Receptes   Aperitius   Amb salses   Verdures   Salses   Salses   

Salsa de iogurt amb hummus


Com fer-ho - Salsa de iogurt amb hummus
Temps: 5 minuts.
Complexitat: fàcilment
Quantitat: 150 grams.


Si teniu hummus i iogurt a la nevera, per què no els combineu? Aquesta salsa súper senzilla és perfecta com a berenar amb verdures fresques o pa de pita torrat. També la podeu untar sobre un entrepà de gall dindi o servir-la amb pollastre a la planxa. Simplement barregeu iogurt grec natural amb hummus, una mica de suc de llimona i un raig de salsa picant (com Tabasco), i estarà ple de sabor!


Ingredients:

  • 1/3 tassa de iogurt grec
  • 1/3 tassa d'hummus
  • Suc de mitja llimona
  • Una mica de salsa picant
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Combineu el iogurt, l'hummus, el suc de llimona, 1/4 culleradeta de sal i la salsa picant en un bol. Guardeu-ho a la nevera en un recipient hermèticament tancat fins a 3 dies..

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments