Llenties picants amb porros


Vots: 1

Com fer llenties picants amb porros
Torna enrere Versió impresa

Temps: 50 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4

Les llenties verdes i marrons són ideals per a guarnicions. Mantenen bé la forma mentre absorbeixen els sabors d'altres ingredients. Cuineu-les amb porros i espècies saltats, empolvoreu-les amb herbes fresques i serviu-les amb rodanxes de llima per fer-ne un raig de suc, si es vol.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 3/4 de tassa de llenties
  • 1 fulla de llorer
  • 1 anís estrellat



Recomanem
Receptes amb ingredients similars: llenties, porros, llima, fulla de llorer, anís estrellat

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. En una cassola a foc mitjà, sofregiu 1 porro (tallat per la meitat longitudinalment i tallat a rodanxes fines) en 3 cullerades d'oli d'oliva durant 7 o 8 minuts; afegiu-hi 1/2 culleradeta de sal gruixuda.
  2. Afegiu-hi 3/4 de tassa de llenties seques, marrons o verdes, 3 tasses d'aigua, 1 fulla de llorer, 1 anís estrellat i 1/2 culleradeta de sal. Coeu-ho a foc lent, tapat, fins que les llenties estiguin tendres, de 25 a 30 minuts. Traieu la fulla de llorer i l'anís estrellat. Saleu les llenties, empolseu-les amb menta i amaniu-les amb un raig d'oli d'oliva. Serviu-ho amb rodanxes de llima.






Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments