Receptes   Aperitius   Entrepans   

Entrepà d'all rostit i herbes per untar


Com fer - Entrepà d'all rostit i herbes per untar
Temps: 1 hora i 15 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Un entrepà deliciós i saludable fet amb pa integral i una barreja d'all al forn i herbes fresques. Podeu fer aquests entrepans per berenar o com a aperitiu a una taula festiva. La combinació d'ingredients és força inusual. L'all rostit al forn no només li dóna una textura suau, sinó també un sabor més suau que, quan es combina amb herbes i formatge, esdevé increïble. Torreu els entrepans al forn amb la configuració del grill fins que estiguin coberts d'una crosta de formatge i gaudiu-ne.

Valor nutricional per ració:
Calories 110, greix total 3 G., greixos saturats 0,5 G., proteïnes 4 G., hidrats de carboni 14 G., fibra 3 G., sodi 140 mg, sucre 2 G.


Ingredients:

  • 1 baguette o panet hoagie integral (120 g), tallat per la meitat al llarg
  • Mitja cabeça d'alls, tallada horitzontalment
  • 2 culleradetes d'oli d'oliva
  • 2 cullerades de julivert fresc picat
  • 2 culleradetes de farigola fresca picada
  • 1,5 cullerades de parmesà finament ratllat
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Preescalfeu el forn a 190 °C.

    Col·loqueu els alls en un full de paper d'alumini de doble cara, ruixeu-los amb 0,5 culleradeta d'oli i plegueu el paper d'alumini sobre els alls, embolicant-los fermament. Col·loqueu els alls directament a la reixeta del forn i rostiu-los durant aproximadament 1 hora. Desemboliqueu els alls i deixeu-los refredar una mica i manipuleu-los, uns 5 minuts.

    Nota

    Talla la cabeça d'all per la meitat horitzontalment, deixant al descobert els extrems tallats de tots els grans. Per a aquesta recepta, fes servir la meitat inferior i reserva la meitat superior per a un altre ús.
  • Pas 2
  • En un bol petit, combineu el julivert, el farigola i la culleradeta i mitja d'oli d'oliva restant. Peleu els grans d'all rostits amb un ganivet i afegiu-los al bol amb les herbes. Aixafeu-los amb una forquilla fins que quedin suaus. Repartiu la barreja uniformement sobre les meitats de la baguette i empolseu-ho amb parmesà i sal al gust.
  • Pas 3
  • Col·loqueu-los en una safata de forn i gratineu-los al forn (a uns 15 cm del gratinador) fins que el formatge de sobre estigui daurat, uns 2 minuts. Talleu els entrepans en 4 trossos i serviu-los calents.

Vots: 2

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments