Inici » recepta » Pàgina 207
 

Receptes culinàries


Els 10 millors aliments per alleujar l'estrès

Els 10 millors aliments per alleujar l'estrès

Estàs estressat? No mengis caramels: prova un dels nostres 10 aliments antiestrès. No hi ha cap panacea per a l'estrès, però tu...

Autor:
Pizza integral saludable amb pesto de ruca i julivertVistes: 2.340
Contingut de la recepta:

Aquesta pizza saludable està feta amb salses casolanes naturals i massa integral casolana. Pots fer la massa amb antelació i guardar-la al congelador, i després descongelar-la i cuinar-la quan la necessitis...

Massa de llevat, farina integral, tomàquets cherry, formatge mozzarella, festucs, ruca, flocs de pebrot vermell, mel...
Temps: 3 hores. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 480
Autor: - escriptor culinari
Cassola de pasta amb tonyinaVistes: 6.596

Aquesta és una cassola casolana americana feta tradicionalment amb productes enllaunats: una llauna de sopa, una llauna de tonyina, una llauna de pèsols verds, una caixa de pasta i una bossa de patates fregides per sobre. Aquesta millora...

pasta fettuccine, tonyina, bròquil, pèsols, xampinyons, api, llet...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 476
Categories: Plats principals, Pasta, Carn, .
Autor:
Gulasch de porc ràpidVistes: 5 609

No cal preparar un plat a part per servir el gulash americà. A diferència de la versió europea clàssica, es prepara juntament amb la pasta. És una deliciosa barreja de fideus d'ou i trossos de carn...

Filet de porc, porc, fideus d'ou, pebrot dolç, vinagre de vi, pastanagues, api, comí, farigola, pebre vermell dolç...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 350
Autor:
Cassola d'esmorzar de torrades franceses saludablesVistes: 1.719
Contingut de la recepta:

Si t'encanten les torrades franceses suaus, t'encantarà aquesta cassola de torrades franceses. Aquesta cassola es fa la nit abans: llesques de pa integral es cobreixen amb una crema d'ou lleugera i...

Pa integral, baguette, llet evaporada, ous, llet, extracte d'ametlla, nous pacanes, canyella...
Temps: Les 9 en punt. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 302
10 secrets per fer galetes saludables segons nutricionistes

10 secrets per fer galetes saludables segons nutricionistes

El més probable és que ja tinguis tot el que necessites a l'armari de la cuina.

Autor:
Pastís de pastor lleugerVistes: 2.773

El pastís de pastor és estimat per la seva deliciosa combinació de carn, salsa, verdures i guarnició de patata. Tot es cou en una sola paella i té un aspecte festiu quan es serveix. Però fins i tot un plat consistent com el pastor...

Coliflor, patates, carn picada de vedella, pastanagues, api, pasta de tomàquet, salsa Worcestershire, pèsols...
Temps: 1 hora 35 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 305
Categories: Aperitius, Entrepans, .
Autor: - copropietaris del restaurant
Bruschetta amb tomàquetsVistes: 3.094

Els tomàquets sucosos i dolços són un complement ideal per a la bruschetta italiana, un aperitiu lleuger que es pot servir per a qualsevol ocasió, ja sigui una festa a casa, un bufet festiu o un refrigeri ràpid a...

crostons, tomàquets cherry, vinagre balsàmic, flocs de pebrot vermell, alfàbrega...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Autor: - xef famós
Arròs integral al fornVistes: 20.555

Aprofita al màxim l'arròs integral saludable i cou-lo al forn en comptes de bullir-lo. Aboca aigua bullent, mantega i sal sobre l'arròs, tapa'l bé i cou-lo al forn.

arròs integral...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: amanides, gasolineres, .
El condiment per a amanides més popularVistes: 4 205

Aquesta vinagreta és increïblement fàcil de fer, però compta amb un sabor increïblement ric i complex gràcies al vinagre balsàmic, l'all i la mel. És perfecta per a qualsevol amanida. Tu...

vinagre balsàmic, all, pebre negre, mel...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 12
Autor:
Lasanya saludable amb kale i boletsVistes: 1972

Els ingredients principals d'aquesta lasanya són els bolets portobello, la col arrissada, la ricotta i la mozzarella baixa en greixos. Aquests ingredients fan que el plat sigui saludable i baix en calories, però...

Pasta de lasanya, tomàquets, formatge mozzarella, formatge ricotta, xampinyons portobello, kale, flocs de pebrot vermell, orenga...
Temps: 1 hora 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 290
Autor:
Xili amb carn amb mongetes i carn de vedella saborosaVistes: 2.889

Aquest plat Tex-Mex és perfecte per utilitzar cuixa de vedella econòmica però saborosa. És força dura però conté molt poc greix, i després de brasejar-la, és simplement...

Vedella, pebrot, mongetes vermelles, pebrot chipotle, cacau, orenga, coriandre, comí...
Temps: 2 hores 55 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 186
Autor: - escriptor culinari
Rotllets de lasanya amb xampinyons i espinacsVistes: 1.588
Contingut de la recepta:

A diferència de la lasanya tradicional amb capes, aquesta versió de la cassola es prepara en forma de rotllets de fideus amb un farcit de formatge i bolets, disposats en una capa uniforme en una safata de forn, coberts amb salsa de tomàquet i...

Pasta de lasanya, bolets portobello, tomàquets, espinacs, ricotta, mozzarella, parmesà, salsa de tomàquet, nou moscada, llorer, orenga...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 497
Categories: Plats principals, Pasta, .
Autor: - escriptor culinari
Fettuccine Alfredo amb carbassóVistes: 1.819

El fettuccine Alfredo és un dels plats italians més populars i estimats. És irresistible tastar la pasta amb una salsa espessa i cremosa de mantega i parmesà. Tanmateix, el tradicional...

pasta fettuccine, carbassó, formatge parmesà, llet evaporada, llet...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 500
Categories: Sopes, Amb pasta, .
Autor:
Sopa de pollastre i boletes de massa (baixa en calories)Vistes: 4.200

Aquesta sopa de boletes de primavera és consistent i nutritiva, però més baixa en calories que el pollastre amb boletes tradicionals. Està feta amb brou de pollastre, pastanagues, cebes, api,...

Mongetes verdes, pits de pollastre, pastanagues, api, flocs de civada, ratlladura de llimona, anet...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 376
Autor: - xef
Pollastre cruixent "fregit" al fornVistes: 5.705

Si t'encanta el pollastre fregit arrebossat i cruixent, però la idea de fregir-lo i la quantitat de greix que conté et fan defugir els teus cuixes de pollastre preferides, aquesta recepta és una autèntica troballa! Trossos de pollastre...

Pollastre, flocs de blat de moro, iogurt, quefir, mostassa Dijon, pebre de caiena mòlt, sàlvia, pebre vermell dolç...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 520
Autor:
Pastís de pollastre lleugerVistes: 1.551
Contingut de la recepta:

Aquest pastís es cou en una safata de forn gran. Un farcit de pollastre i verdures preparat per separat en una salsa espessa i cremosa es cobreix amb una capa de massa, com una tapa, i...

patates, pastanagues, api, pollastre a la brasa, pèsols, ous, llet, farigola, iogurt...
Temps: 2 hores. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 482
Prepara sucs saludables acabats d'esprémer millor que qualsevol bar de sucs

Prepara sucs saludables acabats d'esprémer millor que qualsevol bar de sucs

No cal anar a un bar de sucs per aconseguir aquestes begudes riques i saludables a casa. Abasteix-te de fruites i verdures i prova'n una.

14 maneres d'utilitzar pastanagues baby

14 maneres d'utilitzar pastanagues baby

Afegiu més verdures al menú familiar: aquí teniu algunes maneres senzilles d'aprofitar el paquet de pastanagues que sovint teniu a la nevera.

Autor: - restaurador
PànuchosVistes: 1975

El panucho és un menjar popular del carrer mexicà que consisteix en una tortilla de blat de moro cruixent farcida de mongetes negres refregades i servida amb ingredients com ara gall dindi esfilagarsat, marinat...

Gall dindi, ceba vermella, mongetes negres, tortilla, enciam, tomàquets cherry, alvocat, pebrot serrà, orenga...
Temps: 4 hores 20 minuts Complexitat: mitjana Quantitat: 15 pans plans
Autor: - escriptor culinari
Pollastre King Ranch: un plat transformadorVistes: 1.773

El Chicken King Ranch és un popular plat de cassola Tex-Mex que conté una salsa feta amb tomàquets en conserva tallats a daus, pebrots, pollastre en conserva...

Pollastre, pebrot, jalapeño, formatge cheddar, formatge Monterey Jack, tortilla, condiment de xili, comí...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 - 12
Autor: - xef famós
ChilaquilesVistes: 2.026

Els chilaquiles són una cassola amb patates fregides cruixents i ous ferrats, que se serveix normalment per esmorzar però també és perfecte per sopar. Les tortillas de blat de moro torrades es cobreixen amb una salsa de pebre...

Ous, raves, formatge cotija, formatge fresco, formatge pepper jack, jalapeños, guajillos, tomàquets fregits, nachos, orenga, pebre vermell dolç...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
9 receptes saludables de primavera

9 receptes saludables de primavera

El llarg i fred hivern finalment s'ha acabat. Doneu la benvinguda a la primavera amb delícies fresques de temporada: espàrrecs, brots de pèsols i molt més.

Autor: - xef famós
Galetes sandvitx Whoopie PieVistes: 2.856
Contingut de la recepta:

El whoopie pie és un pastís tradicional americà fàcil de fer a casa. Dues galetes de xocolata s'entrellacen amb un deliciós farcit de vainilla amb una consistència ferma i elàstica...

farina premium, margarina, ous, llet, crema de marshmallows, sucre glaç, cacau...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Quantitat: 16 galetes dobles
Autor: - xef
Risotto amb bolets i oli de tòfonaVistes: 4.373

El risotto de bolets és una de les variacions més delicioses i saboroses d'aquest plat italià, sobretot si feu servir diversos tipus de bolets, com en aquesta recepta: xampinyons, portobello i bolets porcini secs...

Arròs arborio, bolets porcini, xampinyons, xampinyons portobello, vi blanc, formatge parmesà, oli de tòfona, fulla de llorer, farigola...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: Begudes, Sucs, .
Autor:
Suc de maduixa i pomaVistes: 4 234

Les maduixes i les pomes combinen a la perfecció en aquest suc rosat aromàtic, una gran font d'antioxidants. Si es vol, es poden afegir llavors de chía, riques en fibra dietètica...

maduixes, pomes, llavors de chía...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 còctel Contingut calòric: 245
Categories: Begudes, Sucs, .
Autor:
Suc de moniato i pera amb canyellaVistes: 4 113

Potser els moniatos no són la verdura més popular per fer sucs, però quan els combines amb una pera madura i dolça i hi afegeixes una mica de canyella, obtens una beguda meravellosa amb gust d'arròs mexicà...

moniatos, peres, canyella, llavors de chía...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 còctel
Categories: Begudes, Sucs, .
Autor:
Suc de pinya i mangoVistes: 3.353

El suc de pinya, mango i llima acabat d'esprémer és una autèntica delícia tropical, el seu sabor evoca la sensació d'unes vacances tropicals. Un mango conté gairebé la meitat de la ingesta diària...

Pinya, mango, llima, llavors de chía...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 còctel
Categories: Begudes, Sucs, .
Autor:
Kiwi, síndria i suc de llimaVistes: 4.725

El suc acabat d'esprémer de kiwi, síndria i llima està ple de sabor revigorant i és perfecte per apagar la set. Gràcies al kiwi i la llima, el suc és ric en vitamina C, essencial per a un sistema immunitari fort i una pell bonica. Beveu-lo...

Síndria, kiwi, llima, llavors de chía...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 còctel
Autor:
Hamburgueses amb formatgeVistes: 1.355

Aquestes delicioses hamburgueses amb formatge són especialment formatjoses i delicioses. Una hamburguesa de vedella gruixuda i sucosa amb dos tipus de salsa fosa... es troba sobre un pa torrat untat amb quètxup, maionesa i mostassa.

Carn picada de vedella, formatge pepper jack, formatge cheddar, panets d'hamburguesa, cogombre adobat...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 4 hamburgueses amb formatge Contingut calòric: 523
Autor:
Tacos de peix de Baja CaliforniaVistes: 1.540

El filet d'halibut fregit amb un arrebossat cruixent es serveix en tacos mexicans juntament amb altres farcits tradicionals de tacos. Per fregir, el peix es talla a tires i s'embolica en un...

Col llombarda, suc de llima, tortilla, halibut, alvocat, salsa, condiment de xili, nèctar d'atzavara, mel...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 777
Autor:
Arepas farcides de formatgeVistes: 11 246

Les arepas, un pa pla tradicional colombià, es fan amb una farina de blat de moro especial, es bull en aigua i després s'assequen abans de pastar-les amb sal i aigua tèbia fins a convertir-les en massa. Les arepas es fregeixen...

farina de blat de moro, formatge mozzarella...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8
Autor: - xef famós
TurduckenVistes: 6.518

El Turducken és un plat popular de pollastre rostit als Estats Units i al Regne Unit. El divertit nom del plat prové de la combinació de tres paraules angleses: turkey (gall dindi), duck (ànec) i chicken (pollastre). El rostit es prepara per Sant Valentí...

Gall dindi, ànec, pollastre, pa de blat de moro, condiment per a aus de corral, all en pols, sàlvia, pebre vermell...
Temps: 13 hores 30 minuts Complexitat: mitjana Racions: 25
Fideus borratxosVistes: 4.459
Contingut de la recepta:

Els fideus borratxos, o pad keemao, són un plat popular de sofregit tailandès. Els fideus no contenen alcohol i probablement reben el seu nom de la seva rapidesa i facilitat de preparació...

Fideus d'arròs, gambes, pebrot serrà, ous, pebrot, salsa sriracha, salsa de peix, salsa de soja, alfàbrega...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Risotto - Recepta bàsicaVistes: 1.460

El risotto és un plat tradicional italià fet amb arròs Arborio amb midó, que absorbeix el líquid com una esponja, tornant-se carnós i cremós. A diferència de l'arròs normal, no posem els grans en remull en aigua...

Arròs arborio, formatge parmesà, espinacs, tomàquets, alfàbrega...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Autor:
Tacos d'espàrrecsVistes: 2.466

Una manera divertida i inusual de gaudir d'uns sucosos espàrrecs és servir-los en tacos sobre truites de blat de moro amb els tradicionals ingredients mexicans. Espàrrecs barrejats amb...

espàrrecs, pebrot poblano, formatge cotija, salsa, comí, coriandre, tortilla...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: Plats principals, Pasta, .
Autor:
Pasta amb pesto d'espàrrecsVistes: 1.803

Aquesta salsa pesto substitueix l'alfàbrega tradicional per una barreja d'espàrrecs, julivert i menta, creant un sabor més suau i refrescant que és perfecte per amanir la pasta.

Pasta Cavatappi, espàrrecs, formatge parmesà, ratlladura de llimona, festucs, menta...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Autor:
Pizza amb espàrrecsVistes: 1998

Si feu servir massa de pizza refrigerada comprada a la botiga, aquesta recepta no us portarà més de 20 minuts. Deixeu-la a temperatura ambient i estireu-la fins a formar una base gran. El farcit consistirà en...

Espàrrecs, massa de llevat, salsa pesto, formatge fontina, flocs de pebrot vermell...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Mandonguilles amb gambes i espàrrecsVistes: 2.029

Aquests bolets de massa asiàtics amb un deliciós farcit de gambes i espàrrecs es poden servir com a aperitiu, amb un bol de salsa de soja per sucar-hi. Feu servir massa comprada...

Espàrrecs, gambes, massa wonton, vermut, arrel de gingebre, cibulet, oli de sèsam, salsa de soja, midó...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 18-24 unitats.
Autor:
Sopa cremosa d'espàrrecsVistes: 4.052

Aquesta sopa de primavera lleugera i cremosa és una manera fantàstica de preparar espàrrecs joves. Els espàrrecs es couen a foc lent amb ceba, all i farigola saltats fins que estiguin tendres, i després la sopa es barreja amb...

espàrrecs, crema fresca, cibulet, all, farigola...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: Aperitius, Entrepans, Formatge, .
Autor:
Crostini amb espàrrecs, llimona i herbesVistes: 2.567

Els mini crostini italians cruixents són perfectes per a aperitius en festes i celebracions a casa. Aquest aperitiu combina perfectament la ricotta suau amb una amanida lleugera de...

espàrrecs, crostons, formatge ricotta, suc de llimona, alfàbrega...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Autor:
Pastís de pastor amb vedellaVistes: 2 178
Contingut de la recepta:

Feu un deliciós pastís de pastor nadalenc amb un farcit de carn cobert amb una gruixuda capa de puré de patates deliciós, i no haureu de preocupar-vos per un plat d'acompanyament. El farcit està fet amb carn picada, que...

Carn picada de vedella, puré de patates, llet, formatge parmesà, salsa Worcestershire, xampinyons, pastanagues, api, pasta de tomàquet, orenga...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: Aperitius, Amb salses, Verdures, .
Autor:
Espàrrecs amb pernil serràVistes: 3.007

Entreteniu els convidats mentre es cuina el sopar i serviu un aperitiu lleuger d'espàrrecs a l'estil espanyol. Per a un aspecte bonic i únic, emboliqueu cada punta amb una llesca de pernil serrà curat.

espàrrecs, pernil curat, maionesa, flocs de pebrot vermell, pebre vermell dolç...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: Postres, Galeta, .
Autor:
Galetes de sucre tovesVistes: 14.088

A diferència de les galetes de sucre cruixents tradicionals, aquestes galetes són més suaus. La massa està feta de farina, mantega, sucre, ou, llevat en pols i vainilla natural...

galetes de mantega, farina premium, ous...
Temps: 1 hora 35 minuts Complexitat: fàcilment Quantitat: 30 galetes
Autor:
Bunyols d'espàrrecs i blat de moroVistes: 6.617

Feu aquestes delicioses, sucoses i saludables creps d'esmorzar farcides d'espàrrecs, grans de blat de moro i formatge pepper jack ratllat. Retalleu i talleu finament les tiges abans d'afegir-les a la massa...

espàrrecs, blat de moro, formatge pepper jack...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: Postres, Fruites, .
Autor: - xef
Peres escalfades en xarop de mel i gingebre amb canyellaVistes: 2 226
Contingut de la recepta:

Les peres escalfades en vi són unes postres clàssiques franceses que es distingeixen per la seva presentació elegant i el seu sabor extraordinari. Les peres fermes i madures es pelen i s'escalfan a foc molt lent.

Peres, vi negre, arrel de gingebre, canyella, mel, xarop...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments