Receptes   Aperitius   Amb salses   peix   

Còctel de marisc amb gambes fregides


Com fer un còctel de marisc amb gambes fregides
Temps: 10 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6


Tradicionalment, aquest aperitiu consisteix en gambes fredes i salsa de còctel picant, però Giada De Laurentiis ho porta al següent nivell fregint les gambes a la paella i servint-les amb una salsa de iogurt dolça i fumada amb gust de cúrcuma i xarop d'auró.

Valor nutricional per ració:
Calories 189, greix total 10 G., greixos saturats 2 G., proteïnes 17 G., hidrats de carboni 7 G., fibra 1 G., colesterol 130 mg, sodi 345 mg, sucre 5 G.


Ingredients:

  • 450 g de gambes, pelades, sense vena, sense treure les cues
  • 2 cullerades soperes d'oli d'oliva
  • 1 cullerada sopera d'herbes provençals
  • Sal i pebre negre acabat de moldre
  • 1 i 1/4 tasses de iogurt natural
  • 2 cullerades de maionesa
  • 2 cullerades de mostassa granulada
  • 1,5 cullerades de xarop d'auró
  • 1 culleradeta de cúrcuma
  • 1/4 tassa de fulles d'alfàbrega, picades
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Escalfeu l'oli en una paella gran a foc mitjà-alt. Afegiu-hi les gambes i les herbes de Provença. Salpebreu-les. Cuineu-les fins que les gambes estiguin rosades i ben cuites, uns 2 minuts per cada costat.
  • Pas 2
  • En un bol petit, combineu el iogurt, la maionesa, la mostassa, el xarop d'auró, la cúrcuma i l'alfàbrega fins que quedi una barreja suau. Salpebreu-ho al gust. Aboqueu-hi la salsa de iogurt.
  • Pas 3
  • Col·loqueu el bol de salsa en una safata de servir juntament amb les gambes.

Vots: 1

Fotografia de Giada De LaurentiisAutor de la recepta - - xef, periodista, presentador
Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments