Receptes   Fleca   Pastissos   Pa   

Focaccia amb fonoll


Com fer focaccia amb fonoll
Cuina:Italià,europeu,
Temps: 2 hores.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6-8


Aquesta focaccia italiana, esponjosa i aromàtica, utilitza llavors i arrel de fonoll. Les llavors torrades es barregen en una massa de llevat i l'arrel es talla a tires fines i s'escampa per sobre de la massa aplanada juntament amb els ingredients tradicionals per a la focaccia: oli d'oliva verge extra i flocs de sal gruixuda. La focaccia acabada es serveix com a aperitiu o en lloc de pa normal amb plats principals.


Ingredients:

  • 2 culleradetes de llavors de fonoll
  • 3,5 tasses de farina premium + extra per a la feina
  • 1 i 1/4 tasses d'aigua tèbia
  • 0,5 tassa + 1 cullerada sopera d'oli d'oliva verge extra + extra per al bol
  • 1,5 culleradetes de llevat d'acció ràpida (un sobre de 7 g)
  • 1 culleradeta de sucre
  • 1,5 culleradetes de sal gruixuda
  • Mitja arrel de fonoll, tallada finament, sense el centre (aproximadament 1 tassa)
  • Flocons de sal, per espolvorejar
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • En una paella petita i seca a foc mitjà, torreu les llavors de fonoll, remenant, fins que estiguin daurades, uns 3 minuts. En un bol gran, combineu la farina, l'aigua, 3 cullerades d'oli d'oliva, el llevat, el sucre, la sal gruixuda i les llavors de fonoll torrades. Remeneu amb una cullera de fusta i amasseu fins a obtenir una massa.
  • Pas 2
  • Aboqueu la massa sobre una superfície de treball lleugerament enfarinada, empolseu-la amb farina i amasseu-la, estirant-la i plegant-la sobre si mateixa, fins que quedi suau i elàstica, de 5 a 10 minuts (empolseu-la amb més farina si cal). Transferiu la massa a un bol lleugerament oliat, tapeu-la amb film transparent i deixeu-la reposar en un lloc càlid fins que dobli la seva mida, d'1 a 1,5 hores.
  • Pas 3
  • Unteu la base i els costats d'un motlle antiadherent de 22x32 cm amb 3 cullerades d'oli d'oliva, deixant que l'excés degoti al fons. Transferiu la massa al motlle preparat i premeu-la contra els costats amb els dits (gairebé ha d'omplir el motlle). Tapeu-ho i deixeu-ho reposar de nou durant aproximadament 1 hora.
  • Pas 4
  • Desplegueu la massa i feu uns marcatges profunds amb els dits per tota la superfície. Empolseu la massa amb fonoll i ruixeu-la amb les 3 cullerades soperes d'oli d'oliva restants, assegurant-vos que entri a les marques. Empolseu-hi sal en escates. Tapeu-ho i torneu-ho a un lloc càlid fins que apareguin petites bombolles a la massa, uns 30 minuts. Mentrestant, preescalfeu el forn a 230 °C (450 °F).
  • Pas 5
  • Destapeu la massa i enforneu-la fins que estigui daurada, uns 35 minuts. Deixeu-la refredar al motlle durant 5 minuts i després transferiu-la a una reixeta perquè es refredi completament.

Vots: 3

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments