Inici » Ingredients » Pastanagues » Pàgina 2
 

pastanaga


Categories: amanides, Verdures, .
Amanida de col clàssicaVistes: 1.002

L'amanida de col clàssica és una amanida sucosa i cruixent de col finament tallada amb un amaniment lleuger de maionesa, que normalment es serveix amb carns a la brasa, hamburgueses i qualsevol altre plat per a un sopar més saludable. Aquesta recepta ho té tot: llegeix més

col blanca, pastanagues, llavors d'api, vinagre de sidra de poma...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 197
Categories: amanides, Verdures, .
Autor:
Amanida de col vermellaVistes: 1 108

Aquesta deliciosa i refrescant amanida de col està plena de verdures sucoses i brillants en un lleuger amaniment de vinagre de sidra de poma amb mel i llavors d'api afegides. Està feta amb una barreja de col vermella i col blanca (preferiblement les primerenques i de sabor verd). llegeix més

col llombarda, pastanagues, vinagre de sidra de poma, llavors d'api...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 144
Autor:
Pastís de pastor amb patates blavesVistes: 364

Fins i tot un plat casolà senzill com el pastís de pastor es pot fer amb un toc festiu i colorit. La clau és trobar patates morades, mentre que altres ingredients de colors arc de Sant Martí són més fàcils de trobar i es poden trobar a qualsevol supermercat. Però el més important d'aquest pastís és... llegeix més

patates blaves, espinacs, carn picada de vedella, pastanagues, vi negre, api, fulla de llorer, farigola...
Temps: 2 hores 10 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 782
Categories: amanides, Carn, .
Autor:
Amanida lleugera per a un pícnicVistes: 638
Contingut:

Aquesta amanida de verdures fresques i pollastre captiva no només pel seu sabor vibrant, sinó també pel seu color vibrant. Els ingredients en tons arc de Sant Martí combinen perfectament i es complementen a la perfecció, inclosos els nabius, que... llegeix més

pits de pollastre, pastanagues, blat de moro, col llombarda, alvocat, vinagre de xerès...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 669
Autor:
Amanida de verdures amb salsa de sèsam picantVistes: 562

La vinagreta per a aquesta amanida de verdures recorda un amaniment popular a base de sèsam al Japó. Un toc de jalapeño fresc afegeix un sabor picant, mentre que el coriandre fresc infon aquesta amanida d'inspiració asiàtica amb un sabor i un color vibrants. llegeix més

Jícama, pastanagues, cogombres, api, blat de moro, vinagre d'arròs, llavors de sèsam, pebrot xili, salsa de soja...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Gyoza "Per a la bona sort"Vistes: 739
Contingut:

"Sempre mengem boletes de massa per tenir bona sort durant l'Any Nou Xinès", diu Tony Nguyen. "Es creu que com més boletes de massa mengeu, més ric sereu l'any que ve! ​​Aquests deliciosos gyoza de vedella i carbassa estan inspirats en els sabors de... llegeix més

Vedella, carbassa, citronel·la, pastanagues, pols de cinc espècies, pebre vermell dolç, massa de wonton, anís estrellat, comí...
Temps: 5 hores 45 minuts Complexitat: mitjana Racions: 52 Contingut calòric: 165
Autor:
Amanida de col amb fonollVistes: 555
Contingut:

Un condiment d'herbes italianes seques i fonoll agredolç infusionen aquesta amanida de col tradicional amb els sabors d'un plat mediterrani. Talleu el fonoll molt finament, deixant els trossos prims com el paper, de manera que quedi distribuït uniformement per tota l'amanida i... llegeix més

Col blanca, pastanagues, ceba amb fonoll, vinagre de vi, condiments italians, alfàbrega, majorana, romaní, farigola...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 188
Autor:
Amanida de col gairebé famosaVistes: 790

Aquesta és la nostra versió fresca de l'amanida de col de KFC. Té la quantitat justa de dolçor i refresc, perfecta amb pollastre fregit saborós o qualsevol entrepà amb gust de barbacoa. Es pot preparar amb antelació i refrigerar fins... llegeix més

col blanca, pastanagues, vinagre de sidra de poma, mostassa en pols, pebre vermell dolç...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 227
Categories: Entrepans, Sopes, Verdures, .
Autor:
Sopa de mongetes negresVistes: 875

Aquesta sopa espessa i consistent és fàcil de fer amb mongetes negres en conserva i tomàquets en conserva amb el seu propi suc. Rica en espècies, ofereix un sabor i una aroma meravellosament càlids. Serviu-la amb entrepans cubans calents. llegeix més

Mongetes negres, pastanagues, api, tomàquets, llavors d'api, llorer, comí, orenga...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 254
Autor:
Arròs fregit amb bolets i kimchiVistes: 593

Aquesta versió de l'arròs fregit amb kimchi coreà es cuina a la planxa i està plena de sabor umami gràcies als bolets variats i al vinagreta de verdures amb infusió de carbassó. Cada ració se serveix amb un ou ferrat per a un àpat complet i abundant. llegeix més

Arròs, xampinyons, pastanagues, kimchi, cebes tendres, carbassó, ous, algues, pasta de xili...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 1092
Autor:
Arròs fregit de SingapurVistes: 690

Malgrat el nom, aquest plat pràcticament no té cap connexió amb Singapur. La recepta demana carn de porc picada, però l'arròs fregit de Singapur es prepara més sovint amb gambes o una barreja de gambes i porc. Com amb qualsevol arròs fregit, la recepta és... llegeix més

Arròs, carn picada de porc, ous, pebrot, pastanagues, salsa de peix, gingebre, curri...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 392
Autor:
Arros amb poyoVistes: 1 136
Contingut:

L'arròs amb pollastre (en castellà: arroz con pollo) és un plat popular d'arròs llatinoamericà amb pollastre i una varietat d'espècies i verdures, com ara mongetes verdes i olives verdes farcides de pebrots, que hi afegeixen molt de sabor. Això és llegeix més

Arròs, pits de pollastre, pastanagues, mongetes verdes, cervesa lleugera, olives, pèsols, pebre de llimona, all en pols, comí, annatto, orenga...
Temps: 1 hora i 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 951
Categories: Sopes, Verdures, Carn, .
Autor:
Minestrone de tardor amb verduresVistes: 621

Aquesta sopa espessa i reconfortant està plena de verdures de tardor, com ara pastanagues, api, carbassó, espinacs i moniatos. Podeu substituir els moniatos per carbassa o patates si ho desitgeu. Cada verdura té una textura diferent, així que assegureu-vos d'afegir-les en l'ordre correcte. llegeix més

kupaty (salsitxes per fregir), moniatos, pastanagues, romaní, pasta de tomàquet, mongetes cannellini, carbassó, espinacs, suc de llimona...
Temps: 1 hora 35 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 329
Autor:
Arròs fregit amb gambes i clara d'ouVistes: 739

Aquesta recepta d'arròs fregit utilitza esprai de cuina i clares d'ou per mantenir les calories i el greix al mínim. Amb gambes, pastanagues, pèsols i ceba vermella, l'arròs fregit, fins i tot amb un mínim de greix, és deliciós i... llegeix més

Arròs jazmín, gambes, arrel de gingebre, pèsols de sucre, pastanagues, ous, ceba vermella, salsa de soja, vinagre d'arròs, sake, canyella...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 363
Categories: Aperitius, Carn, peix, .
Autor:
Siu-maiVistes: 1.268

Cap taula de dim sum està completa sense siu mai, unes boletes de massa obertes. Tot i que la recepta del farcit varia segons el restaurant, els siu mai de porc i gambes són particularment populars. Remullar la panxa de porc i les gambes en una solució amb - llegeix més

Porc, bolets shiitake, gambes, grans de pebre blanc, salsa de soja, llard, pèsols, pastanagues...
Temps: 3 hores. Complexitat: mitjana Racions: 6 Contingut calòric: 916
Categories: Begudes, Sucs, Batut, .
Autor:
Batuts de tots els colors de l'arc de Sant MartíVistes: 791
Contingut:

Anima el teu dia amb aquests vibrants batuts de colors de l'arc de Sant Martí. Pots preparar una beguda deliciosa i saludable d'un color diferent cada matí, o preparar-la tota de cop si serveixes a un grup. La base de qualsevol d'aquests batuts és llet d'ametlles, iogurt i gel. llegeix més

Mango, plàtans, pastanagues, llet d'ametlles, iogurt, pomes, espinacs, suc de llima...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 1
Autor: - xef
Llom de porc farcit de pernil i formatgeVistes: 2 209

Aquest deliciós plat és perfecte per a la taula de les festes. El llom de porc farcit de formatge i pernil es fregeix fins que està ben daurat, i després es cou a l'estofat fins que la carn està sucosa i el formatge es fon a dins. Servit amb crema agra. llegeix més

Llom de porc, pernil, formatge Gruyère, pastanagues, xampinyons, farigola, vi blanc, crema agra...
Temps: 2 hores. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 699
Autor:
Fideus xinesos vegetarians Ja Jian MianVistes: 1 172

Els fideus xinesos es serveixen en una salsa vegetariana espessa feta amb un substitut de la carn amb salsa hoisin, all i gingebre. Per sobre s'hi escampen verdures fresques tallades a la juliana i brots de mongetes mungo. El jazz-jazz-mian es remena directament al bol. llegeix més

fideus d'ou, cogombres, pastanagues, brots de soja...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 592
Autor:
Panets al vapor amb farcit de pastanagaVistes: 807
Contingut:

Feu panets al vapor esponjosos i tendres amb farcit de pastanaga. Per fer-los, les pastanagues es couen al forn i es barregen amb cacauets, cebes tendres, salsa Sriracha i salsa teriyaki. El farcit és dolç i picant amb un toc de picant. Quan estigui completament cuit... llegeix més

Farina de tot ús, farina per a pastissos, pastanagues, salsa sriracha, salsa teriyaki, cebes tendres, vinagre d'arròs, cacauets...
Temps: 4 hores. Complexitat: fàcilment Racions: 16 Contingut calòric: 167
Autor:
Mahi-mahi al vaporVistes: 552

El peix al vapor es veu sovint en banquets i festivals xinesos, però també és un àpat popular per a sopars entre setmana. Cuineu el mahi-mahi al vapor amb bok choi i pastanagues i serviu-lo amb arròs i salsa picant casolana... llegeix més

Mahi-mahi, pak choi, pastanagues, pebre Fresno, salsa de soja, grans de pebre blanc, arrel de gingebre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 425
Autor:
Bol de vedella a la barbacoa amb fideus d'arròsVistes: 920
Contingut:

Aquest bol asiàtic abundant i saludable està ple d'una gran quantitat de sabors que voldràs assaborir una vegada i una altra. Els fideus d'arròs integral al vapor es serveixen amb carn de vedella a la brasa tallada finament en un adob de pera i gingebre, col adobada i llegeix més

Vedella, pastanagues, fideus d'arròs, cogombres, miso (pasta de soja), mel, vinagre d'arròs, suc de pera...
Temps: 4 hores 10 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Saltat agredolç amb gambesVistes: 698

Aquest plat es fa amb una barreja congelada per a sofregit. Normalment inclou verdures com pebrots, bròquil, mongetes verdes i pastanagues. Salteu la barreja de verdures en una salsa agredolça i afegiu-hi gambes fregides cruixents de - llegeix més

Gambes, arròs, bròquil, pastanagues, pebrots, pèsols de sucre, salsa asiàtica agredolça...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor:
Arròs fregit dolç i picant amb pollastre i anacardsVistes: 1.005

L'arròs fregit asiàtic és una manera fantàstica d'aprofitar l'arròs que va sobrar del sopar d'ahir a la nit. L'oli de xili i el gingebre fresc afegeixen un sabor vibrant i saborós a aquest arròs fregit amb pollastre i anacards. S'utilitzen cuixes de pollastre, és a dir, que estan... llegeix més

Cuixes de pollastre, ous, pastanagues, arròs de gra llarg, oli de xili, anacards, salsa de xili...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 397
Autor: - copropietari del restaurant
Entrepans amb costelles de vedella, ous ferrats i patates fregides casolanesVistes: 480
Contingut:

Aquests entrepans es fan amb croissants senzills, costelles curtes estofades tendres i sucoses, un ou ferrat i patates fregides casolanes amb crema agra i ceba. Les patates fregides es poden fer amb antelació i guardar-les en un recipient durant diversos dies. Si... llegeix més

Costelles de vedella, pastanagues, vi negre, pasta de tomàquet, llorer, farigola, panet dolç, ous, patates fregides...
Temps: 4 hores 10 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Sopes, Carn, .
Autor:
Estofat de gall dindi amb boletes de massaVistes: 775
Contingut:

Després d'un gran sopar de festa, probablement us quedin alguns ossos sobrants d'un gall dindi rostit i una mica de carn. No llenceu els ossos: faran un brou meravellós i ric, que podeu utilitzar per fer un estofat espès i saborós l'endemà. llegeix més

Api, pastanagues, llorer, bouquet garni, farigola, julivert, brou, mongetes verdes, arrel de pastanaga, gall dindi, suc de llimona...
Temps: 4 hores 50 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 1072
Autor:
Xili de gall dindi amb fideus de carbassaVistes: 616

Aquest xili amb carn senzill i saludable està fet amb gall dindi magre i una verdura afegida: fideus de carbassa. Els seus remolins dolços i picants afegeixen textura, sabor i color. Perfecte per a un sopar saborós entre setmana! llegeix més

Carn de gall dindi picada, api, pastanagues, pasta de tomàquet, pebre de caiena mòlt, comí, tomàquets triturats, mongetes vermelles, carbassa...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 306
Categories: Sopes, Carn, .
Autor:
Sopa tailandesa de pollastre i verduresVistes: 741

Què fa que aquesta sopa de pollastre tailandesa sigui diferent de la sopa de pollastre normal? És la barreja especial de pollastre, all, gingebre, suc de llima i herbes fresques, juntament amb llet de coco, que fa que la sopa sigui suau però no tan calòrica com la nata normal. llegeix més

pollastre, pastanagues, xampinyons, suc de llima, llet de coco...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 293
Autor:
Katsu de pit de gall dindi amb salsa de curriVistes: 1.050
Contingut:

Pit de gall dindi sucós arrebossat cruixent es serveix sobre un pilaf fragant amb salsa de curri de gall dindi japonès. Per a un acompanyament lleuger, prepareu una amanida de col xinesa a la brasa i mostassa en una vinagreta àcida. llegeix més

Gall dindi, arròs de gra llarg, col xinesa, pomes, arrel de gingebre, pasta de tomàquet, api, pastanagues...
Temps: 3 hores 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Autor:
Espaguetis a la bolonyesa de verdures amb gall dindiVistes: 793
Contingut:

Aquesta pasta baixa en carbohidrats i calories, però deliciosa i nutritiva, està feta amb fideus vegetals i una rica salsa de gall dindi. Per tallar el carbassó en fideus prims, necessitareu un tallador de verdures o un espiralitzador. Aquesta pasta saludable és... llegeix més

Carn de gall dindi picada, carbassó, carbassa, salsa de tomàquet, condiment italià, fulla de llorer, pastanagues, pasta de tomàquet...
Temps: 1 hora i 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 201
Categories: Sopes, Carn, .
Autor:
Sopa de bistec tailandesaVistes: 436

Una sopa clara amb pèsols verds, pastanagues i jalapeños picants, infusionada amb espècies aromàtiques, servida amb fines llesques de bistec de vedella a la brasa. En comptes de pa, feu una crep cruixent de fideus d'arròs. Necessitareu una base plana i ampla... llegeix més

Vedella, pastanagues, pèsols de sucre, arrel de gingebre, bitxo, fideus d'arròs...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 478
Categories: Sopes, Carn, .
Autor: - escriptor culinari
Sopa de pèsols verds amb botifarra fumadaVistes: 719

«Un dels meus plats casolans preferits és un bol de sopa de pèsols, que la meva mare feia als anys cinquanta i servia amb salsitxes tallades a rodanxes», comparteix Ina Garten. «Avui faig una olla gran de sopa de pèsols verds partits i la serveixo...» llegeix més

pèsols, salsitxes, pastanagues, julivert, porros, farigola, llorer...
Temps: 1 hora i 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 833
Autor:
Saltat amb fideus d'arròs i costelles de porcVistes: 494

El saltat és una manera fantàstica de preparar ràpidament un àpat deliciós, però quina és la clau per a un saltat reeixit? Preparació! Cal preparar tots els ingredients i col·locar-los a prop dels fogons perquè no us hàgiu de preocupar de res més. Aleshores podreu... llegeix més

Llom de porc, fideus d'arròs, bolets shiitake, pastanagues, pèsols, sambal oelek, arrel de gingebre, cebes tendres...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 600
Autor:
Hamburguesa de pollastre picant a l'estil asiàticVistes: 680

El pollastre picat tendre i de sabor neutre és el complement perfecte per a espècies i salses fortes com el gingebre, la salsa hoisin, la salsa de soja i el sambal oelek. Fregiu les costelles a l'estil asiàtic i serviu-les en panets amb bolets frescos marinats en els seus sucs. llegeix més

Pollastre picat, salsa hoisin, arrel de gingebre, llima, pa integral, xampinyons, pastanagues, sambal oelek...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 360
Autor:
Costelles de vedella picants estofades amb polentaVistes: 792
Contingut:

Les costelles de vedella tenen capes riques i són perfectes per estofar. Es couen al forn amb una salsa picant d'arrabbiata amb vi negre i bolets. Es serveixen amb polenta tendra i amb formatge, que absorbeix perfectament la salsa. llegeix més

Costelles de vedella, xampinyons, pastanagues, vi negre, sèmola de blat de moro, polenta, formatge parmesà, flocs de pebrot vermell, romaní...
Temps: 3 hores 30 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 1327
Autor:
Arròs picant amb cervesaVistes: 911

Prepara aquest arròs picant amb cervesa blanca amb coriandre, all, pèsols i pastanagues per a un plat festiu. És aromàtic, humit i deliciós. És un acompanyament perfecte per a carn o aus! llegeix més

Arròs de gra llarg, pastanagues, pèsols, cervesa lleugera, ceba vermella, coriandre...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Aperitius, Carn, .
Autor:
Tostades de gall dindiVistes: 547

Les tortillas de blat de moro cruixents es serveixen amb gall dindi picat saltat, espècies saboroses, verdures i crema agra per a un deliciós sopar d'inspiració mexicana que encantarà a tota la família. Si no trobeu torrades, simplement fregiu-ne de petites. llegeix més

Carn de gall dindi picada, torrades, pastanagues, pasta de tomàquet, condiment de xili, ratlladura de llima, comí, crema agra...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 773
Categories: Aperitius, Amb salses, Carn, .
Autor:
Tires de gall dindi amb quètxup de nabiusVistes: 875

Els flocs de blat de moro triturats donen a aquestes tires de pit de gall dindi un cruixent meravellós, tot i que es couen al forn en comptes de fregir-les. Per servir, també podeu rostir pastanagues baby senceres i fer un púding de nabius. llegeix més

Gall dindi, flocs de blat de moro, ratlladura de llimona, salsa de nabius, quètxup, nabius, peres, pastanagues, mostassa...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 547
Autor:
Porc en salsa agredolçaVistes: 961

Aquesta recepta ràpida s'ha inspirat en un plat clàssic sinoamericà, però la pinya i el pebrot es van substituir per pastanagues i pèsols, i el porc es va fregir al wok en comptes de fregir-lo. El quètxup no és només un ingredient aquí... llegeix més

Filet de porc, pèsols de sucre, pastanagues, cebes tendres, vinagre balsàmic, salsa de soja, midó...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 348
Autor:
Sopa de carbassa d'hivernVistes: 470
Contingut:

Aquesta sopa està feta amb carbassa rostida, que hi afegeix un sabor més intens i ric, mentre que el bitxo equilibra la dolçor de la carbassa amb la seva calor càlida. Tritureu la sopa amb una batedora fins que quedi un puré suau i serviu-la amb les espècies tradicionals d'hivern. llegeix més

carbassa, pastanaga, pebrot fresc, magrana, llavor de carbassa, truita, comí...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 212
Autor:
Pa de carn amb un glaçatge picant de barbacoaVistes: 511

Feu un pastís de carn farcit de pebrots dolços i picants, pastanagues i coriandre, cobert amb una deliciosa salsa barbacoa. Serviu-lo com a plat principal amb un acompanyament i, l'endemà, feu servir el pastís de carn sobrant per fer... llegeix més

Vedella picada, carn picada de porc, pastanagues, bitxos, pebrots, salsa barbacoa, vinagre de sidra de poma, mel, bitxos chipotle, salsa picant, quètxup...
Temps: 1 hora i 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 161
Categories: Sopes, Carn, .
Autor:
Sopa e shirVistes: 627

Aquesta sopa persa de pollastre i civada, de textura vellutada, obté la seva cremositat dels flocs de civada. Està a punt en menys d'una hora, deixant-te les mans lliures durant la major part d'aquest temps. Escalfa pits de pollastre sencers a la sopa per obtenir un sabor suculent. llegeix més

pits de pollastre, flocs de civada, pastanagues, llet, suc de llimona...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 148
Autor:
Pollastre al forn amb arròs i salsa verdaVistes: 1.311

Fins i tot si estalvieu diners, això no vol dir que hàgiu de sacrificar el sabor. Aquest plat està fet amb verdures d'hivern senzilles i de temporada, però queda increïble! El pollastre sucós al forn es serveix amb arròs bullit i... llegeix més

pollastre, pastanagues, ratlladura de llimona, coriandre, julivert, arròs de gra llarg...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 1054
Autor:
Arròs amb llenties i pastanagues amb amaniment de llimonaVistes: 598

L'arròs basmati amanit amb canyella i comí s'acompanya de llenties riques en proteïnes en aquest plat acompanyant ple de verdures. La recepta està inspirada en la mujadara, un plat d'arròs i llenties de l'Orient Mitjà. Una combinació senzilla però saludable de cereals, llegums, llegeix més

Arròs basmati, pastanagues, llenties, pebre de caiena mòlt, canyella, comí, suc de llimona...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 454
Categories: Condiments, Sopes, Transparent, .
Autor:
Brou d'os en una olla de cocció lentaVistes: 2.330

Quan està calent, el brou d'os té gust de te fort, i quan es refreda, és com una gelatina saborosa. És molt nutritiu i revigorant. El brou d'os es prepara millor en una olla de cocció lenta, on es pot coure a foc lent durant 12 a 24 hores. Proveu-lo pur - llegeix més

Cues de vedella, llorer, grans de pebre negre, vinagre de sidra de poma, pastanagues, api, citronel·la...
Temps: 8 hores 25 minuts Complexitat: fàcilment Quantitat: 1,8 l. Contingut calòric: 310
Autor:
Estofat de vedella a la cassola lenta amb pastanagues i patatesVistes: 1.442

Aquest estofat és una manera fantàstica de convidar la teva família a un sopar deliciós i calent al final d'una jornada laboral. Afegeix tots els ingredients a l'olla de cocció lenta, configura el temps i posa't a treballar. La carn es courà a foc lent amb patates i pastanagues en una salsa rica i picant amb... llegeix més

Vedella, pastanagues, arrel de gingebre, tomàquets, salsa Worcestershire, farigola, pebre de Jamaica...
Temps: 7 hores 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 487
Autor:
Vedella a la barbacoa a la cassola lentaVistes: 509

Aquesta recepta inclou carn de vedella desossada cuita a foc lent en una barreja dolça i picant de salsa hoisin, mel, quètxup, salsa de soja i sambal oelek. Afegiu pastanagues i naps a l'olla de cocció lenta juntament amb la carn de vedella i tindreu un plat meravellós per a una ocasió especial. llegeix més

Vedella, naps, pastanagues, sambal oelek, condiment de cinc espècies, salsa hoisin, mel...
Temps: 8 hores 30 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 450
Categories: Aperitius, Amb salses, peix, .
Autor:
Rotllets d'estiu amb gambes i amanida de col amb sèsam i gingebreVistes: 634

En aquesta recepta de rotllets d'estiu vietnamites, el vinagreta de sèsam i gingebre fa una doble funció: condimenta les gambes i la guarnició de verdures i serveix-ho com a salsa. El farcit d'aquests rotllets no inclou els fideus d'arròs habituals, només verdures i gambes, que... llegeix més

gambes, paper d'arròs, col, pastanagues, pebrots, cacauets...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 551
Autor:
Rostit de cassola saltatVistes: 3.957

Aquest plat econòmic combina tots els sabors i ingredients d'un rostit tradicional. Imagineu-vos-ho com un rostit ràpid! Només 200 grams de vedella són suficients per alimentar quatre persones. Com que el plat es prepara... llegeix més

Vedella, pastanagues, api, bolets crimini, patates vermelles, salsa de soja, pasta de tomàquet, midó, fideus d'ou...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 474
Autor:
Brou de Portobello i bolets cepsVistes: 733

Voleu un brou de bolets casolà que sigui el més saborós i ric possible? Feu-lo amb diversos tipus de bolets. Aquesta recepta utilitza potser les varietats més aromàtiques: portobello i bolets porcini secs. Herbes aromàtiques i vi... llegeix més

pastanagues, api, bolets portobello, brou, vi negre, grans de pebre negre, farigola...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 7
Autor:
Porc amb bolets i ordi perlatVistes: 505

El tendre filet de porc i els xampinyons es complementen harmoniosament en una salsa rica, dolça i picant amb porros i pastanagues, amanida amb una salsa Worcestershire picant. L'ordi perlat escalfat és una guarnició perfecta. Empolvoreu-ho amb julivert fresc i... llegeix més

Filet de porc, ordi perlat, xampinyons, porros, pastanagues, salsa Worcestershire, sucre morè, midó...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 450
Autor:
Enciams amb carn de porc, verdures, fideus d'arròs i salsa de xili dolçVistes: 567

Aquests wraps es fan a l'estil del laba, un plat del sud-est asiàtic amb carn de porc i moltes herbes fresques. Aquesta recepta substitueix el farcit tradicional de carn de porc picada per carn de porc rostida esfilagarsada. Tots els ingredients es poden preparar amb antelació o - llegeix més

Porc, fideus d'arròs, pastanagues, mongetes verdes, enciam bibb, salsa de peix, salsa de xili, menta, cacauets...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 329
Autor:
Gall dindi amb verdures al forn i magranaVistes: 568

Si organitzeu una reunió petita, podeu rostir només el pit en comptes de tot el gall dindi. El plat seguirà sent especial i festiu, i un pit de gall dindi és suficient per a quatre persones. Rostiu-lo amb verdures. llegeix més

Gall dindi, patates vermelles, pastanagues, magrana, albergínia, vinagre de vi, nous, coriandre, anet, estragó...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 654
Autor:
Amanida de verdures d'arrel amb ous ferratsVistes: 618

Verdures d'arrel rostides calentes (pastanagues, xirivies i cebes vermelles) es barregen amb ruca fresca i sucosa i trossos cruixents de cansalada fregida en una vinagreta àcida. Aquesta amanida abundant i deliciosa es fa encara més consistent amb - llegeix més

Ous, pastanagues, xirivies, ceba vermella, ruca, bacó, formatge parmesà, vinagre d'arròs...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 407
Categories: Graella, Carn, Aperitius, Carn, .
Autor:
Rotlle de vedella amb salsa d'herbes fresquesVistes: 462
Contingut:

Aquest rotlle de filet de vedella amb un farcit ric i saborós recorda el rotlle de matambre argentí, el nom del qual es tradueix del castellà com a "matafam". La suculenta vedella es farceix amb verdures, olives i ous durs, i es fa a la brasa fins que... llegeix més

Vedella, pastanagues, pebrots, ous, mostassa Dijon, vinagre de vi, coriandre, xoriço, pebrots...
Temps: 1 hora i 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 604
Autor:
Pastanagues al forn amb salsa pestoVistes: 1.369

Després de tallar les puntes de les pastanagues joves, no les llenceu. En comptes d'això, feu un deliciós pesto amb menta, parmesà, all i oli d'oliva. Aboqueu-lo sobre les pastanagues rostides i gaudiu de la combinació de salsa rica i herbes i verdures dolces. llegeix més

pastanagues, salsa pesto, formatge parmesà, avellanes, suc de llimona, menta...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Pastanagues al forn amb llimonaVistes: 1.160

Per fer un guarniment de pastanaga preciós i deliciós, simplement talleu les pastanagues per la meitat al llarg (amb la part superior) i rostiu-les amb branquetes de romaní i rodanxes de llimona, que complementaran la dolçor natural de les pastanagues amb els seus sabors cítrics i picants de pi. llegeix més

pastanagues, llimona, romaní...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 141
Autor:
Pastanagues al forn amb herbesVistes: 1 228

Una simple pastanaga es pot convertir fàcilment en un plat independent, fins i tot per a una taula festiva. La clau és cuinar-la correctament. Perquè quedi atractiva en un plat, les pastanagues han de ser aproximadament de la mateixa mida i no massa gruixudes. llegeix més

pastanagues, romaní, sàlvia, farigola...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 116
Autor:
Risotto amb pastanagues i cebes al fornVistes: 466

Fins i tot a l'hivern, podeu fer un risotto econòmic amb verdures de temporada com cebes i pastanagues, donant-li un toc italià realment elegant. Abans d'afegir les verdures al risotto, rostiu-les al forn per treure-li la seva dolçor i riquesa naturals. llegeix més

Arròs arborio, vi blanc, farigola, arrel de gingebre, pastanagues...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 579
Categories: Entrepans, Aperitius, Verdures, .
Autor:
Verdures marinades amb allVistes: 573

Les verdures adobades ràpidament són un aperitiu fantàstic per tenir a mà per al vostre proper àpat o beguda. Qui es pot resistir al saborós all o pastanagues adobades? Simplement talleu les verdures i poseu-les en una salmorra calenta amb fonoll, llavors i... llegeix més

Pastanagues, bulbs de fonoll, raves, vinagre de vi, coriandre, flocs de pebrot vermell, fulles de llorer, llavors de fonoll, llavors de mostassa, jardinera...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 191
Autor:
Llenties perfectesVistes: 709

A diferència d'altres llegums, les llenties no cal remullar-les, cosa que les fa ideals per a un sopar ràpid i saludable entre setmana. Per assegurar-vos que les llenties (de qualsevol tipus) estiguin tendres però no massa cuites, és important coure-les a foc lent i... llegeix més

llenties, llorer, pastanagues, api, vinagre de vi...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 174
Categories: Plats principals, Pasta, Carn, .
Autor:
Pasta amb ragú de costella de vedellaVistes: 705

El ragù, un plat fet al nord d'Itàlia, és famós per la seva consistència i es fa principalment amb carn i una petita quantitat de tomàquets. Aquesta recepta segueix la tradició italiana, utilitzant vedella i porc per equilibrar-lo, així com pols de tomàquet. llegeix més

Pasta linguine, espatlla de porc, costelles de vedella, vi negre, pastanagues, condiments italians...
Temps: 2 hores 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 844
Autor:
Ossobuco amb risotto a la milanesaVistes: 1.396
Contingut:

L'ossobuco és un plat italià casolà en la seva màxima expressió, però també és prou elegant per a una taula festiva. Un plat clàssic per acompanyar l'ossobuco és un risotto de safrà ric i cremós. Tradicionalment, el cuix de vedella amb ossobuco es serveix amb un llarg... llegeix més

Vedella, arròs arborio, vi blanc, pastanagues, api, romaní, farigola, llorer, safrà, julivert, ratlladura de llimona...
Temps: 2 hores 50 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Ànec vegetariàVistes: 474

«La primera vegada que vaig provar l'ànec vegetarià, em va sorprendre molt la seva textura i el seu sabor umami», diu l'autora de receptes Vivienne Chan. «Tot és gràcies a les fines capes de fuzhu farcides de verdures i bolets sucosos i aromàtics, remullats en...» llegeix més

bolets shiitake, pastanagues, api, tofu...
Temps: 3 hores. Complexitat: mitjana Racions: 6 Contingut calòric: 234
Autor: - xef
Halva de pastanagaVistes: 827

L'halva de pastanaga (gajar ka halva) és un postre aromàtic del nord de l'Índia que s'ha popularitzat arreu del món. Es fa amb pastanagues, llet sencera i en pols, i s'aromatitza amb cardamom, fruits secs i fruita seca. L'halva de pastanaga es fa a - llegeix més

pastanagues, ghee, cardamom, panses, llet en pols, festucs...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 326
Autor: - escriptor culinari
Sopa de mongetes amb cansaladaVistes: 915

Trossos cruixents de cansalada salada, api i ceba saltats i tomàquets frescos infonen aquesta sopa de mongetes amb una aroma i un sabor increïbles. Prova-la i es convertirà en el teu dinar preferit quan faci fred. Serviu-ho guarnit amb... llegeix més

mongetes blanques, tomàquets cherry, pastanagues, api, pasta de tomàquet, bacó, fulla de llorer...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 472
Autor: - xef
Pasta cremosa de mongetes blanquesVistes: 559

El formatge fumat i les mongetes blanques cremoses fan d'aquesta pasta un plat sense carn molt saciant. Els espinacs afegeixen sabor i fibra saludable. I si substituïu el brou de pollastre per brou de verdures, esdevé completament vegetarià. Serviu-ho com a... llegeix més

Pasta amb closques, mongetes cannellini, espinacs, pastanagues, formatge provolone, farigola...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 616
Autor:
Entrepà de Mahi Mahi al curri de cocoVistes: 591
Contingut:

Aquests entrepans estan inspirats en el banh mi vietnamita. Una baguette es divideix en dues meitats i es cobreix amb una amanida tailandesa de mahi mahi amb curri vermell, cebes tendres, pastanagues i cogombre, a sobre amb créixens i salsa de xili. L'entrepà resulta molt... llegeix més

Mahi-mahi, salsa de peix, salsa de chili, llet de coco, enciam Boston, cogombres, créixens, menta, pastanagues, pasta de curri, cacauets...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2
Categories: Sopes, Amb pasta, .
Autor:
Sopa de pollastre amb pasta Orzo, llimona i espinacsVistes: 1 242

Si t'encanta la sopa de fideus amb pollastre però vols donar-li un toc especial a la teva recepta estrella, prova aquesta sopa amb pasta orzo, espinacs, llimona i anet. Tots aquests ingredients li donen un sabor meravellós i fresc. Lleugera i vibrant, aquesta sopa és perfecta... llegeix més

Pasta d'orzo, pollastre a la brasa, api, pastanagues, espinacs, ratlladura de llimona, anet...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 200
Autor:
Bolonyesa de verdures amb espaguetis de carbassaVistes: 591

Aquesta pasta a la bolonyesa vegetariana, sense gluten, baixa en calories i absolutament deliciosa és un somni per a qualsevol que estigui atent a la seva dieta. En lloc de la pasta tradicional, utilitza espaguetis de carbassa, separats en fils, i la salsa està feta amb bolets i picats finament... llegeix més

Espaguetis de carbassa, xampinyons, carbassó, tomàquets triturats, vi negre, api, pastanagues...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 313
Autor:
Espaguetis de carbassa amb salsa de pastanaga i gingebreVistes: 755

Els espaguetis de carbassa són una manera fantàstica de fer pasta amb verdures sense talladors de verdures especials ni espiralitzadors. Simplement cal bullir-los al microones i la carn es desfà en fils llargs. Amanits amb pastanaga i gingebre... llegeix més

Espaguetis de carbassa, pastanagues, cebes tendres, arrel de gingebre, salsa de soja, vinagre d'arròs, sucre morè, llavors de sèsam...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Pastanagues glaçades amb farigola en una paellaVistes: 1.002

Per fer aquest plat nadalenc tan deliciós, només necessiteu pastanagues, una mica de mantega, una culleradeta de sucre i farigola fresca. Les pastanagues queden brillants, tenen un aspecte deliciós quan es serveixen i el seu sabor dolç i picant complementa perfectament el plat. llegeix més

pastanagues, farigola...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 68
Autor:
Arròs fregit amb porc a l'estil de SingapurVistes: 8 248

L'arròs fregit a l'estil asiàtic és una manera fantàstica d'aprofitar l'arròs que va sobrar del sopar d'ahir a la nit. Els ingredients són infinitament divertits. Prova aquesta versió singapuresa amb carn de porc. Condimenta la carn picada de porc amb... llegeix més

Arròs de gra llarg, carn picada de porc, ous, pebrot, pastanagues, salsa de peix, arrel de gingebre, coriandre, curri...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 392
Autor: - xef famós
Gall dindi rostit amb herbesVistes: 560
Contingut:

Si voleu rostir un gall dindi per a les festes, mireu aquesta recepta d'Acció de Gràcies. Conserva tots els sabors tradicionals d'aquest plat, però hi afegeix alguna cosa única. Gall dindi amb herbes campestres de Bobby Flay llegeix més

gall dindi, vi blanc, pastanagues, api, sàlvia, romaní, farigola...
Temps: 5 hores 35 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8
Categories: Sopes, Amb pasta, .
Autor:
La millor sopa minestroneVistes: 734

Tot i que aquesta sopa és majoritàriament de verdures, encara és saciant i nutritiva. Això és gràcies a l'addició de pasta i mongetes blanques. També vam fer servir el greix de la pancetta per saltejar les verdures per donar-los un sabor intens. llegeix més

Pasta ditalini, pastanagues, api, mongetes canellini, patates, tomàquets, carbassons, col rizada, formatge parmesà, llorer, pancetta...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 266
Autor:
Fideus Pad Thai baixos en caloriesVistes: 1.037

Aquesta versió baixa en calories del clàssic plat de Pad Thai està plena de tots els sabors tradicionals, però és encara més sucosa i refrescant gràcies a les verdures. Aquesta recepta utilitza menys fideus d'arròs i inclou pastanagues tallades en cinta. llegeix més

Fideus d'arròs, gambes, pastanagues, carbassó, pebrot, brots de soja, salsa d'ostres, cacauets, salsa de peix, salsa sriracha, llima...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 370
Autor:
Cassola de fideus fàcilVistes: 386

Si t'agrada la idea de la lasanya però vols que sigui menys calòrica, aquesta recepta t'ajudarà. Les làmines de lasanya es cobreixen amb capes amb una salsa lleugera de ricotta i escalunya, verdures picades i tomàquets frescos, tot cobert amb un ingredient baix en calories... llegeix més

Pasta de lasanya, tomàquets cherry, pastanagues, api, formatge ricotta, formatge mozzarella, nou moscada...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 421
Categories: Sopes, Amb pasta, .
Autor:
Sopa de llenties amb quinoaVistes: 1.274

Aquesta sopa vegetariana espessa i saborosa és rica en proteïnes i fibra, perfecta per escalfar-te quan fa fred i mantenir-te ple durant molt de temps. Serveix-la amb una cullerada de formatge labneh de l'Orient Mitjà (o iogurt grec espès) i un raig de fragant... llegeix més

Llenties, quinoa, pastanagues, tomàquets cherry, iogurt, comí, menta...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 490
Categories: Aperitius, Verdures, .
Autor:
Kimchi de KennipVistes: 1.883
Contingut:

El kimchi de Kennip (kimchi de fulla de perilla) es fa normalment amb una salsa molt salada i rica. Aquesta versió és tot el contrari! Afegiu-hi una salsa a base d'aigua per condimentar i marinar lleugerament les fulles i ressaltarà les refrescants notes de menta de la perilla. llegeix més

Kimchi, flocs de pebrot vermell, salsa de peix, salsa de soja, pastanagues, arrel de gingebre, llavors de sèsam...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Categories: Salses, Salses, .
Autor:
Salsa de gall dindi en una olla de cocció lentaVistes: 655
Contingut:

Una olla de cocció lenta garanteix una salsa rica i saborosa feta amb brou de gall dindi casolà. Podeu fer la salsa amb antelació per estalviar temps durant les vacances. També es fa un brou ric per a la salsa en una olla de cocció lenta, i podeu... llegeix més

Gall dindi, api, pastanagues, brou, grans de pebre negre, llorer, farigola, sàlvia...
Temps: 1 hora 55 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 242
Categories: Sopes, Verdures, .
Autor:
Sopa de fideus a la cassola lenta amb tofuVistes: 965

L'estrella d'aquest plat és el brou. Fragant i ric, és la clau per a una sopa deliciosa. Una olla de cocció lenta us ajudarà a preparar-la en minuts, i el gust serà com si l'haguéssiu estat jugant durant hores. Afegiu-hi tofu i gaudiu-ne! llegeix més

Tofu, pastanagues, espinacs, arrel de gingebre, cebes tendres, fideus d'arròs, oli de sèsam, salsa de soja, bacó fumat...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 420
Autor:
Costelles de porc glaçades amb mel amb cinta de pastanaga i amanida de mentaVistes: 427

«Vaig començar a fer aquesta amanida quan feia pràctiques a Food Network perquè les pastanagues eren molt barates i sempre em sobrava oli de coco per emportar-me a casa», diu l'autora de la recepta, Larisa Alvarez. «Estava obsessionada». llegeix més

Llom de porc, pastanagues, llima, cacauets, menta, salsa de peix, oli de coco, pebre de caiena mòlt, mel, salsa adobada...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 614
Autor:
Pastanagues en salsa hoisin amb llavors de sèsamVistes: 801

Les pastanagues es couen a foc lent en salsa hoisin, infusionant-la amb sabors dolços i salats, mentre que una mica de llavors de sèsam torrades hi afegeixen un toc cruixent i un subtil sabor de fruits secs. Un acompanyament perfecte per a carn o pollastre a la brasa. llegeix més

pastanagues, salsa hoisin, sèsam...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 151
Categories: Menjar ràpid, Entrepans, .
Autor:
Mini entrepans de porc glaçats amb salsa Hoisin i amanida de pinyaVistes: 455

Aquests mini entrepans estan fets amb mini hamburgueses de patata i mandonguilles de porc sucoses glaçades amb salsa hoisin asiàtica. Van acompanyats d'una vibrant amanida de pinya agredolça amb maionesa. Una delícia perfecta per a la família. llegeix més

carn picada de porc, mandonguilles, salsa hoisin, col, pastanagues, pinya...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 12 Contingut calòric: 702
Categories: Graella, Ocell, Aperitius, Carn, .
Autor:
Rotllets de pollastre a la brasa tailandesosVistes: 739

Farciu les costelles de pit de pollastre amb fideus d'arròs en salsa tailandesa amb cebes tendres, pebrots i pastanagues, enrotlleu-les i feu-les a la planxa. Tindreu un aperitiu sucós i deliciós d'inspiració asiàtica. Serviu-lo com a plat principal. llegeix més

Pits de pollastre, fideus d'arròs, pebrot, pastanagues, ratlladura de llima, salsa sriracha, salsa de xili...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 422
Autor:
Salmó a la planxa i verdures en paper d'aluminiVistes: 1 205

Prepara un àpat complet a la brasa ràpid i deliciós. Mentre es fa el salmó a la brasa, rosteix algunes verdures (bròquil i pastanagues) en un paquet de paper d'alumini. Serveix-ho amb un raig de salsa d'all picant i espolvorejat amb llavors de sèsam, d'inspiració asiàtica. llegeix més

salmó, pastanagues, bròquil, oli de sèsam, salsa d'all...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 339
Autor:
Entrepans de peix a la planxa amb chutney de coriandre frescVistes: 549

El coco i l'oli de coco d'aquest chutney de coriandre verd afegeixen textura i una consistència untable ideal per untar sobre pa. A més, el sabor dolç i de fruits secs del coco equilibra a la perfecció els pebrots picants. llegeix més

Halibut, panets de sandvitx, salsa de chutney, coriandre, pebrot serrà, arrel de gingebre, curri, flocs de coco, pastanagues...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 550
Autor:
Cuixes de pollastre a la planxa i fideus amb gingebre i ceba tendraVistes: 524

Les cuixes de pollastre es freguen amb una salsa d'inspiració asiàtica i es fan a la brasa amb cinc espècies xineses, donant com a resultat un plat deliciós, saborós i sucós. Serviu-ho amb fideus de pastanaga i pèsols de neu en una salsa de ceba tendra i gingebre. Per a... llegeix més

Cuixes de pollastre, pastanagues, pèsols, cebes tendres, salsa d'ostres, condiment de cinc espècies, arrel de gingebre, vinagre d'arròs, fideus ramen...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 640
Categories: Postres, Galeta, .
Autor:
Galetes de pastís de pastanaga sense forn amb cobertura de formatge crema de coco i pinyaVistes: 457

Aquestes galetes, plenes de gust de pastís de pastanaga, no requereixen forn, no contenen gluten i es poden fer veganes. Fer aquest postre a base de galetes facilita el control de les porcions. Enforna'n una quantitat i congela-la. llegeix més

Nous pacanes, anacards, pastanagues, mantega d'ametlles, suc de pinya, formatge crema, xarop d'auró, gingebre mòlt, canyella...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 15 Contingut calòric: 172
Pastís de pastor congelatVistes: 732

Si us ha sobrat estofat, puré de patates i verdures al congelador després de les vacances, feu un pastís de pastor abundant. Fet només amb ingredients congelats i productes bàsics de la rebost, aquesta recepta és un salvavides durant aquells moments de molta feina. llegeix més

porc, pastanagues, pèsols, puré de patates, formatge parmesà, sàlvia, farigola...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 12 Contingut calòric: 271
Autor: - restaurador
Pastís de xai de pastorVistes: 751
Contingut:

Aquest pastís de pastor senzill i deliciós està fet amb carn picada de xai, i les verdures picades congelades fan que tot el procés sigui més ràpid. Afegiu puré de patates cremós a l'espès estofat de carn, empolseu-lo amb formatge ratllat i escalfeu-lo al forn. Serviu-lo amb llegeix més

Xai picat, pèsols, pastanagues, pastanaga, xerès, ceba tendre, romaní, puré de patates...
Temps: 1 hora i 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 782
Pastís de pastor amb mongetes d'edamameVistes: 617
Contingut:

"El secret d'aquesta recepta és rostir el substitut de carn per desenvolupar un sabor i una textura caramel·litzats. Després, tot plegat es cobreix amb puré de patates!", diu Damaris Phillips sobre el seu pastís de pastor vegetarià, que és fàcil... llegeix més

Hamburgueses de soja, patates, pastanagues, api, cervesa negra, edamame, blat de moro, crema agra, all en pols...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 372
Autor:
Pastís de pastor anglèsVistes: 840

Aquest fragant pastís de pastor és un plat acollidor i casolà per a les fredes nits d'hivern. Amb un ric farcit de vedella i bolets cobert amb un puré de patates esponjós, és consistent, nutritiu i reconfortant. El pastís de pastor és perfecte per a: llegeix més

Carn picada de vedella, patates, xampinyons, api, pastanagues, salsa Worcestershire, pasta de tomàquet, orenga...
Temps: 2 hores 10 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 544
Autor:
Pastís de pastor amb carn picadaVistes: 779
Contingut:

Aquesta versió festiva del pastís de pastor es fa amb carn picada de xai, bolets i verdures glacejades agredolces sota una capa de puré de patates esponjós. Si es vol, la cassola es pot cobrir amb cheddar ratllat i torrar-la lleugerament al forn durant... llegeix més

Carn picada de xai, xampinyons, tomàquets triturats, pastanagues, naps, patates, formatge cheddar, nou moscada, pasta de tomàquet, farigola...
Temps: 1 hora 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Autor: - escriptor culinari
estofat de vedella italiàVistes: 728

Aquesta recepta està dissenyada específicament per a mestresses de casa ocupades que volen alimentar tota la família amb un sopar casolà deliciós i saborós sense dedicar-hi gaire temps ni esforç. Tots els ingredients d'aquest ragú italià estan dissenyats amb cura per a la màxima comoditat. Això és... llegeix més

vedella, salsa pesto, pastanagues, cebes tendres, tomàquets, salsa d'all...
Temps: 10 hores 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 285
Autor:
Filet de porc amb verdures agredolcesVistes: 714

Fregiu el filet de porc a la paella, talleu-lo finament i serviu-lo amb una barreja de bròquil, pastanagues i pebrots adobats en un glaçatge agredolç fet amb xarop d'auró i salmorra de pebre. Una opció perfecta per a un àpat ràpid, saborós i saludable. llegeix més

Filet de porc, bròquil, pastanagues, bitxo, xarop d'erable...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 420
Autor: - escriptor culinari
Costelles curtes de vedella amb salsa de viVistes: 836

Les costelles de vedella estofades amb salsa de vi són un plat meravellós per a una vetllada fresca. El secret d'aquesta recepta és utilitzar una ampolla sencera de vi negre sec. Combinades amb api, fonoll, pastanagues i porros, es converteixen en un plat increïble... llegeix més

Vedella, fonoll, ceba, porro, pastanaga, api, concentrat de tomàquet, farigola, vi negre...
Temps: 2 hores 55 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor: - Presentador de televisió
Cogombrets a la planxa (o al forn) amb verduresVistes: 823

Els pollastres Cornichon es couen en una sola safata de forn amb una barreja de verdures: patates, cols de Brussel·les i pastanagues. A causa de la seva mida petita, estaran a punt al mateix temps que les verdures. El plat té un aspecte festiu i és una gran opció quan teniu poc temps. llegeix més

Pollastre, cols de Brussel·les, pastanagues, patates, ratlladura de llimona, pebre vermell dolç, condiment italià, romaní, farigola...
Temps: 1 hora i 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 2
Pastís de llagosta amb estragó i Gruyère sobre galetesVistes: 412
Contingut:

La carn de llagosta dolça es cou a foc lent en una salsa cremosa amb blat de moro, pèsols, ratlladura de llimona i un toc de formatge Gruyère fos, i després es cou al forn sota una capa de galetes d'estragó cruixents. Un toc estiuenc meravellós a un plat casolà tradicional! llegeix més

Llagosta, suc de cloïsses, pastanagues, blat de moro, pèsols, formatge Gruyère, farina premium, nata, all en pols, sal marina en escates, salsa picant, suc de llimona, xerès...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 511
Autor: - escriptor culinari
Pastís de pollastre desmuntatVistes: 474

Aquest pastís de pollastre és tan bo que costa de creure que només hagi trigat 16 minuts a fer-se. "Desconstruït" vol dir que el farcit i la pasta de full es couen per separat (molt més ràpid que coure-ho tot junt), i el plat és... llegeix més

Pits de pollastre, api, pastanagues, pèsols, nata, pasta de full, romaní, farigola, cúrcuma...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 436
Autor: - escriptor culinari
Pastissos de vedellaVistes: 512

Aquests deliciosos pastissos individuals, servits en petites paelles de ferro colat, estan farcits de suculenta carn de vedella, xampinyons, cebes, pastanagues i farigola, tot cobert amb una crosta daurada de pasta de full. Un menjar reconfortant i deliciós, perfecte per a una ocasió especial. llegeix més

Vedella, pastanagues, api, pasta de full, farigola, xampinyons, vi negre, mostassa de Dijon, cansalada...
Temps: 2 hores 20 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 1838


Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments