Receptes   Sopes   Carn   

Sopa portuguesa de cigrons i kale


Com fer-ho - Sopa portuguesa de cigrons i col arrissada
Cuina:Portuguès,
Menú:Sopar,
Temps: 30 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Aquesta recepta és una versió ràpida d'una sopa meravellosa que vaig fer en un assentament portuguès a Nova Anglaterra (Mystic, Connecticut) a prop del mar. És perfecta per a una nit d'hivern. Si sou a Mystic i voleu comprar xoriço per a aquesta sopa, demaneu "cheris" (així és com es pronuncia).


Ingredients:

  • 3 patates baixes en midó pelades i tallades a daus (com ara Yukon Gold)
  • 450 g de kale tallada gruixudament
  • 1 tassa de tomàquets a daus
  • 450 g de xoriço tallat a daus (sense budell)
  • 2 cullerades soperes d'oli d'oliva
  • 2 cebes mitjanes, picades
  • 4-6 grans d'all picats
  • 2 fulles de llorer fresques o seques
  • Sal gruixuda i pebre negre mòlt
  • 1 litre de brou de pollastre
  • Torrades cruixents
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Escalfeu l'oli en una cassola fonda a foc mitjà-alt. Afegiu-hi les patates i les cebes, tapeu-les i deixeu-les coure durant 5 minuts, remenant de tant en tant.
  • Pas 2
  • Afegiu l'all, les fulles de llorer i la col arrissada a l'olla. Tapeu-ho i deixeu-ho coure durant 2 minuts. Salpebreu-ho. Afegiu-hi els cigrons, els tomàquets, el xoriço i el brou i porteu-ho a ebullició. Baixeu el foc a mitjà i deixeu-ho coure a foc lent durant 5-10 minuts més, fins que les patates estiguin tendres.

    Serviu la sopa amb llesques de pa cruixent amb mantega.

Vots: 2

Foto - Rachael RayAutor de la recepta - (Raquel Ray) - Presentadora de televisió, xef famosa, empresària, escriptora culinària
Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments