Tartaletes amb albercocs i gerds

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Aquestes tartetes triguen cinc minuts a preparar-se i semblen sortides directament d'una pastisseria parisenca. Les closques de pasta filo en capes s'omplen de ricotta i es cobreixen amb gerds i albercocs secs, cuits a foc lent en melmelada d'albercoc amb una mica d'aigua. Això suavitza els albercocs i els afegeix un sabor deliciós, mentre que la salsa amb què es couen a foc lent complementa perfectament la delicada ricotta. Aquestes tartetes de la mida d'un mos són força vibrants i impressionants, i la seva combinació de sabor i textura de base cruixent, farcit cremós i fruita sucosa no deixarà ningú indiferent.
Valor nutricional per ració:
Calories 120, greix total 3.5 G., greixos saturats 1.5 G., proteïnes 4 G., hidrats de carboni 20 G., fibra 1 G., colesterol 10 mg, sodi 55 mg, sucre 10 G.
Calories 120, greix total 3.5 G., greixos saturats 1.5 G., proteïnes 4 G., hidrats de carboni 20 G., fibra 1 G., colesterol 10 mg, sodi 55 mg, sucre 10 G.
Ingredients:
- 3 cullerades soperes de melmelada d'albercoc
- 12 albercocs secs
- 1/4 tassa de ricotta
- 12 mini tartetes de filo
- 12 gerds
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- En un bol petit apte per a microones, combineu la melmelada d'albercocs i 3 cullerades d'aigua. Afegiu-hi els albercocs secs. Tapeu el bol hermèticament amb film transparent; feu servir la punta d'un ganivet per fer un petit tall al centre del film per permetre que surti el vapor. Escalfeu-ho al microones a màxima potència durant 2 minuts. Traieu amb cura el film (aneu amb compte de no cremar-vos amb el vapor calent) i deixeu que els albercocs secs es refredin a temperatura ambient, remenant de tant en tant, durant uns 20 minuts. Pas 2
- Poseu 1 culleradeta de formatge ricotta a cada tartaleta de pasta filo. Premeu suaument 1 albercoc a cada tartaleta, lleugerament allunyat del centre, i poseu-hi 1 gerd al costat. Amaniu-ho amb una mica de salsa d'albercoc. Decoreu cada tartaleta de la mateixa manera i serviu-ho.
Vots: 2
Categories
recepta / Menjar saludable / Baix contingut de sodi / Plats baixos en calories / Baix contingut en greixos / Cor sa / Contingut calòric dels plats preparats / Postres / Pastissos / Postres de fruita / Xarxa d'Aliments - receptesReceptes similars
Mandonguilles d'albercoc
Tartaletes de ceba dolça
Parfait de púding de xocolata amb gerds
Batut de xocolata i gerds Paradise
Tartaletes de carbassa amb pesto de col rizada
Tartaletes de pasta filo amb salmó fumat
Galetes de xocolata amb gerds
Tartaletes amb nous i panses
Sangria de poma amb gerds
Tartaletes saludables de ricotta i nabius
Tartaletes "Toffee-Coffee"
Tartaletes de Samoa
Tartaletes amb crema de formatge i remolatxa
Tartaletes Caprese
Napoleons amb gerds i escuma de xocolata
Tartaletes de gerds i trufa
Receptes de postres de fruita saludables
Tartaletes de figues amb mantega marró
Tartaletes de pasta de full amb tomàquets
Vol-au-vents amb massapà i albercocs
Tartaletes festives amb mousse de xocolata
Clafoutis amb gerds
Còctel de Mimosa de Gerds
Quesadilla amb gall dindi fumat, brie i
Postres escumosos de xocolata i cirera amb gerds
Creps de formatge cottage amb gerds i prunes
Parfait de gerds per Sant Valentí
Souvlaki de porc amb albercocs amb mel
Clafoutis amb albercocs i ametlles
Tartaletes de formatge blau i nous pacanes
Baklava amb festucs
Rotllet de gall dindi amb nabius i albercocs
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






