Receptes   amanides   Verdures   

Amanida de col amb bròquil, fonoll i salsa ranch


Com fer-ho - Amanida de kale amb bròquil, fonoll i salsa ranch
Temps: 10 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Aquesta amanida de verdures plena de vitamines és plena de sabors i textures contrastants. Es prepara en minuts amb una barreja d'amanida de bròquil picat comprada a la botiga, raïm negre sense llavors tallat per la meitat i fonoll aromàtic. Tant l'arrel sucosa com les fulles verdes fragants són perfectes per a aquesta amanida. Les llavors torrades són un complement deliciós per a les verdures. Amaniu-la amb un amaniment ranch d'alvocat fermentat, que afegeix una textura delicada i vellutada i un sabor encara més deliciós. Serviu-la com a guarnició amb qualsevol plat de carn.

Recomanem

Recepta:


En 340 grams. mescles d'amanida de col Amb el bròquil, afegiu-hi 1 1/2 tasses de raïm vermell tallat per la meitat, 1 bulb de fonoll tallat finament i 1/2 tassa de fulles de fonoll picades i llavors de gira-sol torrades amb sal. Amaniu-ho amb 3/4 de tassa. salsa ranch amb alvocat i barrejar.



Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments