Hamburgueses de carn


Com fer hamburgueses de carn
Cuina:americà,
Menú:Sopar,
Temps: 35 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


A diferència del pastís de carn tradicional, aquests pastissos de carn individuals es formen en hamburgueses ovalades, però també es pinten amb quètxup i es couen al forn. Aquest mètode és ideal si necessiteu preparar porcions iguals per a cada comensal o si no teniu una safata de forn rectangular especial. El pastís de carn es fa amb una barreja de carn picada de porc magra i carn picada de gall dindi, que li confereix un sabor de carn més pronunciat, i s'utilitzen clares d'ou i farina de civada per lligar el pastís de carn. Això resulta en una textura més densa, tal com hauria de ser, alhora que es manté humida.

Valor nutricional per ració:
Calories 214, greix total 6 G., proteïnes 27 G., hidrats de carboni 12 G.


Ingredients:

  • 220 g de carn picada de porc magra
  • 220 g de carn de gall dindi picada magra
  • 1/3 tassa de farina de civada
  • 4 cullerades de quètxup
  • 1 cullerada de mostassa marró picant
  • 1 culleradeta de salsa de soja o Worcestershire
  • 2 culleradetes d'orenga finament picada + una mica més per servir (opcional)
  • Clares de 2 ous grans
  • 1 ceba vermella mitjana, ratllada (aproximadament 1/3 de tassa)
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Preescalfeu el forn a 230 °C. Folreu una safata de forn amb paper vegetal o paper d'alumini.
  • Pas 2
  • En un bol gran, barregeu suaument els dos tipus de carn picada amb les mans. En un bol petit a part, combineu uniformement la civada, 2 cullerades de quètxup, 0,5 cullerades de mostassa, salsa de soja, orenga, clares d'ou, ceba, 0,5 culleradeta de sal i 1 culleradeta de pebre negre mòlt. Afegiu la barreja de civada a la carn picada i barregeu-ho amb les mans.
  • Pas 3
  • Forma 4 hamburgueses ovalades d'uns 10 cm de llarg i 4 cm de gruix amb la carn picada i col·loca-les a la safata de forn preparada. En un bol petit, combina les 2 cullerades de quètxup restants i 0,5 cullerades de mostassa. Pinta cada pastís de carn amb quètxup.
  • Pas 4
  • Coure fins que estigui cuit, uns 20 minuts. Empolvorar amb més orenga, si es vol, i servir.

Vots: 34

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments