Pasta a la marinera en una olla de cocció lenta


Com fer pasta a la marinera en una olla de cocció lenta
Cuina:Italià,
Temps: 35 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4 - 6


La pasta marinera amb una rica salsa de tomàquet és un dels plats italians més fàcils de preparar, i és encara més fàcil i ràpid de fer en una olla de cocció lenta. Només es necessiten 10 minuts de cocció activa i l'electrodomèstic fa la resta. La bellesa d'aquesta recepta és que la pasta no es fa amb salsa marinera comprada a la botiga (com la majoria de versions ràpides), sinó amb tomàquets i espècies, just al punt. Serviu-la amb un raig de mantega i espolvorejada generosament amb parmesà ratllat.

Valor nutricional per ració:
Calories 424, greix total 14 G., greixos saturats 5 G., proteïnes 13 G., hidrats de carboni 62 G., fibra 4 G., colesterol 14 mg, sodi 528 mg, sucre 6 G.


Ingredients:

  • 3 cullerades soperes d'oli d'oliva
  • 3 grans d'all, tallats finament
  • Un pessic de flocs de pebre vermell
  • 800 g de tomàquets San Marzano sencers pelats en conserva
  • 450 g de pasta penne (amb plomes)
  • 2 cullerades de mantega sense sal
  • 1/4 cullerada de parmesà ratllat
  • Equipament especialmulticuina
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Poseu l'olla de cocció lenta a foc fort per saltejar. Afegiu-hi l'oli d'oliva; un cop que brilli, afegiu-hi l'all i el pebrot vermell i salteu-ho fins que faci olor, aproximadament 1 minut. Afegiu-hi els tomàquets, 2 tasses d'aigua i 2 culleradetes de sal.
  • Pas 2
  • Seguint les instruccions del fabricant, tanqueu la tapa i prepareu l'olla multiusos per al seu ús. Ajusteu l'olla a pressió a alta pressió durant 5 minuts. Un cop finalitzat el cicle de l'olla a pressió, seguiu les instruccions del fabricant per alliberar ràpidament la pressió i espereu que s'acabi el cicle.
  • Pas 3
  • Anant amb compte de no cremar-vos amb el vapor residual, obriu i retireu la tapa. Aixafeu els tomàquets amb una cullera de fusta. Incorporeu-hi la pasta.
  • Pas 4
  • Torneu a posar l'olla a pressió a alta pressió durant 5 minuts. Un cop finalitzat el cicle, seguiu les instruccions del fabricant per alliberar ràpidament la pressió i espereu que s'acabi el cicle. Aneu amb compte de no cremar-vos amb el vapor residual, obriu i retireu la tapa. Afegiu-hi la mantega i el formatge parmesà.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments