Espinacs en salsa cremosa d'all

Complexitat: fàcilment
Racions: 6
Els espinacs a la crema delicada són el guarniment perfecte per a carn o aus, igualment bons per a vacances i àpats de cada dia. Amanits amb all, pebre negre i nou moscada, són cremosos i picants, increïblement deliciosos!
Valor nutricional per ració:
Calories 156, greix total 13 G., greixos saturats 6 G., proteïnes 5 G., hidrats de carboni 9 G., fibra 4 G., colesterol 32 mg, sodi 462 mg, sucre 2 G.
Calories 156, greix total 13 G., greixos saturats 6 G., proteïnes 5 G., hidrats de carboni 9 G., fibra 4 G., colesterol 32 mg, sodi 462 mg, sucre 2 G.
Ingredients:
- Oli d'oliva verge extra
- 1 cullerada de mantega sense sal
- 1 ceba, picada
- 2 grans d'all, aixafats
- 900 g d'espinacs frescos i joves sense tiges
- 0,5 tasses de nata líquida
- 0,5 culleradetes de nou moscada acabada de ratllar
- Sal marina i pebre negre acabat de moldre
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Escalfeu una cassola gran a foc mitjà. Pas 2
- Afegiu-hi l'oli d'oliva i després la mantega i remeneu-ho fins que es fongui. Sofregiu la ceba i l'all fins que estiguin tous, uns 5 minuts. Afegiu-hi els espinacs a tandes, prement-los amb una cullera de fusta per accelerar el seu ús. Continueu afegint-hi els espinacs a mesura que aparegui espai a la paella. Pas 3
- Sofregiu els espinacs fins que estiguin pansits, després reduïu el foc i afegiu-hi la nata i la nou moscada. Remeneu i deixeu-ho coure durant 10 minuts. Salpebreu-ho. Serviu-ho calent.

Vots: 1
Autor de la recepta - Tyler Florence (Tyler Florence) - Presentador de televisió, xef, escriptor culinariCategories
recepta / Receptes senzilles i ràpides / Guarnicions ràpides / Plats d'hivern / Plats festius / Any Nou / Nadal / Sopar de festa / Contingut calòric dels plats preparats / Plats principals / Guarnicions / Verdures i bolets / Tyler FlorenceReceptes similars
Carbassó i tomàquets cherry amb herbes en salsa cremosa
Fettuccine amb pollastre en salsa Alfredo cremosa
Pasta amb salsa cremosa de formatge de cabra
Escalopins de vedella amb salsa cremosa
Macarrons amb formatge en salsa cremosa de coliflor
Bistec amb espinacs en salsa de vodka amb gorgonzola
Sopar en una safata de forn: salmó amb patates en salsa cremosa
Linguine integral en salsa cremosa amb
Espinacs amb all negre
Pollastre amb nyoquis en salsa cremosa
Llobarro ratllat en salsa cremosa amb bolets
Gambes de salmó en salsa cremosa
Pastinaques al forn amb mantega i herbes
Plàtans flamejats amb salsa cremosa
Espinacs a la crema amb bacó
Pasta fettuccine amb salsa cremosa d'all i
Espinacs a la crema
Cassola de fettuccine amb salsa cremosa de formatge
Blat de moro en salsa cremosa
Farfalle amb pollastre en salsa cremosa en una paella
Pollastre a la florentina
Espinacs fregits
Fettuccine amb salsa cremosa de pesto
Tortellinis amb pèsols verds en salsa cremosa
Pollastre en salsa cremosa amb espinacs i carxofes
Pollastre en salsa cremosa en una paella
Pasta linguine amb gambes en salsa cremosa
Trossos de patata amb mantega i all
Pollastre amb xampinyons i pèsols verds en salsa cremosa
Espinacs fregits amb all
Espinacs estofats amb mantega i bacó
Espinacs en salsa cremosa
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






