Crep holandesa per a nabius amb xarop de nabius


Com fer-ho - Crep holandès amb xarop de nabius
Menú:Esmorzar,
Temps: 55 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


La dolça crep "Dutch Baby" es fa en una sola paella, cosa que fa que sigui suficient per esmorzar per a tota la família. Com que la massa s'aboca en una paella molt calenta, la crep s'infla al forn i després es desfà, deixant un buit que es pot omplir amb una varietat de delícies, com ara baies fresques, xarops i nata muntada.

Valor nutricional per ració:
Calories 479, greix total 25 G., greixos saturats 14 G., proteïnes 9 G., hidrats de carboni 56 G., fibra 2 G., colesterol 198 mg, sodi 218 mg, sucre 33 G.


Ingredients:

  • 3 ous grans
  • 3/4 de tassa de llet
  • 3/4 tassa de farina premium
  • 0,5 culleradetes d'extracte de vainilla
  • 1 cullerada sopera de xarop d'auró
  • 6 cullerades de mantega salada
  • 1 tassa de baies fresques barrejades
  • 1/4 tassa de xarop de nabius
  • Nata muntada, per servir
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Preescalfeu el forn a 220 °C. Poseu una paella gran de ferro colat (30 cm) al forn fins que estigui molt calenta, uns 15-20 minuts.
  • Pas 2
  • Combineu els ous i la llet en una batedora i tritureu-ho fins que quedi suau, uns 30 segons. Afegiu-hi la farina, la vainilla i 1 cullerada de xarop d'auró. Tritureu-ho fins que quedi suau, uns 30 segons més.
  • Pas 3
  • Traieu amb cura la paella calenta del forn i foneu-hi 4 cullerades de mantega. Aboqueu-hi ràpidament la massa i torneu la paella al forn. Enforneu fins que la crep estigui daurada i inflada, uns 25 minuts.
  • Pas 4
  • Traieu-ho del forn i talleu-ho immediatament a trossos, ja que la crep començarà a caure. Afegiu-hi les 2 cullerades de mantega restants, els fruits del bosc, el xarop de nabius i el 1/4 de tassa de xarop d'auró restant. Decoreu-ho amb nata muntada.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments