Bolets farcits de formatge, pastanagues i tofu

Complexitat: fàcilment
Racions: 24
Podeu fer servir bolets blancs o marrons (cremini) per a aquesta recepta. La clau és fer servir bolets grans que puguin contenir el màxim possible del farcit deliciós i sucós, fet amb pa ratllat barrejat amb pastanagues picades, tofu, formatge pepper jack i parmesà. Un aperitiu fantàstic per a qualsevol ocasió!
Valor nutricional per ració:
Calories 66, greix total 5 G., greixos saturats 2 G., proteïnes 2 G., hidrats de carboni 4 G., colesterol 8 mg, sodi 79 mg, sucre 1 G.
Calories 66, greix total 5 G., greixos saturats 2 G., proteïnes 2 G., hidrats de carboni 4 G., colesterol 8 mg, sodi 79 mg, sucre 1 G.
Ingredients:
bolets
- 24 xampinyons o cremini grans, amb els barrets ben nets i les tiges picades finament per farcir
- 2 cullerades d'oli d'oliva verge extra
Farciment
- 4 cullerades de mantega sense sal
- 1 tassa de pastanagues picades finament
- 0,5 tassa de tofu cuit finament picat
- 0,5 tassa de formatge pepper jack ratllat
- 2 cullerades soperes de parmesà ratllat
- 2 cullerades de julivert fresc picat finament
- 1 tassa de pa de massa mare esmicolat
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Preescalfeu el forn a 220 °C. Pas 2
- bolets:
Si les barretes dels bolets són molt rodones, talleu una llesca molt fina de la part superior de cada barreta perquè es mantinguin dretes i no s'enrotllin. Combineu les barretes en un bol gran amb oli d'oliva i 1/4 culleradeta de sal.
Pas 3 - Farciment:
Escalfeu la mantega en una paella gran a foc mitjà-alt. Afegiu-hi les tiges de bolets tallades a rodanxes i les pastanagues i cuineu-les, remenant de tant en tant, fins que estiguin toves, de 6 a 8 minuts. Transferiu-ho a un bol gran, empolseu-ho amb 3/4 culleradeta de sal i reserveu-ho perquè es refredi. Incorporeu-hi la barreja de bolets refredada, el tofu, el formatge pepper jack, el formatge parmesà i el julivert. Incorporeu-hi el pa ratllat per cobrir-ho bé.
Pas 4 - Ompliu cada bolet amb la mateixa quantitat de farcit i transferiu els bolets farcits a una safata de forn amb vores. Enforneu fins que els bolets estiguin tendres i el farcit estigui daurat i cruixent per sobre, uns 15 minuts. Deixeu-los refredar durant 5 minuts abans de treure'ls de la safata de forn.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Plats vegetarians / Plats farcits / Forn / Plats principals / Guarnicions / Verdures i bolets / Ous i productes lactis / Aperitius / Aperitius de verdures / Xarxa d'Aliments - receptesReceptes similars
Xampinyons farcits amb albercocs secs
Xampinyons farcits d'espinacs i formatge
Ous farcits amb formatge blau
Xampinyons farcits amb nous pacanes
Xampinyons farcits de pinyons i
Xampinyons farcits fregits
Xampinyons farcits amb pancetta
Xampinyons farcits amb tomàquets cherry
Ous farcits amb formatge i pebrots
Jalapeños farcits de formatge i pebrot
Bolets Portobello farcits de formatge
Xampinyons farcits de salsitxa, carbassa i
Tomàquets farcits amb arròs integral i
Bolets farcits amb pa
Xampinyons farcits cruixents amb formatge brie
Sopa agredolça tailandesa Tom Yum amb tofu
Receptes de bolets farcits
Xampinyons farcits de salsitxa
Petxines farcides de formatge
Xampinyons farcits amb cranc cruixent
Xampinyons farcits de carn picada de botifarra
Xampinyons farcits al forn
Pebrots dolços i picants farcits de salsa cremosa
Mousse de tofu i llet de soja
Amanida freda amb tofu
Sopa de miso amb tofu (Misoshiru)
Ous farcits de tofu
Xampinyons farcits de carn picada
Pebrots farcits de formatge i carbassó
Ous farcits de formatge i pebre
Carxofes farcides de formatge i pa ratllat
Xampinyons farcits
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






