Sopar de surf i terra per a dos

Complexitat: fàcilment
Racions: 2
Si esteu planejant un sopar romàntic per a dos, aquí teniu la recepta senzilla perfecta per a un àpat elegant d'estil restaurant sense un cost addicional. Aquest sopar de mar i terra combina carn i marisc. Enforneu un sucós entrecot, gambes i patates en una salsa cremosa i serviu-lo amb una refrescant amanida d'espinacs. I ara, la millor part: tot està cuit en una sola safata de forn! Així que no haureu de preocupar-vos per una llarga neteja després de la cita.
Valor nutricional per ració:
Calories 1620, greix total 103 G., greixos saturats 50 G., proteïnes 114 G., hidrats de carboni 61 G., fibra 8 G., colesterol 608 mg, sodi 1983 mg, sucre 5 G.
Calories 1620, greix total 103 G., greixos saturats 50 G., proteïnes 114 G., hidrats de carboni 61 G., fibra 8 G., colesterol 608 mg, sodi 1983 mg, sucre 5 G.
Ingredients:
- 2 cullerades de mantega sense sal, estovada
- 0,5 cullerades de parmesà ratllat
- 1/3 tassa de nata líquida
- 1 culleradeta de fulles fresques de farigola
- 1 gra d'all petit, aixafat
- 500 g de patates (uns 6 tubercles), tallades en cercles de 0,3 cm de gruix.
- 2/3 de tassa de Gruyère ratllat (uns 150 g)
- Oli vegetal per untar el bistec
- 1 bistec de Nova York de 400 g de pes i 4 cm de gruix.
- 350 g de gambes congelades
- Amanida d'espinacs, per servir
- Pa sense crosta, per servir
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Col·loqueu una reixeta al terç superior del forn i preescalfeu-lo a la posició de gratinar. Unteu lleugerament el terç esquerre d'una safata de forn de 45 x 33 cm amb mantega. Pas 2
- En un bol mitjà, combineu el parmesà, la nata líquida, el farigola, l'all, 1 culleradeta de sal i una mica de pebre negre mòlt. Afegiu-hi les patates i remeneu-les per cobrir-les. Pas 3
- Col·loqueu les patates en capes uniformes i superposades sobre una safata de forn greixada. Aboqueu-hi la barreja de nata restant del bol. Empolseu-les uniformement amb formatge Gruyère. Pas 4
- Pinteu el bistec amb oli per tots dos costats i salpebreu-lo generosament. Col·loqueu el bistec al terç central de la safata de forn. Grilleu-lo durant 5 minuts fins que les patates i el bistec comencin a daurar-se. Mentrestant, col·loqueu les gambes en una safata de forn ovalada d'1,5 quarts. Pas 5
- Traieu la safata de forn del forn, preescalfeu el forn a 220 °C i col·loqueu el plat de gambes al terç dret de la safata, al costat del bistec. Torneu a posar la safata de forn al forn i coeu-ho, remenant una vegada, fins que les gambes estiguin ben cuites i el bistec arribi als 57 °C, és a dir, de 16 a 18 minuts. Pas 6
- Transfereix el bistec a una taula de tallar i deixa'l reposar durant 10 minuts. Després, talla'l a rodanxes i serveix-lo amb patates, gambes, amanida d'espinacs i pa per absorbir els sucs.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Receptes per a dos / Sopar / Plats festius / Dia de Sant Valentí / Plats principals / Carn / Peix i marisc / / Xarxa d'Aliments - receptesReceptes similars
Tiramisú amb amaretto per a dos
Risotto amb gambes i llimona per a dos
Mar i terra amb amanida tèbia de bolets
Mar i terra: gambes, bistec i verdures a la brasa
Mar i terra en salsa de vi i herbes amb fregit
Broquetes de vedella i llagosta
Broquetes de gambes de mar i terra
Filet de formatge Philadelphia amb cranc
Bistec Oscar amb cranc de pedra i ràpid
Taco de mar i terra amb bistec i salsa
Crostini "Surf and Turf" amb entrecot,
Mar i terra: Vieires en beurre blanc i quadrat
Pastís de pastor de gall dindi per a dos
Panzanella amb albergínia al forn per a dos
Sopar de safata d'Acció de Gràcies per a dos
Sopar a la planxa: salmó i carbassó
Sopar en una safata de forn: salsitxa, patates i xucrut
26 millors receptes per a sopars romàntics
Pasta Pomodoro per a dos
Sopar a la planxa: pollastre glaçat, patates i
Bistec de Côte de Boeuf per a dos
Amanida de mar i terra a la brasa
Canapès amb truita fumada i salsa de crema agra
Postres racionades per a dos
Plats de Sant Valentí que podeu gaudir
Pudding de pa de caramel per a dos
Amanida de fonoll caramel·litzat i bacó per a
Bistec de Nova York per a un sopar romàntic per a dos
Un plat gourmet per a dos: filet,
Sopar de pollastre per a dos
Sopar romàntic amb pasta cremosa
Pastís de poma per a dos
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






