Pollastre Marbella en una olla de cocció lenta


Com cuinar pollastre Marbella en una olla de cocció lenta
Temps: 1 hora i 10 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Aquest plat clàssic de les festes es prepara de principi a fi en una olla de cocció lenta. Les tàperes i les olives salades, juntament amb els albercocs secs dolços i un pessic de sucre morè, creen una barreja perfecta de sabors, tot en un vi blanc reduït. Aquesta recepta utilitza cuixes de pollastre amb pell i os, que són increïblement sucoses i tendres: res no supera el pollastre de carn fosca! Serviu el pollastre Marbella amb la salsa escampada per sobre.

Valor nutricional per ració:
Calories 971, greix total 69 G., greixos saturats 18 anys G., proteïnes 65 G., hidrats de carboni 17 G., fibra 2 G., colesterol 378 mg, sodi 1041 mg, sucre 11 G.


Ingredients:

  • 8 cuixes de pollastre amb pell i ossos
  • 1 cullerada sopera d'oli d'oliva
  • 3 grans d'all, tallats finament
  • 0,5 tasses d'albercocs secs, tallats per la meitat
  • 0,5 tasses d'olives Kalamata sense pinyol
  • 1/4 de tassa de vi blanc sec
  • 2 cullerades de tàperes, escorregudes
  • 1 cullerada de sucre morè clar
  • 1,5 culleradetes d'orenga seca
  • Equipament especial: multicooker amb una capacitat de 6-8 litres.
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Poseu l'olla de cocció lenta a foc fort (vegeu la nota) i deixeu-la escalfar durant 5 minuts. Mentrestant, salpebreu generosament les cuixes de pollastre per tots dos costats.
  • Pas 2
  • Afegiu oli a la paella i, a continuació, afegiu-hi la meitat de les cuixes de pollastre, amb la pell cap avall. Cuineu-ho fins que la pell estigui daurada, de 6 a 8 minuts. Gireu el pollastre i cuineu-lo fins que estigui daurat per l'altre costat, de 4 a 6 minuts. Transferiu-lo a un plat. Repetiu amb la resta del pollastre.
  • Pas 3
  • Afegiu l'all a la paella i cuineu-lo, remenant constantment, fins que estigui daurat en alguns punts, aproximadament 1 minut. Afegiu-hi els albercocs secs, les olives, el vi blanc, les tàperes, el sucre morè, l'orenga i 1/3 de tassa d'aigua. Remeneu amb una cullera de fusta o una espàtula per distribuir els ingredients uniformement, raspant els trossos daurats del fons de la paella.
  • Pas 4
  • Apagueu l'olla de cocció lenta i col·loqueu una reixeta sobre la salsa amb les nanses cap amunt. Col·loqueu el pollastre amb la pell cap amunt a la reixeta.
  • Pas 5
  • Seguint les instruccions del fabricant, tanqueu la tapa de l'olla multiusos i prepareu-la per al seu ús. Poseu l'olla a pressió a foc fort durant 10 minuts.
  • Pas 6
  • Un cop finalitzat el cicle de l'olla a pressió, seguiu les instruccions del fabricant per alliberar la pressió i espereu que el cicle s'acabi. Anant amb compte de no cremar-vos amb el vapor residual, obriu i retireu la tapa. Transferiu les cuixes de pollastre a una safata i utilitzeu una escumadora per estendre la barreja d'olives i albercocs al voltant del pollastre. Tapeu-ho sense apretar amb paper d'alumini per mantenir el pollastre calent.
  • Pas 7
  • Retireu la reixeta i configureu l'olla de cocció lenta per saltejar. Coeu la salsa a foc lent fins que espesseixi lleugerament i es redueixi a la meitat, de 6 a 8 minuts. Aboqueu la salsa sobre el pollastre i serviu immediatament.

    Nota

    La configuració de la multicuina pot variar segons el model. Seguiu sempre les instruccions del fabricant quan l'utilitzeu.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars
Pollastre a la barbacoa amb farinetes de blat de moro en una olla de cocció lenta
Pollastre a la barbacoa amb farinetes de blat de moro en una olla de cocció lenta
Pollastre i bròquil teriyaki amb arròs a la cassola de cocció lenta
Pollastre i bròquil teriyaki amb arròs a la cassola de cocció lenta
Pollastre a la cacciatora amb pasta en una olla de cocció lenta
Pollastre a la cacciatora amb pasta en una olla de cocció lenta
Plats de pollastre en una olla de cocció lenta
Plats de pollastre en una olla de cocció lenta
Preparació: Pollastre esfiladat en una olla de cocció lenta
Preparació: Pollastre esfiladat en una olla de cocció lenta
Pollastre parmesà saludable en una olla de cocció lenta
Pollastre parmesà saludable en una olla de cocció lenta
Pollastre marroquí en una olla de cocció lenta
Pollastre marroquí en una olla de cocció lenta
Pollastre tendre en una olla de cocció lenta
Pollastre tendre en una olla de cocció lenta
Pit de pollastre congelat en una olla de cocció lenta
Pit de pollastre congelat en una olla de cocció lenta
Pollastre a la barbacoa amb amanida de patata en una olla de cocció lenta
Pollastre a la barbacoa amb amanida de patata
Pilaf d'arròs integral en una olla de cocció lenta
Pilaf d'arròs integral en una olla de cocció lenta
Cuixes de pollastre a l'estil asiàtic en una olla de cocció lenta
Cuixes de pollastre a l'estil asiàtic en una olla de cocció lenta
Pollastre amb arròs i pèsols verds en una olla de cocció lenta
Pollastre amb arròs i pèsols verds en una olla de cocció lenta
Pollastre mediterrani en una olla de cocció lenta (dieta cetogènica)
Pollastre mediterrani en una olla de cocció lenta
Pollastre amb salsa de coco a la cassola de cocció lenta
Pollastre amb salsa de coco a la cassola de cocció lenta
Pollastre amb herbes i salsa a la cassola de cocció lenta
Pollastre amb herbes i salsa a la cassola de cocció lenta
Murg Makhani: Pollastre a l'estil indi amb salsa de crema de tomàquet en una olla de cocció lenta
Murgh Makhani: pollastre a l'indi
Pollastre a l'estil marroquí amb carbassa en una olla de cocció lenta
Pollastre a l'estil marroquí amb carbassa en una olla de cocció lenta
Ous durs en una olla de cocció lenta
Ous durs en una olla de cocció lenta
Pollastre amb boletes de massa a la cassola de cocció lenta
Pollastre amb boletes de massa a la cassola de cocció lenta
Pollastre a la cacciatora en una olla de cocció lenta
Pollastre a la cacciatora en una olla de cocció lenta
Pollastre i arròs caribenys en una olla de cocció lenta
Pollastre i arròs caribenys en una olla de cocció lenta
Pollastre a la cacciatora amb arròs a la olla de cocció lenta
Pollastre a la cacciatora amb arròs a la olla de cocció lenta
Pollastre sencer en una olla de cocció lenta
Pollastre sencer en una olla de cocció lenta
Pits de pollastre fregits a foc lent amb mongetes Mexajita
Pits de pollastre fregits amb mongetes mexajita
Pastís de nabius i gerds en una olla de cocció lenta
Pastís de nabius i gerds en una olla de cocció lenta
Pollastre a la cassola lenta amb pebrots chipotle
Pollastre a la cassola lenta amb pebrots chipotle
Pollastre a l'estil caçador en una olla de cocció lenta
Pollastre a l'estil caçador en una olla de cocció lenta
Caramels de xocolata en una olla de cocció lenta
Caramels de xocolata en una olla de cocció lenta
Salsa de poma i pruna en una olla de cocció lenta
Salsa de poma i pruna en una olla de cocció lenta
Pastís de préssec en una olla de cocció lenta
Pastís de préssec en una olla de cocció lenta
Pernil de porc amb herbes a la cassola de cocció lenta
Pernil de porc amb herbes a la cassola de cocció lenta

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments