Receptes   Aperitius   Amb salses   Verdures   Salses   Salses   

Salsa de bacó d'auró


Com fer salsa de bacó amb xarop d'erable
Menú:Esmorzar,
Temps: 20 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 8


El xarop d'auró natural i els trossos de bacó cruixents es combinen en aquesta suau salsa de iogurt grec, creant un aperitiu meravellós perfecte per a l'esmorzar o les postres. Les pomes Granny Smith àcides són ideals per sucar-hi (espremeu les rodanxes amb suc de llimona per evitar que s'enfosqueixin), però també podeu servir-ho amb altres pomes o galetes.

Valor nutricional per ració:
Mida de la porció: 1 de 10 racions
Calories 223, greix total 12 G., greixos saturats 5 G., proteïnes 8 G., hidrats de carboni 21 G., fibra 2 G., colesterol 23 mg, sodi 183 mg, sucre 16 G.


Ingredients:

  • 8 llesques gruixudes de cansalada
  • 2 tasses de iogurt grec natural
  • 1/4 cullerada de xarop d'auró
  • 2 cullerades soperes de sucre morè
  • 1 culleradeta d'extracte de vainilla
  • 1/8 culleradeta d'aroma d'auró
  • 4-5 pomes Granny Smith
  • Suc d'1 llimona
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • En una paella mitjana a foc mitjà, cuineu el bacó fins que estigui lleugerament cruixent, uns 10-12 minuts. Transferiu-lo a un tovalló de paper per escórrer l'excés de greix i reserveu-lo.
  • Pas 2
  • En un bol mitjà, combineu el iogurt, el xarop d'auró, el sucre morè, l'extracte de vainilla i l'aroma d'auró. Barregeu fins que quedi una barreja homogènia.
  • Pas 3
  • Talleu el bacó a trossos. Barregeu-ne dos terços amb la salsa de iogurt i poseu-ho en una safata per servir. Empolseu-ho amb el bacó restant per sobre de la salsa.
  • Pas 4
  • Talleu les pomes a rodanxes i ruixeu-les amb suc de llimona. Serviu-les amb salsa per sucar.

Vots: 1

Fotografia de Ree DrummondAutor de la recepta - (Ree Drummond) - blogger, escriptor culinari, fotògraf, presentador de televisió
Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments