Entrepans de pollastre desfilat hawaians a la cuina lenta


Com fer - Entrepans de pollastre desfilat hawaians a la cassola de cocció lenta
Cuina:hawaià,
Temps: 1 hora.
Complexitat: fàcilment
Quantitat: 6 entrepans


Per a molts, Hawaii és pràcticament sinònim de paradís insular. El mar, les platges, l'ambient agradable i la gastronomia diversa captiven els turistes, fent que vulguin tornar a aquest racó acollidor una vegada i una altra. En part gràcies a aquests nombrosos turistes, Hawaii ha desenvolupat una gastronomia tan diversa, que incorpora el millor de diverses cuines d'arreu del món. Les tradicions culinàries americanes, europees, asiàtiques i locals s'entrellacen aquí. Però fins i tot si no heu tingut l'oportunitat de visitar aquestes famoses illes del Pacífic, podeu experimentar fàcilment la seva gastronomia a casa fent aquests meravellosos entrepans. Combinen el pollastre tendre amb la dolçor de la pinya i el sabor saborós de les espècies, i l'amanida de col complementa aquesta tendresa amb una frescor i un toc cruixent meravellosos. Afegiu unes xips de verdures de colors brillants al plat i us garantim un ambient de vacances.


Ingredients:


Pollastre
  • 680 g de cuixes de pollastre sense pell ni ossos
  • 1 culleradeta de pols de xili
  • 2 cullerades soperes d'oli d'oliva
  • 1 ceba vermella petita, picada
  • 2 grans d'all, picats finament
  • 1/3 tassa de melmelada de pinya
  • 2 cullerades soperes + 2 culleradetes de mostassa
  • Un pessic de pebre de caiena
  • 1 culleradeta de vinagre de sidra de poma
  • 6 panets d'hamburguesa, lleugerament torrats

Amanida de col
  • 400 g de barreja d'amanida de col ratllada
  • 1 pebrot vermell, tallat a rodanxes fines
  • 2/3 tassa de flocs de coco sense sucre, torrats
  • 1 ceba tendra, tallada finament
  • 1/4 tassa de coriandre fresc picat
  • 1/3 tassa de maionesa
  • 2 cullerades de vinagre de sidra de poma
  • Xips de verdures, per servir
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Cuinar el pollastre: Salpebreu el pollastre pols de xili, sal i pebre generosament. Engegueu la multicuina a la modalitat de saltat a foc fort. Quan s'encengui el llum "calent", afegiu-hi oli d'oliva. Afegiu-hi el pollastre a tandes i cuineu-lo, girant-lo, fins que estigui daurat, uns 3 minuts; transferiu-lo a un plat. Afegiu la ceba vermella i l'all al bol de la multicuina i cuineu-lo, remenant i raspant els trossos daurats amb una cullera de fusta, fins que la ceba estigui tova, uns 5 minuts. Apagueu el mode de saltat.
  • Pas 2
  • Torneu a posar el pollastre a l'olla de cocció lenta. En un bol petit, bateu la melmelada de pinya, 2 cullerades de mostassa, el pebre de caiena i 1 tassa d'aigua. Aboqueu la barreja sobre el pollastre i remeneu-ho tot. Torneu a posar la tapa, assegureu-vos que la vàlvula de vapor estigui ben tancada i configureu l'olla de pressió a alta pressió durant 6 minuts. Quan el cicle s'hagi completat, gireu amb cura la vàlvula de vapor a la posició d'alliberament de vapor per alliberar la pressió a l'olla de cocció lenta. Traieu el pollastre a un plat i utilitzeu 2 forquilles per esmicolar la carn a trossos grans.
  • Pas 3
  • Engegueu l'olla de cocció lenta a foc fort. Porteu la salsa a foc lent i cuineu-la durant uns 8 minuts, fins que es redueixi a la meitat. Torneu a posar el pollastre a l'olla de cocció lenta i remeneu-ho per cobrir-ho. Continueu cuinant, remenant de tant en tant, fins que la salsa s'hagi absorbit gairebé completament, uns 10 minuts. Incorporeu-hi les 2 culleradetes restants de mostassa i vinagre de sidra de poma; salpebreu-ho.
  • Pas 4
  • Mentrestant, prepareu l'amanida de col: barregeu-la amb el pebrot, mitja culleradeta de sal i unes quantes voltes al molinet de pebre negre. Deixeu-la reposar durant 5 minuts. Afegiu-hi els flocs de coco, les cebes tendres, el coriandre, la maionesa i el vinagre i remeneu-ho tot. Salpebreu-ho amb sal i pebre negre.

    Col·loqueu el pollastre en panets i afegiu-hi amanida de col per sobre. Serviu-ho amb xips de verdures.

Vots: 8

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments