Les millors mandonguilles de gall dindi


Com fer les millors mandonguilles de gall dindi
Temps: 55 minuts.
Complexitat: fàcilment
Quantitat: 12 mandonguilles


Aquestes mandonguilles sucoses, tendres i lleugeres estan farcides d'herbes aromàtiques. La barreja de gall dindi és més tendra del que us imagineu, gràcies a l'addició de ricotta i pa ratllat remullat en llet. Un cop hàgiu provat aquestes meravelloses mandonguilles de gall dindi, us oblidareu de la recepta tradicional de vedella.

Valor nutricional per ració:
Calories 161, greix total 10 G., greixos saturats 3 G., proteïnes 11 G., hidrats de carboni 6 G., colesterol 49 mg, sodi 179 mg, sucre 1 G.


Ingredients:

  • 2 cullerades d'oli d'oliva verge extra
  • 2 cullerades soperes d'oli de colza (canola)
  • 3/4 tassa de pa ratllat fresc finament mòlt (3-4 llesques de pa blanc, sense crosta)
  • 0,5 tasses de llet
  • 450 g de carn de gall dindi picada
  • 0,5 tasses de ricotta de llet sencera
  • 2 cullerades soperes de parmesà ratllat
  • 1 gra d'all, ratllat
  • 1/4 tassa de fulles de julivert ben compactes, picades finament (unes 2 cullerades soperes picades)
  • 1 culleradeta d'orenga seca
  • 1 ou gran, lleugerament batut
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Preescalfeu el forn a 200 °C. Folreu una safata de forn amb paper vegetal i ruixeu-la amb oli d'oliva i de canola.
  • Pas 2
  • Poseu el pa ratllat en un bol gran, aboqueu-hi la llet i remeneu-ho per humitejar completament el pa ratllat. Afegiu la resta d'ingredients al bol i barregeu-ho amb les mans per distribuir-ho tot uniformement.
  • Pas 3
  • Agafeu 1/4 de tassa de la barreja de carn cada vegada i repartiu-la uniformement sobre la safata de forn preparada; hauríeu de tenir 12 monticles. Feu-ne boletes amb cura. Enforneu-les fins que estiguin daurades, uns 15 minuts. Baixeu la temperatura del forn a 160 °C i continueu enfornant durant 15-20 minuts més, o fins que les mandonguilles estiguin ben cuites.

Vots: 2

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments