Cuscús a la planxa amb bolets i porros
Temps: 25 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Barregeu 1 porro petit (tallat per la meitat longitudinalment, descartant les puntes de color verd fosc) i 220 g de xampinyons ostra esquinçats amb oli d'oliva; salpebreu-los. Feu-los a la planxa a foc mitjà-alt, girant-los, fins que estiguin torrats, de 6 a 8 minuts. Talleu el porro i els xampinyons a rodanxes. Cuineu 1 tassa (1,5 l) de cuscús segons les instruccions del paquet; remeneu-los amb una forquilla. Incorporeu-hi les verdures a la planxa i 1/4 de tassa (1/4 l) de julivert picat finament. Empolvoreu-ho amb ametlles laminades torrades.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Aquest plat triga menys de mitja hora a preparar-se. El cuscús en si es cou al vapor en qüestió de minuts, i els bolets d'ostra i els porros només triguen uns 10 minuts a fregir-se. Les verdures a la planxa s'infusionen amb un sabor i una aroma únics, que transmeten a la guarnició tan bon punt les barreges amb julivert fresc picat. Per a un toc cruixent deliciós, afegeix-hi ametlles torrades laminades i, amb un mínim esforç, tindràs un deliciós plat vegetarià d'inspiració de l'Orient Mitjà.
Recomanem
Recepta:
Barregeu 1 porro petit (tallat per la meitat longitudinalment, descartant les puntes de color verd fosc) i 220 g de xampinyons ostra esquinçats amb oli d'oliva; salpebreu-los. Feu-los a la planxa a foc mitjà-alt, girant-los, fins que estiguin torrats, de 6 a 8 minuts. Talleu el porro i els xampinyons a rodanxes. Cuineu 1 tassa (1,5 l) de cuscús segons les instruccions del paquet; remeneu-los amb una forquilla. Incorporeu-hi les verdures a la planxa i 1/4 de tassa (1/4 l) de julivert picat finament. Empolvoreu-ho amb ametlles laminades torrades.
Categories
recepta / Plats principals / Cereals, llegums / Xarxa d'Aliments - receptesReceptes similars
Els homes de veritat fan quiche
Salsa cremosa de bolets
Arròs amb porros i avellanes
Cuscús perfecte
Truita amb mandonguilles, porros i xampinyons
Cuscús dolç amb fruits secs i fruits secs
Cuscús amb pèsols verds i prosciutto
Cuscús amb pastanagues i panses
Costelles de porc amb melmelada de tomàquet i fregides
Llenties picants amb porros
Pastís amb porros i gouda fumat
Truita amb salmó i porros
Puré de patates amb all al forn i
Cuscús amb pèsols verds i menta
Quiche amb porros i xampinyons
Col fregida amb porros
Bisque de patata amb porros
Espaguetis integrals amb porros i avellanes
Sopa cremosa de patata amb porros
Sopa cremosa de patata i porros de la Júlia
Cuscús amb bolets
Receptes de guarnicions de cereals
Pilaf d'ordi amb porros
Kebabs amb bolets i escabetx
Cuscús israelià amb cireres
Cuscús amb pebrots arc de Sant Martí
Verdures a la planxa amb cuscús i salsa de iogurt
Cuscús israelià (ptitim) amb ratatouille a la brasa,
Yakitori de pollastre amb porros (tradicional)
Rigatoni amb bacó i porros
Cuixes de pollastre rostides al forn amb porros
Pèsols de sucre amb porros i
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
Processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans







