Receptes   Aperitius   Amb salses   Verdures   

Salsa d'alvocat i pinya


Com fer salsa d'alvocat i pinya
Cuina:Mexicà,
Temps: 25 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 8


Aquesta salsa tropical fresca no requereix cocció i es serveix com a aperitiu amb patates fregides. Tots els ingredients estan finament picats i barrejats. Aboqueu la salsa a les patates fregides i gaudiu de la combinació de notes dolces, salades, cítriques i salades, així com de la increïble riquesa d'aquest aperitiu.

Valor nutricional per ració:
Calories 124, greix total 9 G., greixos saturats 1 G., proteïnes 1 G., hidrats de carboni 12 G., fibra 4 G., sodi 230 mg, sucre 3 G.


Ingredients:

  • 1 tassa de pinya fresca finament picada + extra per guarnir
  • 0,5 tasses de fulles de coriandre fresc, picades gruixudament + unes fulles per guarnir
  • 1/4 tassa de ceba vermella picada finament
  • 0,5 tasses de tomàquets de raïm, tallats en quarts
  • 1 culleradeta d'arrel de gingebre finament ratllada pelada
  • 2 alvocats madurs, pelats i tallats a rodanxes
  • 1 jalapeño, picat (treure les llavors per reduir el foc)
  • 1 gra d'all petit, finament ratllat
  • 2 cullerades de suc de llima acabat d'esprémer
  • Xips de blat de moro blaus i/o grocs o xips de plàtan, per servir
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Poseu la pinya, el coriandre, la ceba, els tomàquets, el gingebre, l'alvocat, el jalapeño i l'all en un bol gran. Remeneu-ho suaument, amb compte de no trencar massa l'alvocat. Afegiu-hi el suc de llima i 3/4 culleradeta de sal i torneu-ho a remenar. Tasteu-ho i rectifiqueu-ho de condiment si ho desitgeu.
  • Pas 2
  • Transfereix la salsa a un bol i guarneix-la amb uns quants trossos de pinya tallats a daus i fulles de coriandre. Serveix-la amb patates fregides.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments