Sopa de carbassa amb sàlvia i botifarra de pollastre

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Aquesta recepta exemplifica com un plat casolà senzill es pot transformar en una sopa elegant, de qualitat de restaurant, amb només uns quants ingredients. La sopa es cou a foc lent en brou de pollastre amb carbassa, pastanagues, api i ceba, i després es tritura fins que quedi suau. Abans de servir, afegiu-hi trossos de salsitxa de pollastre fregida totalment natural, poma i fulles de sàlvia saltades en oli d'oliva. Això afegeix un sabor saborós i un aspecte més atractiu.
Valor nutricional per ració:
Calories 522, greix total 31 G., greixos saturats 5 G., proteïnes 22 G., hidrats de carboni 42 G., fibra 8 G., colesterol 86 mg, sodi 636 mg.
Calories 522, greix total 31 G., greixos saturats 5 G., proteïnes 22 G., hidrats de carboni 42 G., fibra 8 G., colesterol 86 mg, sodi 636 mg.
Ingredients:
- 4 tasses de carbassa butternut, pelada i tallada a daus (1 carbassa petita)
- 1/3 cullerada sopera + 1 cullerada sopera d'oli d'oliva
- 340 g de salsitxes de pollastre preparades amb poma, tallades a trossos d'1 cm.
- 3 pastanagues mitjanes, picades
- 1 tija d'api, picada
- Mitja ceba mitjana, picada
- 2,5 tasses de brou de pollastre lleugerament salat
- 0,5 tasses de fulles de sàlvia fresca o julivert
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- En una cassola gran, escalfeu 1 cullerada d'oli d'oliva a foc mitjà-alt. Afegiu-hi la salsitxa i cuineu-la, remenant de tant en tant, fins que estigui daurada, uns 4 minuts. Transferiu-la a un bol amb una escumadora. Afegiu-hi la carbassa, les pastanagues, l'api, la ceba, el brou de pollastre, 2 1/2 tasses d'aigua i 3/4 culleradeta de sal. Tapeu-ho i porteu-ho a ebullició, després reduïu el foc al mínim i continueu coent a foc lent fins que les verdures estiguin tendres, uns 15 minuts més. Pas 2
- Tritureu la sopa a porcions i torneu-la a l'olla juntament amb la salsitxa. Salpebreu-la al gust i manteniu-la calenta. Pas 3
- En una cassola petita, escalfeu la 1/3 de tassa d'oli d'oliva restant a foc mitjà-alt. Quan estigui molt calent, afegiu-hi les fulles de sàlvia i cuineu-les, girant-les, fins que estiguin de color verd fosc i cruixents, aproximadament 1 minut. Escorreu-les amb una escumadora sobre paper absorbent per eliminar l'excés d'oli. Pas 4
- Aboqueu la sopa en bols i empolseu cada ració amb sàlvia fregida.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Batedora / Plats de tardor / Plats d'hivern / Sopes / sopes cremoses / Plats de carbassa / Sopes de carbassa / Xarxa d'Aliments - receptesReceptes similars
Entrepà de salsitxa de pollastre casolà tailandès amb
Sopa de carbassa amb sàlvia
Macarrons amb formatge, pebrot i salsitxa de pollastre
Entrepà de te amb botifarra de fetge i ceba
Batut de carbassa amb llet
Gallines de Cornualla amb mantega i sàlvia
Pa de carbassa de 3 ingredients
Raviolis amb salsitxa de pollastre i kale
Carbassa ranuncle amb sàlvia
Truita amb espinacs, olives i botifarra de pollastre
Sopa de carbassa
Farcit de pa amb sàlvia, botifarra i pomes
Tequila agre amb pinya i sàlvia
Receptes amb fruites i verdures d'hivern
Blat de moro amb mantega, sàlvia i llima
Patates amb botifarra de pollastre en una paella
Antipasto amb broquetes de salsitxa
Com caramel·litzar el pastís de carbassa
Sopa de carbassa amb salsitxa i arròs
Mousse de carbassa
Batut de plàtan i carbassa
Batut de carbassa
Mousse de carbassa dolça
Pa de carbassa
Pastís de carbassa en una olla de cocció lenta
Sopa de carbassa amb condiment de curri
Mousse de fetge de pollastre
Sopa de puré de carbassa amb formatge
Amanida de tomàquet i fetge de pollastre
Te gelat amb whisky i sàlvia
Ponx de carbassa mexicà
Llimona de sàlvia
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
Processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






