està recoberta de... llegeix més

Blat de moro, mongetes pinto, pebrot, pebrot chipotle amb salsa adobada, pebrot serrà, coriandre, llima, col, alvocat, formatge cheddar, comí, coriandre...
Temps: 1 hora i 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 634
Autor:
Pollastre al forn amb arròs i salsa verdaVistes: 1.310

Fins i tot si estalvieu diners, això no vol dir que hàgiu de sacrificar el sabor. Aquest plat està fet amb verdures d'hivern senzilles i de temporada, però queda increïble! El pollastre sucós al forn es serveix amb arròs bullit i... llegeix més

pollastre, pastanagues, ratlladura de llimona, coriandre, julivert, arròs de gra llarg...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 1054
Autor:
Mongetes Pinto refregidesVistes: 428

Els fesols en conserva són un farcit abundant per a les truites mexicanes. llegeix més

Mongetes pinto, jalapeño, bacó, comí, orenga, mongetes al forn, salsa picant, coriandre...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Estofat de vedella i iuca a la cassola de cocció lentaVistes: 686

Trossos de vedella es couen a foc lent en una salsa de tomàquet saborosa amb all, orenga i coriandre fins que estiguin tendres i sucosos. Aquest guisat recorda el plat cubà ropa vieja. La carbassa i la iuca també es couen a foc lent juntament amb la vedella, cosa que la converteix en un plat consistent i... llegeix més

Vedella, carbassa, pebre cubà, orenga, coriandre, salsa de tomàquet...
Temps: 8 hores 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 800
Autor:
Tostades amb gambes i alvocatVistes: 701

Fer una salsa de xili ancho rica requereix temps. Assegureu-vos de rostir-la primer, ja que això li donarà un sabor més complex i fumat. Després, marineu les gambes en aquesta salsa. Només mitja hora serà suficient. Salteu-les i... llegeix més

Gambes, tortilla, pebrot ancho, alvocat, suc de llima, coriandre, tomàquets, orenga, comí, pebre de caiena mòlt...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 12 Contingut calòric: 215
Categories: Sopes, peix, .
Autor:
Sopa de fideus amb gambes, verdures i curriVistes: 976

La pasta de curri vermell tailandès és una deliciosa barreja de bitxo vermell, all, citronel·la i pasta de gambes que infon a aquesta sopa un sabor vibrant i complex i una aroma càlida. Aquesta sopa de fideus amb gambes i verdures es prepara en - llegeix més

Gambes, fideus d'arròs, bok choi, pasta de curri, oli de coco, tomàquets cherry, coriandre, suc de llima...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 480
Autor:
Tostades de gambes amb salsa d'alvocat i tomàquetVistes: 772

Per fer aquest senzill aperitiu mexicà, combina els tomatillos amb l'alvocat i fes servir la pasta per fer truites cruixents. Cobreix-hi mongetes fregides en conserva i gambes a la planxa, i a gaudir! llegeix més

Gambes, tomàquets vermells, alvocat, salsa, mongetes al forn, jalapeño, enciam romà, coriandre...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 815
Autor:
Posole Verde amb gambesVistes: 583

La sopa de posole es presenta en els tres colors de la bandera mexicana: verd, blanc i vermell. El posole blanco (blanc) és conegut pel seu ric brou de porc. El posole rojo (vermell), la versió tradicional i més comuna, es distingeix pel seu to gerd i... llegeix més

Gambes, blat de moro adobat, salsa, raves, alvocat, pebrot serrà, llima, coriandre, tomàquets secs, nachos, orenga, canyella, llavors de sèsam...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 869
Autor:
Filet de porc amb patates en una safata de fornVistes: 1 119

Rostir carn i verdures a la mateixa safata de forn no només és convenient, sinó també deliciós: les rodanxes de patata estan lleugerament impregnades del suc de la carn a la part inferior i la part superior és cruixent. Aquest mètode també permet treure la carn del forn alhora. llegeix més

Filet de porc, patates vermelles, pebrot, coriandre, comí, cebes tendres, orenga, ratlladura de llimona...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 450
Autor:
Chimichanga amb porcVistes: 779

En algun moment entre les dècades de 1920 i 1950, es va llençar un burrito a una fregidora a Tucson, Arizona, donant lloc a la popular chimichanga. No està clar si va ser un accident o una reinvenció d'una joia Tex-Mex. Sigui com sigui, llegeix més

espatlla de porc, cervesa lleugera, vinagre de xerès, physalis, salsa de salsa, pebrots chipotle amb salsa adobada, ametlles, comí, coriandre, tortilla, ceba vermella, coriandre, formatge cheddar...
Temps: 1 hora 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 896
Autor:
Panets Bao amb panxa de porcVistes: 643

Aquests entrepans asiàtics es fan amb panxa de porc rostida. El sabor serà encara millor si el deixeu reposar amb la salsa a la nevera fins demà. Col·loqueu una llesca de porc i la salsa en un panet suau al vapor xinès i afegiu-hi pebrots rostits per sobre. llegeix més

Panxa de porc fumada, vinagre d'arròs, salsa hoisin, coriandre, jalapeño...
Temps: 4 hores 40 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 15 Contingut calòric: 407
Autor:
Aperitiu de pico de galloVistes: 429

El pico de gallo, una salsa mexicana feta amb tomàquets frescos picats, jalapeños, ceba i coriandre, es transforma en un aperitiu impressionant en aquesta recepta. Talleu els tomàquets a rodanxes i formeu torres, col·locant-los en capes amb la resta d'ingredients del pico de gallo i cobrint-los amb... llegeix més

tomàquets, ceba vermella, coriandre, pebrots chipotle amb salsa adobada, suc de llima, nachos...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 243
Autor:
Brisket amb salsa de magrana i skhug dolç i picantVistes: 682
Contingut:

"Serviu aquest sucós pit de vedella estofat amb salsa de magrana per a Rosh Hashanah per a una deliciosa nit de Cap d'Any. La magrana és un ingredient popular a Israel, d'on és la meva família", comparteix l'autora de receptes Michelle N. Warner, "i en aquesta recepta..." llegeix més

Vedella, pomes, pebrot serrà, coriandre, melassa de magrana, coriandre, comí, fulla de llorer, magrana, cireres seques...
Temps: 4 hores 10 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 12 Contingut calòric: 676
Autor:
Gall dindi amb verdures al forn i magranaVistes: 568

Si organitzeu una reunió petita, podeu rostir només el pit en comptes de tot el gall dindi. El plat seguirà sent especial i festiu, i un pit de gall dindi és suficient per a quatre persones. Rostiu-lo amb verdures. llegeix més

Gall dindi, patates vermelles, pastanagues, magrana, albergínia, vinagre de vi, nous, coriandre, anet, estragó...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 654
Categories: Graella, Carn, Aperitius, Carn, .
Autor:
Rotlle de vedella amb salsa d'herbes fresquesVistes: 461
Contingut:

Aquest rotlle de filet de vedella amb un farcit ric i saborós recorda el rotlle de matambre argentí, el nom del qual es tradueix del castellà com a "matafam". La suculenta vedella es farceix amb verdures, olives i ous durs, i es fa a la brasa fins que... llegeix més

Vedella, pastanagues, pebrots, ous, mostassa Dijon, vinagre de vi, coriandre, xoriço, pebrots...
Temps: 1 hora i 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 604
Autor:
Cols de Brussel·les amb all al fornVistes: 851

Rostiu les cols de Brussel·les amb all, comí i una cullerada de sucre morè. El sucre donarà a les verdures una bona brillantor, mentre que el pebrot vermell equilibrarà la dolçor, creant un sabor saborós i intens. Decoreu-les amb coriandre i serviu-les com a guarnició. llegeix més

Cols de Brussel·les, sucre morè, suc de llimona, comí, all, flocs de pebrot vermell, coriandre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Nachos amb xips de plàtan i pollastre picantVistes: 489

Els xips de plàtan cruixents són molt populars a l'Àfrica, l'Amèrica Llatina i altres parts del món. No només són un aperitiu deliciós, sinó també un ingredient excel·lent en els plats, ja que afegeixen cruixent i un sabor salat. Per exemple, poden ser... llegeix més

Pollastre a la brasa, plàtan, xips de plàtan, amanida de tomàquet, guacamole, coriandre, mango, salsa, llima, pebrot serrà, pebrot chipotle, salsa de formatge, formatge Monterey Jack...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 1045
Autor:
Guacamole perfecteVistes: 983

Tingues a mà aquesta recepta de guacamole provada i de confiança per tenir un aperitiu deliciós i saludable a punt en minuts per a la teva propera festa. Pots ajustar el toc picant afegint-hi més o menys pebrot serrà. Serveix el guacamole - llegeix més

Alvocat, salsa guacamole, pebrot serrà, coriandre, llima, tomàquets...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 252
Autor:
Guacamole sense alvocatVistes: 1.378

En aquesta recepta, l'alvocat tradicional del guacamole es substitueix per edamame, soja verda, que ajuda a preservar el sabor, el color i la textura del refrigeri. Les llavors de carbassa donen al guacamole el delicat toc de fruits secs inherent a l'alvocat, i els flocs de pebre vermell... llegeix més

mongetes d'edamame, jalapeño, coriandre, llima, llavors de carbassa, ceba tendra...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor:
Tacos de mongetes picantsVistes: 485
Contingut:

Els fesols pintos es couen a foc lent en una salsa rica i saborosa amb pebre vermell fumat, pebre de caiena i xili guajillo fins que estiguin perfectament tendres i saborosos. Se serveixen com a farcit de tacos amb amanida de col, alvocat i crema agra, que és una delícia... llegeix més

Mongetes pinto, pebrot, alvocat, col, coriandre, llima, tomàquets rostits, pebrot guajillo, formatge cheddar, tortilla, pebre de caiena mòlt, pebre vermell dolç, comí...
Temps: 9 hores 35 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 710
Autor: - xef famós
Pollastre pipià amb salsa verdaVistes: 1.323
Contingut:

El pipián és una salsa tradicional mexicana (també coneguda com a talp verd), amb arrels en la cuina asteca i maia. El seu ingredient principal són les llavors de carbassa, que s'utilitzen per espessir una salsa de tomàquet verd amb l'addició de bitxos frescos i coriandre. Pipián - llegeix més

pits de pollastre, tomàquets, pebrots serrans, coriandre...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 730
Autor: - xef
Pollastre estofat amb tomàquets i jalapeñosVistes: 875
Contingut:

Les cuixes i les cuixes de pollastre fregides i cruixents es couen a foc lent en una salsa saborosa feta amb tomàquets, jalapeños i coriandre. Abans d'afegir els tomàquets i els pebrots a la salsa, cal rostir-los fins que estiguin negres. Aquesta tècnica... llegeix més

cuixes de pollastre, tomàquets vermells, jalapeño, llima, coriandre, crema agra...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 947
Autor:
Nachos de vedella amb tomàquets al fornVistes: 456

Els nachos, carregats de formatge fos i una salsa rica i carnosa, són un aperitiu fantàstic per a festes a casa i nits esportives. Els tomatillos i els bitxos (aromàtics poblanos i picants - llegeix més

Carn picada de vedella, tomàquets vermells, pebrots poblanos, alvocat, llavors de carbassa, formatge pepper jack, llima, coriandre, comí...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 1063
Autor:
Gambes amb arròs en salsa espessa de tomàquetVistes: 646

Prepareu-vos per a unes gambes i arròs en una salsa de tomàquets integrals espessa i agra amb ceba, coriandre, jalapeño fresc i all. Els tomàquets integrals, una verdura bàsica de la cuina mexicana, afegeixen un sabor cítric brillant a salses, guisats i sopes. llegeix més

gambes, arròs de gra llarg, tomàquet verd, pebrot, coriandre...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 450
Autor:
Salsa de tomàquet rostitVistes: 1.313

La salsa verda tradicional mexicana es fa amb tomàquets verds, que, quan es rosteixen, donen un sabor més intens i ric amb un toc de dolçor. Enforneu els tomàquets verds juntament amb altres verdures, com ara jalapeños. llegeix més

tomàquets, salsa de salsa, pebrot jalapeño, coriandre, llima...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 85
Categories: Plats principals, peix, Graella, peix, .
Autor:
Gambes a la planxa amb mojito i llimaVistes: 794

El marisc ha de ser a la graella! Una marinada especial dóna a aquestes broquetes de gambes un sabor cítric tropical, mentre que una cobertura de coco torrat, coriandre i cacauets picats afegeix un toc fresc i un toc cruixent satisfactori. Pots... llegeix més

gambes, coco, llima, coriandre, cacauets, vinagre de vi...
Temps: 1 hora i 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 194
Categories: Sopes, Carn, .
Autor:
Sopa de pollastre MulligatawnyVistes: 648

Un robot de cuina t'ajudarà a picar ràpidament els ingredients d'aquesta sopa de llenties vermelles, inspirada en el clàssic mulligatawny indi. Les pomes hi afegeixen un toc dolç, el pollastre la fa especialment consistent i la llet de coco ho combina tot. llegeix més

Llenties, pits de pollastre, llet de coco, curri, jalapeño, coriandre, pomes...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 399
Autor:
Arròs fregit amb porc a l'estil de SingapurVistes: 8 248

L'arròs fregit a l'estil asiàtic és una manera fantàstica d'aprofitar l'arròs que va sobrar del sopar d'ahir a la nit. Els ingredients són infinitament divertits. Prova aquesta versió singapuresa amb carn de porc. Condimenta la carn picada de porc amb... llegeix més

Arròs de gra llarg, carn picada de porc, ous, pebrot, pastanagues, salsa de peix, arrel de gingebre, coriandre, curri...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 392
Autor:
Cassola de verdures mexicanes al microonesVistes: 609

Els fesols són rics en fibra i proteïnes i deliciosos amb formatge fos. Aquesta cassola es cou al microones en només 10 minuts i és perfecta per a un sopar deliciós i saludable entre setmana. També es pot coure al forn si es prefereix. llegeix més

Carbassó, carbassa, mongetes pinto, salsa pico de gallo, formatge Monterey Jack, orenga, coriandre...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 332
Categories: Sopes, Carn, .
Autor:
Sopa de pollastre mexicana amb blat de moroVistes: 851

Aquesta sopa amb tomàquets, blat de moro, bitxos i pollastre està amanida amb espècies mexicanes tradicionals i és saborosa i reconfortant. És perfecta per aprofitar les sobres de pollastre, com la del sopar d'ahir a la nit. llegeix més

Pollastre a la brasa, bitxo, blat de moro, tomàquets, llima, coriandre, api, orenga, coriandre, comí, condiment de bitxo...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 304
Autor:
Dits de pollastre cruixents al fornVistes: 838

Aquests dits de pollastre a l'estil mexicà no estan arrebossats amb pa ratllat normal, sinó amb nachos triturats. Intenta trobar nachos baixos en sal, ja que el pollastre s'arrebossarà primer amb maionesa. llegeix més

Nuggets de pollastre, col, bitxo, coriandre, ceba vermella, vinagre de sidra de poma...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 771
Categories: amanides, Carn, .
Autor:
Amanida mexicana amb pollastre, jícama i amaniment de sèrum de lletVistes: 580

Aquesta amanida està feta amb farcits populars de tacos mexicans: jalapeños, pollastre esfilagarsat, verdures, raves, ceba vermella, formatge i jícama. Per suavitzar el sabor de la ceba vermella, remulleu-la en aigua freda durant uns minuts i després... llegeix més

Pollastre a la brasa, amanida mixta, bitxos, jícama, raves, formatge cotija, llet agra, quefir, truites, coriandre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 370
Autor:
Un entrepà d'esmorzar per als amants de la carnVistes: 488

Aquest entrepà és perfecte per a aquells que han decidit eliminar el pa de la seva dieta i per als amants de la carn. En lloc de meitats de panet, s'utilitzen dues hamburgueses de porc grans i primes, amb una truita farcida d'herbes fresques, cheddar fos i... llegeix més

ous, formatge cheddar, formatge crema, kupaty (salsitxes fregides), alvocat, coriandre...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 1 Contingut calòric: 217
Autor:
Guacamole amb coberturaVistes: 428

Una cobertura de crema agra, tomàquets, ceba vermella, jalapeños en vinagre i salsa picant de chipotle eleva el guacamole tradicional a un nivell completament nou. També fa que l'aperitiu sembli més festiu. Serviu-lo amb galetes salades per... llegeix més

Alvocat, llima, coriandre, guacamole, ceba vermella, tomàquets, comí, salsa de xili, formatge fresc...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor:
Salmó a la planxa glaçat amb soja i mel amb edamame i arròs integralVistes: 914

Aquest plat equilibrat és fàcil de preparar i deliciós. Filet de salmó a la planxa amb herbes aromàtiques en un glaç de mel i soja se serveix amb arròs integral i mongetes d'edamame. Perfecte per a un sopar ràpid entre setmana. Enamorats - llegeix més

Salmó, arròs integral, edamame, arrel de gingebre, coriandre, mel, llima, taronges, llavors de sèsam...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 690
Categories: amanides, Amb pasta, .
Autor:
Amanida de pasta "Guacamole"Vistes: 718

Aquesta recepta està inspirada en el guacamole, aperitiu mexicà. Simplement afegiu pasta cuita als ingredients tradicionals: alvocat, tomàquets, coriandre i suc de llima. Per a un aspecte estiuenc i vibrant, utilitzeu tomàquets vermells i... llegeix més

pasta espiral fusilli, tomàquets raïm, alvocat, llima, coriandre...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Salsa d'aperitiu "Guacamole"Vistes: 457

La recepta de guacamole més senzilla inclou alvocat, jalapeño, tomàquet, coriandre i suc de llima. Simplement aixafeu el guacamole amb una forquilla en un bol i serviu-lo immediatament com a aperitiu amb patates fregides per sucar-hi. Ajusteu la quantitat de bitxo al vostre gust. Si... llegeix més

Alvocat, guacamole, jalapeño, ceba vermella, suc de llima, tomàquets, coriandre...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Moniato a la planxa amb salsa chimichurriVistes: 711

Aquesta recepta combina dos dels plats preferits dels restaurants de carn: patates i salsa chimichurri, per crear un plat vegetarià que fins i tot els amants de la carn gaudiran. Només cal substituir els moniatos pels normals. llegeix més

moniato, ceba tendra, coriandre, vinagre de xerès...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 212
Autor:
Tostades amb bistec a la brasaVistes: 467

A diferència dels tacos, les tostades es fan sobre truites de blat de moro cruixents i es serveixen sense embolicar com a aperitiu o plat principal. Aquesta recepta porta un farcit fet de bistec de vedella a la planxa i ceba vermella. El bistec està pre- llegeix més

Vedella, ceba vermella, torrades, formatge cotija, crema agra, alvocat, coriandre, cafè, condiment de xili...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 866
Autor:
Bistecs de tofu a la brasa amb salsa de soja, gingebre, llima i bok choiVistes: 905

Aquests saborosos bistecs de tofu marinats seran un dels preferits per als pícnics d'estiu. Escorreu bé el tofu, afegiu-hi sucre morè a la marinada i feu-ho a la planxa a foc lent per crear una crosta cruixent i saborosa als bistecs, com... llegeix més

tofu, pak choi, arrel de gingebre, llima, coriandre, salsa de soja, llavors de sèsam...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 393
Autor:
Salmó a la planxa amb salsa de mango picantVistes: 659

Combineu mango a daus amb pebrot habanero picant, llima i coriandre per obtenir una salsa fresca i saborosa per a un deliciós salmó a la planxa. Com que l'habanero és un dels pebrots més picants (gairebé 3 vegades més picant - llegeix més

salmó, llima, mango, salsa, pebrot habanero, coriandre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 320
Autor:
Entrepans de peix a la planxa amb chutney de coriandre frescVistes: 549

El coco i l'oli de coco d'aquest chutney de coriandre verd afegeixen textura i una consistència untable ideal per untar sobre pa. A més, el sabor dolç i de fruits secs del coco equilibra a la perfecció els pebrots picants. llegeix més

Halibut, panets de sandvitx, salsa de chutney, coriandre, pebrot serrà, arrel de gingebre, curri, flocs de coco, pastanagues...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 550
Autor:
Pollastre a la brasa amb salsa verdaVistes: 456

Abans de rostir-lo a la brasa, marineu el pit de pollastre durant uns minuts en una barreja saborosa amb pebrots chipotle, que li aporta no només un sabor picant, sinó també una lleugera nota fumada que realça l'aroma de la brasa de carbó. No us oblideu de remullar les broquetes de fusta en aigua per... llegeix més

Pits de pollastre, llima, coriandre, salsa, pebrots chipotle en salsa adobada...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 335
Autor:
Tacos de mongetes verdes i boletsVistes: 611

Fins i tot els carnívors adoraran aquests tacos vegetarians. La combinació de bolets cremini i bolets ostra afegeix un sabor i aroma vibrants, fent que els tacos siguin carnosos, mentre que les mongetes verdes i la jícama cruixent afegeixen un toc de suc. Serviu-los amb una cullerada de puré de patates. llegeix més

Mongetes verdes, tacos, alvocat, bolets d'ostra, coriandre, llima, jícama, comí...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 490
Autor: - xef famós
Salsa de síndria amb menta i jalapeñoVistes: 596

Síndria dolça, menta refrescant i jalapeño picant: aquests ingredients aparentment incompatibles es combinen per crear una salsa d'estiu deliciosa que es pot servir com a aperitiu amb nachos. Per a aquesta recepta, tria síndria sense llavors. llegeix més

Síndria, jalapeño, salsa, coriandre, menta, llima...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 56
Autor:
Salses vermelles i blanques amb xips de tortilla blausVistes: 529
Contingut:

La salsa de patates fregides és un aperitiu versàtil que sempre és un èxit. Tant si la prepareu per a una nit de cinema familiar com per a una festa divertida a casa, com més salses, millor. Amb aquesta recepta, podeu fer-ne dues: llegeix més

Pebrot, tomàquets, salsa, llima, coriandre, comí, salsa picant...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 112
Autor: - xef famós
Salsa de tomàquet rostit i pomaVistes: 658

Les pomes són un ingredient força inesperat a la salsa verda, una salsa verda feta amb tomàquets i bitxos. La fruita es cou al forn juntament amb les verdures i realça la dolçor dels tomàquets al forn. Aquesta salsa està feta amb jalapeños, però si preferiu una salsa més... llegeix més

tomàquets, pomes, salsa, pebrots jalapeños, coriandre...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 159
Autor: - xef famós
Salsa de tomàquet rostit (Salsa Asada)Vistes: 533

Aquesta saborosa salsa mexicana combina perfectament el sabor fumat dels tomàquets rostits sense pelar amb el toc picant suau dels pebrots serrans i l'aroma refrescant del coriandre. Si feu servir una batedora o un robot de cuina, aneu amb compte de no processar massa la salsa. llegeix més

tomàquets cherry, pebrots serrans, salsa, coriandre...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 46
Categories: Plats principals, Carn, .
Autor: - escriptor culinari
Costelles de porc amb salsa de pinyaVistes: 698
Contingut:

Les costelles de porc dolces i salades de Ree Drummond es preparen amb una generosa dosi de sucre morè, que les cobreix amb un preciós glaçatge de caramel. Les costelles es couen al forn i es serveixen amb un toc picant de pinya fresca i coriandre. llegeix més

Costelles de porc, pinya, jalapeño, coriandre, mel, ceba vermella, condiment de xili, pebre de caiena mòlt, pebre vermell dolç, sucre morè, salsa barbacoa, suc de taronja, salsa de verdures...
Temps: 2 hores 30 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 977
Categories: Plats principals, peix, .
Nachos a l'estil LowcountryVistes: 409

La regió americana de Lowcountry (Carolina del Sud) abasta la costa atlàntica i, en conseqüència, la seva cuina és rica en plats de marisc, cosa que es reflecteix en aquesta recepta de nachos. Les xips de blat de moro es serveixen sota una capa de pa fregit. llegeix més

Gambes, carn de cranc, formatge Monterey Jack, nachos, condiment de peix, jalapeño, coriandre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 836
Categories: Salses, Salses, .
Autor: - xef
Salsa vermellaVistes: 952

La salsa roja (en castellà, salsa vermella) es fa amb tomàquets rostits i tres tipus de bitxos: jalapeño, chile de árbol i chipotle, per a un sabor fumat. El coriandre fresc hi afegeix un sabor d'herbes molt necessari. Aquesta salsa picant es serveix millor amb... llegeix més

Tomàquets, salsa, tomàquets fregits, pebrot arbol, pebrot chipotle en salsa adobada, all, coriandre...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 8
Categories: Aperitius, Dels ous, .
Autor:
Ous farcits amb alvocatVistes: 687

Aquest aperitiu per a festes combina dos ingredients populars: el guacamole i els ous farcits. L'alvocat tendre i el rovell d'ou, amb una mica de crema agra, es baten fins a obtenir un farcit cremós, mentre que el suc de llima, el coriandre fresc i el pebre de caiena hi afegeixen un toc de sabor. llegeix més

ous, alvocat, llima, coriandre, pebre de caiena mòlt, sal marina en escates...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 24 Contingut calòric: 42
Autor:
Salsa de mango i habaneroVistes: 844

Aquesta salsa caribenya deliciosa i agredolça presenta una barreja harmoniosa de mango, pebrot habanero fresc, coriandre i llima. Tingueu en compte que els pebrots habanero són molt picants, així que assegureu-vos de treure totes les llavors per suavitzar el toc. llegeix més

mango, salsa, pebre havanero, coriandre, llima, truita xips...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 99
Categories: amanides, Carn, .
Autor:
Amanida de pollastre amb gingebre en fulles d'enciamVistes: 846
Contingut:

El pit de pollastre es salta amb gingebre, coriandre i cebes tendres, i després s'amani amb un amaniment de gingebre àcid, que li dóna un toc de sabor picant, agre i herbàcia. L'amanida se serveix en bols de fulla d'enciam per a un aperitiu lleuger i refrescant. llegeix més

Pits de pollastre, enciam Boston, arrel de gingebre, cogombres, pastanagues, tomàquets cherry, coriandre, jícama, cebes tendres, sambal oelek, salsa de peix, suc de llima, coriandre...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Aperitius, Amb salses, Verdures, .
Autor:
Salsa de carbassó d'estiuVistes: 777

Desafia totes les regles de la salsa clàssica i fes-la amb carbassó en comptes de tomàquets! Aquesta recepta només requereix carbassó i carbassa joves, que tenen la pell tendra i la polpa sucosa que és deliciosa crua. Talla les verdures a trossos petits. llegeix més

Carbassó, jícama, carbassa groga, pebrot habanero, coriandre, ceba vermella...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 10
Autor:
Truita al forn amb salsa de mantega marró de Nova OrleansVistes: 661

El filet de truita es fa a la brasa al forn i se serveix amb una salsa de mantega delicada i lleugerament picant amb bolets i pebrots dolços. Uns trossos de llimona lleugerament torrats són un acompanyament meravellós per al peix. llegeix més

Truita, xampinyons, pebrot, vi blanc, salsa de peix, nata, salsa picant, coriandre, llimona...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 380
Autor:
Salsa de tomàquet a la planxaVistes: 660

Enceneu la graella i rostiu uns tomàquets, cebes i alls per obtenir la salsa mexicana més deliciosa amb unes notes fumades meravelloses. La salsa també està infusionada amb coriandre fresc i fragant, i els pebrots chipotle hi afegeixen un toc de picant i... llegeix més

tomàquets, pebrots chipotle amb salsa adobada, coriandre...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 30
Autor:
Sopa de carbassa picant amb cranc i mantega verdaVistes: 662
Contingut:

Una delicada sopa de crema de carbassa, dolça i picant, amanida amb coriandre i comí, servida amb una amanida de cranc i amanida amb harissa picant i mantega d'herbes aromàtiques. Aquesta sopa té un aspecte increïblement elegant i és perfecta per a un dinar especial. llegeix més

Carbassa, arrel de gingebre, salsa harissa, nata, coriandre, comí, carn de cranc, suc de llimona, coriandre, menta, oli de llavor de raïm...
Temps: 1 hora 35 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 421
Autor:
Hamburgueses de xili picant amb anelles de cebaVistes: 508

Prepara una hamburguesa sucosa i consistent plena dels sabors de la cuina mexicana. El centre de l'hamburguesa és una hamburguesa gruixuda de vedella amb xili i ratlladura de llima, coberta amb pebrots poblanos rostits i una salsa ràpida a base de quètxup. Serveix-la comprada a part: llegeix més

Carn picada de vedella, cebes fregides, enciam romà, panets de llavors de sèsam, llima, coriandre, pebrot poblano, xili en pols, comí...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 620
Autor:
Filet de porc picant amb quinoa àcidaVistes: 440

Per sopar, prepareu un sucós filet de porc amb una crosta cruixent i picant de comí i coriandre i serviu-lo sobre un llit de quinoa àcida barrejada amb coriandre, llima i jalapeño. Per evitar que el filet tendre s'assequi al forn, recomanem utilitzar llegeix més

Filet de porc, quinoa, coriandre, comí, espinacs, formatge cotija, coriandre, llima...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 373
Amanida de tomàquet i cogombre amb amaniment de comíVistes: 809

Porta la teva amanida de cogombre i tomàquet d'estiu al següent nivell amanint-la amb oli d'oliva amb comí i substituint el julivert per coriandre aromàtic. Per donar sabor a l'oli, escalfa'l juntament amb el comí durant uns minuts. llegeix més

tomàquets, cogombres, coriandre, suc de llimona, comí...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 137
Autor:
Pa de carn amb pebrots dolços rostits amb un glaçatge picant de barbacoaVistes: 473

Els pebrots rostits, el coriandre fresc i el julivert fan que aquest pastís de carn sigui increïblement sucós, mentre que un glaçatge dolç i picant de salsa barbacoa amb un toc de pebre chipotle hi afegeix una brillantor deliciosa i un sabor intens. La bellesa del pastís de carn és que... llegeix més

Carn picada de porc, carn picada de vedella, salsa barbacoa, quètxup, mel, pebrot chipotle, pebrot, coriandre...
Temps: 1 hora i 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 441
Autor:
Salsa de pebrot dolç rostitVistes: 754

Feta amb pebrots rostits en conserva, jalapeños i coriandre fresc, aquesta salsa es prepara en minuts a la batedora i és dolça i picant, amb un toc de calor i fum, perfecta com a salsa amb patates fregides o com a guarnició. llegeix més

pebrot, coriandre, jalapeño, suc de llima, ceba vermella...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 63
Autor:
Pollastre en marinada de gingebre i llima amb fideus d'arròsVistes: 592

La salsa asiàtica de gingebre i llima afegeix un sabor vibrant a aquest plat. Una part s'utilitza per marinar el pit de pollastre i una altra s'afegeix com a salsa als fideus cuits. Només 10 minuts de marinada són suficients per infondre el pollastre amb el seu sabor picant. llegeix més

Pits de pollastre, pèsols, fideus d'arròs, arrel de gingebre, llima, salsa de peix, coriandre...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 500
Autor:
Guacamole amb fruitesVistes: 546

La pinya a la planxa afegeix un sabor tropical i dolç al guacamole clàssic, equilibrant perfectament el picant del pebrot habanero. Si preferiu una versió més suau, assegureu-vos de treure les llavors. Serviu el guacamole com a... llegeix més

Alvocat, pinya, coriandre, llima...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: Aperitius, Amb salses, Verdures, .
Autor:
Xutni d'herbes fresquesVistes: 740

Aquesta salsa està feta amb espinacs frescos i coriandre i no requereix cocció. Simplement barregeu tots els ingredients, inclòs el jalapeño, amb iogurt natural i serviu-la com a salsa per a carn o com a aperitiu amb pa pla. Si preferiu una salsa més picant, llegeix més

espinacs, coriandre, bitxo, iogurt...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 67
Autor:
Pollastre caribeny a la brasa en un embolcall de paper d'aluminiVistes: 494

Delecta els teus convidats amb un deliciós plat caribeny, cuinat en panets individuals a la planxa. El pollastre es marina en una pasta de condiments picant per a jerk, es col·loca sobre paper d'alumini amb rodanxes de moniato i es cou al forn. Serveix els teus convidats amb... llegeix més

Cuixes de pollastre, moniatos, raves, pinya, cebes tendres, coriandre, ratlladura de llima, condiment jerk, salsa de chili...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 704
Autor:
Broquetes de pollastre amb gingebre al curri i okra a la brasaVistes: 489

Els cuixos de pollastre són perfectes per a broquetes petites, que queden meravellosament sucosos i tendres. Barregeu-los amb una salsa de iogurt amb herbes, gingebre, curri i bitxo, feu-los a la brasa en broquetes i serviu-los amb okra a la planxa. llegeix més

Cuixes de pollastre, okra, okra, pebrots serrans, coriandre, gingebre, llima, tomàquets, pa naan...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 540
Autor:
Pollastre al curri amb cigrons i amanida de colVistes: 560

Escalfeu cuixes de pollastre amb cigrons, curri en pols i espècies aromàtiques per obtenir un curri improvisat impressionant inspirat en el pollastre roti de Trinitat i Tobago. Serviu-ho amb amanida de col cruixent amb coriandre i pa naan calent, i a gaudir! llegeix més

Cuixes de pollastre, cigrons, col, pa naan, coriandre, llima, curri...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 600
Autor:
Amanida de pollastre, moniato i anacardsVistes: 1.776

Si us sobra pollastre a la brasa, prepareu aquesta deliciosa amanida d'inspiració índia. El pollastre es barreja amb un amaniment de chutney de mango amb enciam i daus de moniato al curri. Afegiu-hi coriandre fresc, anacards i... llegeix més

Pollastre a la brasa, moniato, enciam bibb, col arrissada, coriandre, anacards, ratlladura de llima, curri, salsa chutney...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 500
Categories: Aperitius, Entrepans, peix, .
Autor:
Torrada de curri de truita fumadaVistes: 501

La truita fumada sovint es passa per alt en favor del salmó fumat, que és més popular, però és una manera versàtil i saludable d'incloure més peix a la dieta. La truita fumada és carnosa i tendra, i es separa fàcilment en trossos densos. llegeix més

torrades, tomàquets, ceba vermella, jalapeño, truita fumada, bulb de fonoll, menta, coriandre, curri...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 650
Categories: Aperitius, Amb salses, Verdures, .
Autor:
Bunyols de carbassa al curriVistes: 541

Aquests bunyols de carbassa groc brillant es cuinen ràpidament, de manera que els podeu fregir mentre estofeu carn o feu sopa a foc lent per a un àpat de tardor calent. Els bunyols estan fets amb una barreja de farina de blat i blat de moro. Aquesta combinació els dóna un... llegeix més

puré de carbassa, farina de blat de moro, coriandre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Porc amb comí i mongetesVistes: 432

Molta gent prefereix el llom de porc per la seva facilitat de preparació. No cal tallar-lo; serà més sucós si es cou sencer. No cal marinar-lo; serà tendre de totes maneres. I es cou ràpidament. És important no coure massa el llom al forn, així que... llegeix més

Filet de porc, pebrot dolç, llima, ceba vermella, mongetes vermelles, mel, coriandre, comí...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 380
Categories: Plats principals, Carn, .
Autor:
Saltat de vedella amb comíVistes: 724

Les tires fines de vedella es marinen durant uns minuts en un adob asiàtic i després es saltegen amb pebrots dolços i picants a foc fort. El comí aporta un sabor i aroma únics a la carn. Serviu el saltat amb arròs bullit. llegeix més

Vedella, oli de sèsam, salsa de soja, pebre Fresno, arròs, coriandre, pebrot, comí...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 470
Categories: Salses, Salses, gasolineres, .
Autor:
Raita amb cogombre i llimaVistes: 634

El cogombre fresc afegeix cruixent i textura a aquesta clàssica salsa de iogurt índia, mentre que la llima i el coriandre hi afegeixen un sabor brillant i refrescant. Serviu la raita com a salsa per sucar amb aperitius o com a salsa refrescant per a plats picants. llegeix més

cogombres, coriandre, llima, iogurt...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 110
Categories: Aperitius, Amb salses, peix, .
Autor:
Gambes al forn amb comí i salsa còctel de xili verdVistes: 521

Qui es pot resistir a un còctel de gambes? Aquesta recepta dóna a aquest aperitiu clàssic un toc modern: les gambes s'espolvoregen amb comí, es couen al forn per intensificar-ne el sabor i es serveixen amb una salsa de pebre picant. llegeix més

gambes, coriandre, bitxo, llima, comí...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 148
Autor:
Amanida de pasta mexicana amb pollastre i amaniment cremósVistes: 747

Les banyes de pasta es barregen amb pollastre, blat de moro, mongetes negres, cebes i tomàquets en un amaniment cremós de coriandre per obtenir una deliciosa i abundant amanida d'inspiració mexicana. Perfecte per a vacances, pícnics i cada dia. llegeix més

Blat de moro, pasta, mongetes negres, llima, coriandre, pollastre a la brasa, tomàquets, jalapeños...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 349
Enchiladas de pollastre amb salsa de tomàquet rostitVistes: 353
Contingut:

Una enchilada mexicana de pollastre amb formatge convertirà qualsevol sopar en una autèntica festa. Valerie Bertinelli afegeix pollastre a la brasa al farcit, però no escatima en la salsa, perquè la salsa és crucial per al sabor de l'enchilada. En el seu llegeix més

Pollastre a la brasa, tomàquets, alvocat, coriandre, llima, pebrot poblano, salsa adobada, coriandre, comí, formatge Monterey Jack, formatge fresco, olives, salsa de tomàquet...
Temps: 2 hores 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 14 Contingut calòric: 316
Categories: Graella, Carn, Aperitius, Amb salses, Carn, .
kebab sikhVistes: 1.009
Contingut:

El Seekh kebab (o shish kebab) és un kebab que es desfà a la boca i que es creu que va ser introduït al subcontinent indi pels turcs molt abans que la seva popularitat augmentés durant l'era mogol (segles XVI-XVIII). El Seekh kebab es prepara tradicionalment a - llegeix més

Carn picada de xai, carn picada de vedella, pebre de Jamaica, pasta de xili, cebes tendres, coriandre, suc de llima, vinagre de sidra de poma, anacards, garam masala...
Temps: 3 hores. Complexitat: mitjana Racions: 4 Contingut calòric: 528
Tacos de salmóVistes: 520
Contingut:

Fes que avui sigui el dia del peix i regala als teus éssers estimats aquests increïbles tacos de salmó. Fins i tot a aquells que diuen que no els agrada el peix els encantarà! El salmó s'escampa generosament amb pols de xili, es fregeix a la paella fins que estigui cruixent i després es cou a foc lent fins que... llegeix més

Salmó, col llombarda, rave, coriandre, ratlladura de llima, tortilla, alvocat, condiment de xili, salsa picant, crema agra...
Temps: 2 hores 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 1315
Autor: - xef famós
Tacos de pollastre cruixents amb salsa de cacauet i xili i amanida de col a l'estil yucatánVistes: 771
Contingut:

Una tortilla de blat de moro lleugera i cruixent es serveix amb pollastre esfilagarsat a l'estil yucatà, marinat en suc de taronja i fet a la planxa. El pollastre s'acompanya d'una amanida de col llombarda fresca, salsa casolana de cacauet i xili i mantega de cacauet. llegeix més

Cuixes de pollastre, suc de taronja, tomàquets cherry, salsa barbacoa, salsa de verdures, tacos, cacauets, bitxos chipotle amb salsa adobada, bitxos ancho, bitxos pasilla, coriandre, menta...
Temps: 3 hores 25 minuts Complexitat: mitjana Racions: 6
Autor:
Caviar de cowboyVistes: 468

Aquesta amanida lleugera, brillant i àcida prové de l'estat d'Oklahoma, als EUA. Està feta amb un dels cultius bàsics de l'estat, les mongetes d'ull negre o caupí. Les mongetes es barregen amb una vinagreta amb tomàquets picats, blat de moro i... llegeix més

Blat de moro, mongetes negres, mongetes d'ull negre, pebrots, tomàquets cherry, mel, cebes tendres, coriandre, vinagre de sidra de poma...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 185
Autor:
Cuscús amb pastanagues i pansesVistes: 525

La canyella, les groselles i les pastanagues afegeixen una dolçor subtil a aquest plat de guarnició de l'Orient Mitjà. Barregeu el cuscús acabat amb menta i coriandre per donar-li un toc refrescant i serviu-lo amb carn o aus a la brasa. llegeix més

cuscús, pastanagues, panses, ratlladura de llimona, canyella, coriandre, menta...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 251
Autor:
Arròs de coco amb pèsols verdsVistes: 540

Un bon exemple de com podeu fer un deliciós plat d'acompanyament a l'estil tailandès amb aliments precocinats. Si teniu arròs cuit congelat i pèsols verds al congelador, escalfeu-los en oli de coco juntament amb flocs de coco i espècies. El resultat és... llegeix més

Arròs integral, flocs de coco, coriandre, pèsols, aigua de coco, oli de coco...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Salmó àrtic amb crosta de coriandre i mongetes verdes al fornVistes: 427

La teva arma secreta per preparar ràpidament un sopar deliciós és la configuració del grill del forn. Amb aquesta recepta, pots preparar un àpat complet i un guarnició en una sola safata de forn sense complicacions ni plats bruts. Amb els càlculs correctes... llegeix més

salmó, mongetes verdes, coriandre...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 528
Autor:
Entrepà de pollastre a la planxa amb llima i coriandreVistes: 432

Els pits de pollastre per a aquest entrepà es poden fer a la brasa a l'aire lliure o en una paella a la planxa. Una vinagreta mexicana de coriandre i llima, en què els pits es marinen abans de fer-los a la brasa, hi afegeix un sabor especial. El mateix amaniment s'utilitza per a - llegeix més

Pits de pollastre, bacó, coriandre, llima, alvocat, maionesa, pebrots chipotle, tomàquets, raves...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 866
Autor:
Tacos de pollastre, llima i coriandreVistes: 820

L'estrella d'aquesta recepta és la vinagreta mexicana amb llima i coriandre. Té dues funcions en els tacos de pollastre. Primer, marina el pollastre sucós. Segon, transforma la crema agra normal en una salsa distintiva. Els tacos estan farcits d'una fragant... llegeix més

cuixes de pollastre, llima, coriandre, guacamole, crema agra...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 594
Autor:
Mongetes amb cansalada a la cervesaVistes: 562

Què s'obté quan es couen mongetes pinto amb cansalada, cervesa i espècies? Mongetes borratxes! O frijoles borratxos, com els anomenen a Mèxic, aquest plat fàcil de fer amb ceba, all i comí que només es triga 15 minuts. Menja-ho amb... llegeix més

mongetes pinto, llima, coriandre, bacó, comí...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 238
Autor:
Fideus d'arròs amb verdures i pollastre saltatsVistes: 872

El bròquil és l'ingredient perfecte per a un sofregit asiàtic. En primer lloc, és saludable i sucós. En segon lloc, els rams de bròquil absorbeixen la salsa com esponges, cosa que significa que gaudiràs del sabor increïble a cada mos. Combina bròquil escaldat - llegeix més

Cuixes de pollastre, bròquil, pebrot Fresno, coriandre, cebes tendres, salsa de peix, fideus d'arròs...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 435
Autor:
Pollastre amb salsa de llavors de carbassaVistes: 499

Les llavors de carbassa són riques en magnesi, que pot ser difícil d'obtenir en quantitats suficients d'una dieta típica. Torreu les llavors de carbassa amb espècies com el comí i el pebre de Jamaica i després barregeu-les amb cebes tendres. llegeix més

Pollastre a la brasa, pebrot, rave, coriandre, salsa, llavors de carbassa, llima, tortilla, pebre de Jamaica, comí...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 560
Autor:
Pollastre VindalooVistes: 492

El vindaloo de pollastre és un curri indi amb sabors picants, dolços i àcids. La recepta del vindaloo prové de la cuina de Goa, on va ser originalment portada pels portuguesos. Per preparar-lo, necessitareu pollastre cuit, pasta de tomàquet i una selecció d'espècies. llegeix més

Pollastre a la brasa, pebrot Fresno, arrel de gingebre, pasta de tomàquet, salsa Worcestershire, curri, arròs de gra llarg, coriandre, pebre vermell dolç...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 333
Autor:
Cassola de pollastre a la brasa, arròs i tortillaVistes: 528

L'estrella d'aquesta cassola d'inspiració mexicana és el pollastre a la brasa, cuinat amb arròs, tomàquets, all, coriandre i un munt de formatge fos. El farcit es cobreix amb capes de truites de blat de moro i es fa a la brasa fins que estigui daurat. llegeix més

Pollastre a la brasa, arròs de gra llarg, coriandre, formatge Monterey Jack, jalapeños, tomàquets, condiment per a fajitas...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 640
Autor:
Bols de tortilla de pollastreVistes: 540

Els bols de tortilla comestibles són una manera única però senzilla de servir pollastre. Simplement enrotlleu les tortilles segons les instruccions i enforneu-les fins que estiguin fermes i cruixents. Ompliu els bols amb pollastre esmicolat i verdures en salsa de tomàquet. llegeix més

Pits de pollastre, tomàquets fregits, coriandre, formatge Monterey Jack, pebrots, pastanagues, api, truites, condiment de xili, comí...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 596
Autor:
Pollastre i patates en un con de gofreVistes: 869
Contingut:

Un àpat complet de pollastre fregit cruixent, puré de patates amb formatge i una refrescant amanida de col servida com si fos gelat, en un gofre! Aquesta presentació segur que sorprendrà els vostres convidats, i els nens estaran especialment encantats. llegeix més

Pits de pollastre, puré de patates, col, jalapeño, formatge cheddar, farigola, pebre de caiena mòlt, flocs de blat de moro, salsa picant, mel, coriandre, rotllets de galeta...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 727
Autor:
Kuku-sabzi: truita iranianaVistes: 1.090

Aquesta truita iraniana, amb tot un ram de verdures i espècies aromàtiques, es prepara típicament durant les celebracions de Cap d'Any i es serveix com a aperitiu o guarnició. Per fer que la truita verda s'adapti més a l'ambient festiu, guarniu-la amb nabius vermells secs. llegeix més

ous, nous, nabius secs, coriandre, julivert, porros, anet, cúrcuma, cardamom, canyella, comí...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 134
Autor:
Pa pla de coliflor i cigronsVistes: 406

Aquest consistent pa pla vegetarià, ric en proteïnes i fibra, es pot fer per sopar o tallar-lo a trossos petits i servir-lo en una festa a casa. Una salsa ràpida de coriandre i un raig de suc de llimona per sobre afegeixen el toc final que realça el sabor. llegeix més

Massa de llevat, coliflor, cigrons, jalapeño, coriandre, suc de llimona, sal marina en escates...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 1094
Autor:
Coliflor Tikka MasalaVistes: 598

El tikka masala indi no ha de ser fet amb pollastre. Prova la versió vegetariana, igualment deliciosa. La coliflor, els cigrons i els pèsols verds fan el farcit de tikka masala, i si substitueixes la crema tradicional per crema agra o iogurt, el plat... llegeix més

Coliflor, salsa de tomàquet, cigrons, pèsols, arròs integral, coriandre, gingebre, curri, pebre vermell dolç, garam masala, iogurt...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 525


Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments