Carbassó fregit amb all i herbes


Com fer - Carbassó rostit amb all i herbes
Menú:Sopar,
Temps: 15 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Si teniu a mà una barreja de salsa d'all i herbes preparada, podeu fregir-hi uns deliciosos carbassons. Les verdures es tallen finament, es saltegen en oli d'oliva amb escalunyes i all, i després es couen amb una salsa d'all i herbes. Serviu els carbassons com a guarnició amb plats de carn i gaudiu del seu ric sabor vegetal picant.


Ingredients:

  • 2 cullerades soperes d'oli d'oliva
  • 2 carbassons grans o 3 mitjans, tallats a rodanxes de 0,5 cm de gruix.
  • 2 cebes tendres, picades
  • 1 culleradeta d'all picat
  • 2/3 tassa de brou de verdures
  • 2 cullerades de barreja de salsa d'all i herbes (preferiblement Knorr)
  • 2 cullerades de julivert picat finament
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Escalfeu l'oli d'oliva en una paella gran a foc mitjà-alt. Afegiu-hi el carbassó, les escalunyes i l'all. Cuineu-ho durant 6-8 minuts o fins que el carbassó estigui tendre.
  • Pas 2
  • Incorporeu-hi lentament el brou de verdures remenant. A continuació, afegiu-hi la barreja de salsa i el julivert. Deixeu-ho coure a foc lent durant 1,5-2 minuts. Salpebreu-ho al gust.

Vots: 1

Fotografia de Sandra LeeAutor de la recepta - (Sandra Lee) - Xef de televisió, presentador de televisió, escriptor culinari
Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments