Pollastre amb patates al forn


Com cuinar - Pollastre amb patates al forn
Menú:Sopar,
Temps: 1 hora 35 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


"Tots busquem aquella recepta increïble de pollastre al forn que puguem fer una vegada i una altra. Us mostraré com coure un pollastre preciós amb patates cuites a foc lent en greix de pollastre. I la millor part és que tot es cou en una sola olla. El pollastre es refredarà a temperatura ambient en 45 minuts o una hora. Aleshores podeu netejar-lo. Un sabor increïble i plats poc bruts: aquest és el meu tipus de plat! Si no us agrada el sabor del fonoll, substituïu-lo per ceba o simplement deixeu-lo fora", comparteix Elena Besser.

Valor nutricional per ració:
Calories 1008, greix total 61 G., greixos saturats 15 G., proteïnes 64 G., hidrats de carboni 51 G., fibra 11 G., colesterol 231 mg, sodi 1815 mg, sucre 4 G.


Ingredients:

  • 1 pollastre sencer (uns 2 kg) a temperatura ambient
  • 3 cullerades de llavors de fonoll, senceres o lleugerament triturades
  • 1 llimona, tallada a rodanxes de 0,5 cm de gruix.
  • 1 manat de farigola fresca (unes 9-10 branquetes)
  • 900 g de patates noves, tallades per la meitat
  • 1 arrel de fonoll mitjana, tallada en quarts i a trossos de 0,5 cm de gruix, les verdures reservades
  • 1/4 tassa d'oli d'oliva verge extra
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Preescalfeu el forn a 230 °C.
  • Pas 2
  • Assequeu el pollastre amb paper absorbent. Condimenteu la cavitat i la pell amb sal, pebre negre i llavors de fonoll. Farciu la cavitat amb rodanxes de llimona i 7-8 branquetes de farigola.
  • Pas 3
  • Poseu les patates i el fonoll en una safata de forn, un calderó o una paella de ferro colat. Ruixeu-ho amb oli, salpebreu-ho i remeneu-ho tot. Afegiu-hi les 2 o 3 branquetes de farigola restants per sobre.
  • Pas 4
  • Col·loqueu el pollastre sobre les patates i el fonoll i poseu-lo a la reixeta inferior del forn. Rostiu-lo fins que la pell del pollastre estigui daurada i cruixent i un termòmetre inserit a la cuixa registri 74 °C, uns 50 minuts.
  • Pas 5
  • Amb unes pinces, transfereix el pollastre a una taula de tallar i escorre els sucs de la cavitat sobre les patates i el fonoll. Deixa reposar el pollastre durant 25-30 minuts perquè els sucs es redistribueixin per tota la carn. Remena les verdures amb una cullera gran per cobrir-les amb els sucs del pollastre i continua rostint fins que estiguin cruixents, uns 15 minuts.
  • Pas 6
  • Per tallar el pollastre, traieu les cuixes i els musclos i després passeu al pit. Serviu el pollastre amb patates i fonoll, guarniu-ho amb les branquetes de fonoll restants i bon profit!

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments