Inici » Ingredients » sèsam » Pàgina 3
 

Sèsam


Autor:
Cassola de bagel per esmorzarVistes: 846

Aquesta cassola té tots els ingredients d'un entrepà de bagel tradicional per esmorzar: bagels, formatge crema, salsitxa de porc, ous i molts espinacs. Però si necessiteu dedicar temps a muntar diversos entrepans al matí, aquesta cassola... llegeix més

kupaty (salsitxes fregides), ous, nata, llet, espinacs, bagels, formatge crema, formatge provolone, llavors de sèsam, ceba seca, pebre de caiena mòlt, llavors de rosella...
Temps: 2 hores. Complexitat: fàcilment Racions: 8 - 10
Categories: Aperitius, Amb salses, Carn, .
Autor: - xef
Ales fregides amb un glaçatge enganxós de melVistes: 10.614

Una recepta increïblement senzilla d'ales de pollastre fregides amb un glaçat enganxós. No necessiteu una fregidora ni un forn per a aquesta. Les ales de pollastre es marinen durant diverses hores en salsa de soja amb gingebre, coriandre fresc, all i suc de llimona, i després... llegeix més

Ales de pollastre, arrel de gingebre, suc de llimona, coriandre, salsa de soja, llavors de sèsam, mel...
Temps: 2 hores 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Categories: Plats principals, Carn, Graella, Carn, .
Autor:
Costella de porc natural a la brasaVistes: 1.741

Les costelles de llom de porc naturals es cuinen ràpidament, tenen un aspecte presentable i la carn tendra absorbeix fàcilment els sabors de les espècies. Les costelles a la brasa són especialment luxoses, amb les seves apetitoses marques de graella i les seves meravelloses notes fumades. llegeix més

Llom de porc, porc, pebre de Sichuan, pebre ancho, llavors de fonoll, coriandre, ratlladura de llimona, flocs de pebre vermell, all en pols, condiment de cinc espècies, llavors de sèsam, condiment de carn a la brasa...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 4 bistecs
Autor:
Tofu i bròquil a la planxa amb salsa de cacauetVistes: 2.283

Aquest aperitiu saludable, vegetarià i d'inspiració asiàtica agradarà tant a vegans com a carnívors, ja que és una novetat i un toc inusual. Les rodanxes de tofu ben escorregudes es marinen durant una hora en una barreja de llet de coco i salsa d'all i xili amb gingebre, soja i... llegeix més

Tofu, bròquil, llet de coco, salsa de xili, mantega de cacauet, vinagre d'arròs, llavors de sèsam...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Plats principals, Ocell, .
Autor: - xef
Pollastre amb llavors de sèsamVistes: 3.483
Contingut:

El pollastre fregit amb sèsam és un dels plats més populars als restaurants asiàtics. Cruixents per fora i sucosos per dins, aquests trossos de pollastre es fregeixen arrebossats, recoberts d'una salsa translúcida, dolça i picant, i generosament espolvorejats amb llavors de sèsam. Ara podeu gaudir d'aquesta obra mestra... llegeix més

pits de pollastre, oli de sèsam, pasta de xili, vinagre de xerès, llavors de sèsam, cebes tendres, midó...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Autor: - xef famós
BibimbapVistes: 10 233
Contingut:

El bibimbap és un dels plats coreans més populars, fet amb arròs i diversos ingredients. Deliciós, saciant i nutritiu, es serveix tradicionalment en bols de pedra calenta, que mantenen l'arròs calent durant molt de temps, creant una crosta a la part inferior. llegeix més

Vedella, ous, pastanagues, brots de soja, salsa de soja, arrel de gingebre, cebes tendres, flocs de pebrot vermell, oli de sèsam, espinacs, bolets shiitake, peres, pasta de xili, llavors de sèsam...
Temps: 2 hores 40 minuts Complexitat: mitjana Racions: 4
Categories: Sopes, Amb pasta, .
Autor:
Sopa ramen amb kimchi i bacóVistes: 15.263

Feu ramen a l'estil coreà amb kimchi picant i fideus instantanis, amanits en un brou de pollastre ric amb bacó fregit, gingebre i cebes tendres. Feu servir fideus instantanis frescos o secs per a aquest plat. llegeix més

Ous, fideus, bacó, kimchi, arrel de gingebre, cebes tendres, miso (pasta de soja), vinagre d'arròs, vi d'arròs, llavors de sèsam, nori...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Rapokki: Fideus picants amb boletes d'arròsVistes: 17 185

La base d'aquest plat és el popular menjar de carrer coreà tteokbokki, unes boletes d'arròs amb salsa picant i pasta de gochujang, pebre gochukaru, algues kombu i anxoves seques, que realcen perfectament el sabor i el fan ric. Quan mengeu tteokbokki - llegeix més

algues, pasta de xili, anxoves, fideus, ous, sèsam...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Autor:
Fideus ramen ràpids amb bròquil i trossos de vedellaVistes: 2.946

A primera vista, el plat japonès Ramen sembla complicat i laboriós de preparar, però si talleu la vedella a tires fines, no es courà més temps que els fideus instantanis que serviu com a guarnició amb la vedella. llegeix més

Vedella, bròquil, fideus, arrel de gingebre, cebes tendres, oli de sèsam, salsa teriyaki, llavors de sèsam, midó...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Granola saludableVistes: 2.953

Aquesta granola és més saludable que la que esteu acostumats, no només perquè està menys ensucrada, sinó també perquè inclou greixos saludables com l'oli d'oliva verge extra. La barreja consisteix en flocs de civada, mill inflat, llegeix més

Granola, flocs de civada, flocs de coco, llavors de carbassa, llavors de sèsam, ametlles, sucre morè, xarop d'auró...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 14 Contingut calòric: 260
Autor:
Arròs fregit al forn amb gambesVistes: 4.829

Per preparar aquest plat, és millor fer servir arròs sec que hagi sobrat del dia anterior o d'ahir. Tanmateix, si heu de coure arròs fresc, esteneu-lo sobre una safata de forn i deixeu-lo assecar a la nevera. L'arròs fregit és estimat pel seu agradable... llegeix més

Gambes, arròs, ous, pèsols, salsa sriracha, arrel de gingebre, cebes tendres, salsa de soja, vinagre d'arròs, oli de sèsam, llavors de sèsam...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Pizza Bibimbap fregidaVistes: 15.629

El plat coreà Bibimbap es serveix tradicionalment en un bol fondo amb arròs cobert amb carn, ou i verdures, però aquesta recepta suggereix fer-ho com una pizza en una paella. La base de la "pizza" serà el mateix arròs fregit cruixent, ben apretat... llegeix més

Arròs de gra llarg, ous, carn picada de vedella, pastanagues, bolets shiitake, kimchi, cebes tendres, llavors de sèsam...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Sopar a la planxa: tofu cruixent, espinacs i carbassa DelicataVistes: 8 120

Prepara un sopar d'estil japonès senzill però deliciós. Rodanxes dolces i picants de carbassa delicada, trossos cruixents de tofu i suculents espinacs amb sèsam al forn en una sola safata de forn. Perfecte per a un sopar entre setmana: sense complicacions, sense muntanyes. llegeix més

Tofu, carbassa, espinacs, pa ratllat panko, condiment de xili, mel, midó, llavors de sèsam...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2
Categories: amanides, Verdures, Frondós, .
Autor: - escriptor culinari
Amanida amb tofu i llavors de sèsamVistes: 12.610

Aquesta amanida vegetariana fàcil de fer és una barreja magnífica de verdures sucoses, ceba vermella, tomàquets dolços, rodanxes de mandarina, tofu, gingebre fresc i un deliciós amaniment. Abans d'afegir el tofu a la resta de l'amanida, llegeix més

Tofu, tomàquets cherry, mandarines, arrel de gingebre, vinagre d'arròs, oli de sèsam, llavors de sèsam, barreja d'amanida...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 - 4
Categories: Aperitius, Amb salses, Carn, .
Autor: - xef
Ales de pollastre en marinada de gingebre i sojaVistes: 2 146

Per a un deliciós sabor asiàtic, marineu les ales en una barreja de salsa de soja tamari sense gluten, gingebre, oli de sèsam fosc i ratlladura de llima abans de rostir-les. Deixeu reposar les ales una estona per assegurar-vos que la marinada s'impregni bé. llegeix més

ales de pollastre, suc de llima, salsa de soja, arrel de gingebre, llavors de sèsam...
Temps: Les 9 en punt. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Aperitius, Amb salses, Carn, .
Autor: - xef
Ales de pollastre glaçades amb mel i salsa hoisinVistes: 2.921

Aquestes ales de pollastre picants captivaran tothom amb el seu ric sabor asiàtic i la crosta cruixent, que desenvolupen mentre es fan a la brasa. Per garantir la lliure circulació de la calor i evitar que les ales s'acumulin en greix fos, feu-les a la brasa... llegeix més

Ales de pollastre, salsa hoisin, mel, oli de sèsam, vinagre d'arròs, salsa de soja, cebes tendres, llavors de sèsam...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Pollastre amb salsa mole de xocolataVistes: 3 112

Aquesta versió ràpida de salsa mole mexicana està a punt en només 30 minuts. Estalvieu temps sense sacrificar el sabor. És tan rica i amb cos com la recepta original. La salsa inclou tomàquets, mantega de cacauet, xili, llegeix més

Xocolata negra, cacau, pollastre a la planxa, mantega de cacauet, bitxos chipotle amb salsa adobada, tomàquets, panses, ratlladura de taronja, llavors de sèsam, condiment de xili, pebre negre, canyella...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6 Contingut calòric: 803
Mongetes verdes xineses glaçadesVistes: 3.160

Abans de fregir-les a la paella, escaldeu les mongetes xineses llargues en aigua bullent durant un parell de minuts per estovar-les lleugerament i conservar la seva textura cruixent. Fregiu-les amb mantega amb cebes tendres, all, pebrot vermell i gingebre per obtenir una textura cruixent. llegeix més

Mongetes verdes, oli de sèsam, cebes tendres, arrel de gingebre, flocs de pebrot vermell, llavors de sèsam, mel...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - escriptor culinari
Chop suey: estofat xinèsVistes: 11 189

El chop suey és un guisat asiàtic popular als Estats Units, inventat per immigrants xinesos. Conté trossos de pollastre (o gall dindi), diverses verdures com la col xinesa, api, brots de bambú, bolets shiitake i espècies. Tot això es cuina en una... llegeix més

Pollastre, gall dindi, col xinesa, api, pastanagues, bolets shiitake, arròs integral, salsa de soja, oli de sèsam, cebes tendres, llavors de sèsam, midó...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 437
Categories: Fleca, Galeta, Aperitius, Aperitius, .
Autor:
Galetes amb llavors de rosella, llavors de sèsam i ceba secaVistes: 3.847

El punt culminant d'aquest deliciós pa pla és la cobertura de sèsam, rosella i ceba seca, que li afegeix un sabor únic. Una part de la cobertura es barreja amb la farina i la massa de iogurt natural, mentre que la resta s'escampa sobre el pa pla acabat, que s'unta amb mantega. llegeix més

farina premium, iogurt, ceba seca, sèsam, llavors de rosella...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Fleca, Galeta, Aperitius, Amb salses, .
Autor:
Galetes de formatge saludables sense glutenVistes: 7 237

Aquestes galetes cruixents estan fetes amb farina sense gluten i són saludables i delicioses. A diferència de la massa tradicional, la massa sense gluten no requereix gaire pastar, de manera que podeu guardar les restes i estendre-les fins a l'últim tros. llegeix més

Farina sense gluten, formatge cheddar, formatge parmesà, llavors de sèsam, llavors de rosella, mostassa en pols, pebre vermell dolç, cúrcuma, vinagre de sidra de poma, midó...
Temps: 2 hores 40 minuts Complexitat: fàcilment Quantitat: 100 unitats. Contingut calòric: 190
Categories: Salses, Salses, .
salsa mole poblanoVistes: 5.846

El mole poblano és una salsa tradicional mexicana de l'estat de Puebla, d'on prové el seu nom. La salsa té un sabor complex i polifacètic, i conté una multitud d'ingredients aparentment incompatibles: verdures, llegeix més

Cebes, alls, tomàquets, tomatillos, plàtans, pebrots ancho, pebrots pasilla, pebrots chipotle, xocolata negra, prunes, panses, cacauets, llavors d'anís, coriandre, llavors de sèsam, canyella...
Temps: 1 hora i 45 minuts Complexitat: fàcilment Quantitat: 3 litres
Categories: Aperitius, peix, .
Autor: - escriptor culinari
Tàrtar de tonyinaVistes: 5.516

Si tens a les teves mans el tros de tonyina més fresc, gaudeix de totes les delícies d'aquest deliciós i saludable peix cru preparant un aperitiu tàrtar. Els seus ingredients principals són la tonyina i l'alvocat. Tots dos es tallen a daus de la mateixa mida, es barregen i... llegeix més

Tonyina, suc de llima, wasabi, salsa de soja, salsa de xili, cebes tendres, jalapeños, alvocat, llavors de sèsam...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: per a una gran empresa
Amanida de pastanaga marroquinaVistes: 13 183

Aquesta amanida marroquina es fa amb pastanagues bullides tallades a rodanxes rodones. Es creu que les pastanagues bullides són més digeribles i contenen més betacarotè que les crues, cosa que fa que aquesta amanida sigui increïblement saludable i un gran exemple. llegeix més

pastanagues, salsa harissa, suc de llimona, all, llavors de sèsam...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Fideus de pastanaga crus amb salsa picant de cacauetVistes: 5 286

Per fer aquesta amanida d'inspiració asiàtica, peleu les pastanagues a tires fines amb forma de fideus. Combineu-les amb cogombres i escalunyes tallats a rodanxes i amaniu-les amb una salsa picant a base de mantega de cacauet. Afegiu-hi fulles de menta i alfàbrega. llegeix més

Pastanagues, cogombres, mantega de cacauet, salsa de soja, salsa sriracha, vi d'arròs, suc de llimona, menta, alfàbrega, llavors de sèsam...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 98
Categories: Graella, peix, Aperitius, peix, .
Broquetes de tonyina teriyaki amb gingebreVistes: 4.939

Aquestes broquetes de tonyina es poden servir com a aperitiu o com a plat principal amb un plat de guarnició de verdures d'inspiració asiàtica. El peix es talla a daus i es marina en una barreja de salsa teriyaki amb gingebre, suc de llimona, all i succedani de sucre per a un sabor intens. llegeix més

Tonyina, salsa teriyaki, oli de sèsam, arrel de gingebre, all, suc de llimona, llavors de sèsam...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Plats principals, Ocell, .
Autor:
Cuixes de pollastre a la cassola de cocció lentaVistes: 7.765

La salsa de soja, la mel, el gingebre i l'all, juntament amb els sucs naturals de les cuixes de pollastre, es combinen en una olla de cocció lenta per crear una salsa deliciosa, dolça i picant d'inspiració asiàtica que s'amani sobre pollastre i arròs blanc. Prefereixes una salsa més espessa? Simplement... llegeix més

Cuixes de pollastre, quètxup, mel, salsa de soja, arrel de gingebre, flocs de pebrot vermell, orenga, llavors de sèsam, midó...
Temps: 6 hores 55 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 12
Autor: - xef famós
Yakitori amb pollastre i un plat d'arròs i mongetes verdes com a guarnicióVistes: 14.056
Contingut:

Aquestes broquetes de pollastre japoneses es fregeixen directament a la paella. Feu servir cuixes de pollastre més sucoses i enfileu-les en broquetes de bambú juntament amb cebes tendres. Fregiu el yakitori, untant cada costat amb el preparat... llegeix més

Cuixes de pollastre, mongetes verdes, tofu, arrel de gingebre, vi d'arròs, sake, salsa de soja, arròs, llavors de sèsam...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Arròs fregit a l'airfryer amb salsa asiàticaVistes: 23.561

Transforma l'arròs blanc bullit en un deliciós plat vegetarià d'inspiració asiàtica fregint-lo amb verdures i un ou. Una fregidora d'aire t'ajudarà a fregir l'arròs a la perfecció sense haver d'estar constantment dret sobre els fogons remenant. Primer, a - llegeix més

arròs, pèsols, pastanagues, salsa de soja, salsa sriracha, oli de sèsam, llavors de sèsam...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2
Categories: Plats principals, Pasta, .
Autor:
Fideus soba amb salsa de sèsam i cuixes de pollastre fregidesVistes: 1.779

Els cuixos de pollastre es fregeixen primer a la paella fins que estiguin cruixents i daurats, i després es couen al forn. Se serveixen amb fideus soba de fajol, barrejats amb col kale acabada de tallar i cols de Brussel·les. Arròs amanit - llegeix més

Cuixes de pollastre, col arrissada, cols de Brussel·les, gingebre en vinagre, vinagre d'arròs, oli de sèsam, llavors de sèsam...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 620
Categories: Aperitius, Aperitius, .
Autor:
Barreja dolça i salada amb crispetes de blat de moroVistes: 2 199

Si esteu planejant una nit de cinema amb els vostres éssers estimats, en comptes de les tradicionals crispetes, proveu aquesta deliciosa barreja cruixent i dolça per a berenars. Aquesta barreja inclou crispetes, galetes d'arròs japoneses, cacauets salats, llavors de sèsam i... llegeix més

Crispetes de blat de moro, galetes salades, arròs inflat, cacauets, llavors de sèsam, wasabi, sucre morè, xarop, mantega, extracte de vainilla...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Quantitat: 10 cullerades.
Autor:
Salsa de moniato amb marshmallowsVistes: 2.234

Mentre els vostres convidats esperen el plat principal, oferiu-los una salsa deliciosa, saludable i, el més important, bellament i festivament decorada, feta amb moniatos al forn, batuda fins a obtenir una consistència de puré amb pasta de sèsam (tahini), oli d'oliva, suc de llimona i all. llegeix més

Moniato, tahina, suc de llimona, all, magrana, llavors de sèsam, patates fregides, marshmallows...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Autor:
Bledes fregides amb llavors de sèsamVistes: 8 398

Quan prepareu aquest acompanyament saludable, feu servir les tiges de bleda arc de Sant Martí juntament amb les fulles, ja que afegeixen encara més fibra i textura. Com que són més fermes, comenceu saltant-les primer i després afegiu-hi les tiges més tendres. llegeix més

Bleda, oli de sèsam, all, escalunyes, llavors de sèsam...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Gambes, patates i bròquil fregits amb sèsam i llavors de rosellaVistes: 1.875

Els plats de marisc són perfectes per a un sopar ràpid entre setmana. Es cuinen en minuts, fent que un sopar normal sembli especial. Per a aquest plat, es pelen les gambes grans, es treuen els venes i es fregeixen a la paella. llegeix més

Patates, patates vermelles, bròquil, formatge crema, gambes, llavors de rosella, llavors de sèsam, cebes seques, mantega, cibulet...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 430
Categories: Plats principals, Pasta, Carn, .
Autor:
Fideus Dan-danVistes: 3.628

Els fideus dan dan xinesos són fideus d'ou bullits, banyats en brou i coberts amb verdures i carn. Són molt picants, rics en sabors vibrants i agradaran a tots els amants de la cuina asiàtica. També són ràpids de preparar i... llegeix més

Fideus d'ou, fideus de vidre, bok choi, cogombre adobat, arrel de gingebre, vinagre balsàmic, salsa de soja, oli de sèsam, cebes tendres, oli de xili, carn picada de porc, llavors de sèsam...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Autor:
Bistec amb salsa de gingebre i mantegaVistes: 939

Aquest plat d'inspiració asiàtica utilitza un filet de vedella, una alternativa a la culata del bou que és magra, ferma i rica en sabor, que es gaudeix millor al punt. Tall - llegeix més

Moniato, pebrot shishito, salsa de soja, vinagre d'arròs, vedella, mantega, arrel de gingebre, llavors de sèsam...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 650
Autor:
Arròs fregit amb kimchiVistes: 17.599

L'arròs fregit a l'estil coreà es pot servir com a guarnició de carn o com a plat principal vegetarià saludable. Està fet amb arròs bullit, i el bacó fregit i el kimchi picant (xucrut) l'infusionen amb una gran quantitat de sabors únics. llegeix més

nori, kimchi, arròs, oli de sèsam, llavors de sèsam, bacó...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 380
Autor:
Sopar saludable de pollastre i pèsols de neuVistes: 1.853

El pollastre amb sèsam a l'estil xinès és un plat fàcil de fer ple de sabors vibrants que es prepara ràpidament fins i tot un vespre entre setmana. Els pits de pollastre, tallats a trossos petits, es marinen durant uns minuts en una barreja de salsa de soja. llegeix més

Pits de pollastre, vinagre d'arròs, arrel de gingebre, cebes tendres, salsa de soja, oli de sèsam, midó, pasta de xili, pèsols de sucre, llavors de sèsam...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 390
Autor:
Salmó teriyaki amb carbassa delicadaVistes: 3.948

El salmó teriyaki es cou al forn amb rodanxes de carbassa i se serveix amb arròs bullit. Aquest plat complet d'inspiració asiàtica és tan ràpid i fàcil de preparar que pots convidar a la teva família fins i tot entre setmana. La salsa hi afegeix un sabor especial. llegeix més

carbassa, sèsam, arròs, salmó, salsa teriyaki, cebes tendres...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 530
Categories: Fleca, Pastissos, panets, .
Autor:
Panets enrotllats amb cebes tendres i llavors de sèsamVistes: 2 137

La massa de pizza comprada a la botiga es pot fer servir per fer aquests deliciosos panets de ceba tendra farcits de ceba tendra i llavors de sèsam. Són deliciosos, esponjosos i lleugerament especiats amb oli de xili, i estan a punt en menys de mitja hora. Així doncs, sense cap problema, podeu... llegeix més

Massa de llevat, oli de sèsam, cebes tendres, llavors de sèsam, oli de xili...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Plats principals, .
Autor:
Bròquil al vaporVistes: 20.463

El bròquil, amb el seu sabor refrescant, és un acompanyament saludable tant per als àpats de cada dia com per a les ocasions festives. Els florets verds brillants sempre queden deliciosos juntament amb altres plats, i per realçar-ne el sabor, simplement els podeu amanir amb un amaniment. llegeix més

bròquil, oli de sèsam, salsa sriracha, sèsam...
Temps: 15 minuts.
Categories: Aperitius, Amb salses, Carn, .
Autor:
Mandonguilles de porc asiàtiquesVistes: 2.307
Contingut:

Mandonguilles asiàtiques al forn servides sobre fulles d'enciam Boston amb salsa per sucar. Un aperitiu ideal per a festes o bufets. A més de carn picada de porc, també inclouen col fregida i bolets shiitake fregits, i... llegeix més

Col blanca, bolets shiitake, ous, carn picada de porc, cebes tendres, all, arrel de gingebre, salsa de soja, oli de sèsam, sucre, midó, salsa hoisin, salsa sriracha, vinagre d'arròs, llavors de sèsam, enciam Boston...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6-8
Autor:
Sopa de fideus ramenVistes: 12.295

Tot i que aquesta sopa es fa amb fideus instantanis normals (llenceu els sobres de condiments), l'autèntic sabor del ramen japonès prové del ric brou d'ales de pollastre, cansalada, bolets shiitake i espècies. L'aroma és innegable... llegeix més

All, ceba, arrel de gingebre, bacó, ales de pollastre, bolets shiitake, cebes tendres, sake, xerès, salsa de soja, sucre, grans de pebre blanc, fideus ramen, pollastre a la planxa, nori, col arrissada, tofu, pèsols de sucre, llavors de sèsam, raves, brots de soja...
Temps: 2 hores. Complexitat: mitjana Racions: 8
Autor:
Amanida de gall dindi i sèsamVistes: 3.413

Aquesta amanida abundant i saludable d'inspiració asiàtica està feta amb blat cuit (o arròs integral), gall dindi a la planxa, pèsols de sucre saltats amb cebes tendres i verdures fresques. Tot plegat està amanit amb un amaniment de sèsam que inclou... llegeix més

Llavors de sèsam, suc de llimona, oli de sèsam, xarop d'auró, salsa de soja, arrel de gingebre, blat integral, arròs integral, pèsols, cebes tendres, gall dindi, pastanagues, enciam iceberg...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 353
Autor: - copropietari del restaurant
Entrepà de col i pollastre teriyakiVistes: 2.837

Prepara un entrepà d'inspiració asiàtica per a tota la gent, amb el sabor de la salsa de soja agredolça i la pinya que complementa. Talla'l a trossos petits i serà un èxit a la teva festa. Entre dues meitats d'una baguette, unta-ho amb... llegeix més

Pits de pollastre, salsa teriyaki, salsa sriracha, col llombarda, baguette, llavors de sèsam, pinya...
Temps: 1 hora i 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8
6 idees per a gofres vienesos salats

Qui ha dit que els gofres vienesos esponjosos amb una deliciosa crosta daurada han de ser dolços? A més de ser postres, també poden ser un gran...

Autor:
Salmó àrtic amb salsa teriyaki i verdures marinadesVistes: 2 100

Els filets de salmó àrtic es pinzelleixen amb salsa teriyaki, mel i oli de sèsam i es couen a la brasa fins que estan coberts amb un glaçatge deliciós i enganxós. Aquest peix tendre no triga més de 7 minuts a coure's, però... llegeix més

Arròs de sushi, pastanagues, naps, vinagre d'arròs, sucre, salsa teriyaki, mel, oli de sèsam, truita, llavors de sèsam, algues...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 560
Categories: Aperitius, peix, Verdures, .
Autor:
Bols de poke de salmó farcits d'alvocatVistes: 4.881

Traieu el pinyol de mig alvocat i us trobareu amb un deliciós bol comestible que només demana ser omplert. Converteix-lo en un aperitiu elegant que farà vibrar el vostre feed d'Instagram. Els costats exteriors tallats de la meitat de l'alvocat estan esquitxats de negre... llegeix més

Llavors de sèsam, salmó, ceba dolça, salsa de soja, salsa asiàtica agredolça, oli de sèsam, arrel de gingebre, alvocat, llimona, rave, ceba tendra...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 4 unitats.
Categories: Aperitius, Amb salses, Carn, .
Autor:
Tires de pollastre amb sèsam i nous pacanesVistes: 4.434

Les tires de pollastre (tires de pollastre fregides arrebossades cruixents) són un aperitiu que agrada a tothom i una opció segura per servir a festes a casa. Les tires de pollastre es submergeixen en clares d'ou batudes i s'enrotllen per... llegeix més

Pits de pollastre, pa ratllat panko, ous, mostassa Dijon, melmelada de préssec, nous pacanes, mantega de cacauet, farigola, pebre vermell dolç, llavors de sèsam...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 528
Autor:
Pizza blanca amb sèsam, rosella i comíVistes: 3 208

Els amants dels bagels i els panets estaran encantats amb aquesta pizza: els seus costats estan guarnits amb sèsam, comí de prat, llavors de rosella, sal marina gruixuda, flocs d'all i escalunyes, que recorden a la mateixa pasta deliciosa que no pots parar de menjar. A - llegeix més

Massa de llevat, escalunyes, all, llavors de sèsam, llavors de rosella, comí, flocs de sal marina, farina de blat de moro, formatge ricotta, formatge parmesà, orenga, romaní, flocs de pebrot vermell, formatge mozzarella...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4-6
Broquetes de pollastre i bok choy glaçades amb hoisinVistes: 2.059

Aquestes broquetes de pollastre a l'estil asiàtic estan llestes en minuts, tenen un aspecte deliciós i són un aperitiu benvingut a qualsevol festa. Serviu-les directament a les broquetes, la meitat amb trossos de carn i l'altra meitat amb... llegeix més

Cuixes de pollastre, bok choi, pebrot, arrel de gingebre, condiment de cinc espècies, grans de pebre blanc, salsa hoisin, llavors de sèsam...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Dits de pollastre a l'estil japonèsVistes: 5.506
Contingut:

Un simple paquet de fideus instantanis i una mica de feina poden transformar els dits de pollastre en un aperitiu exòtic a l'estil japonès. Tritureu els fideus secs i barregeu-los amb llavors de sèsam per obtenir un recobriment cruixent per al pollastre. llegeix més

pits de pollastre, melmelada de pinya, salsa teriyaki, llavors de sèsam...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Aperitius, Dels ous, .
Ous de te endiablats de HalloweenVistes: 3.585

Els ous farcits amb un farcit picant són un aperitiu versàtil que es pot servir per a qualsevol ocasió. Fins i tot els podeu decorar perquè coincideixin amb l'esdeveniment, com aquests ous de te de Halloween. llegeix més

Ous, salsa de soja, oli de xili, te negre, condiment de cinc espècies, sucre, maionesa, mostassa, salsa sriracha, llavors de sèsam...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Quantitat: 12 unitats.
Categories: Aperitius, Aperitius, .
Autor:
Barreja de llavors de carbassa per a aperitiusVistes: 1.687

La tardor és el moment perfecte per gaudir de carbasses saludables i de les seves llavors igualment saludables, que, servides correctament, són una delícia fantàstica per a festes de cervesa a casa. Barregeu llavors de carbassa pelades amb festucs pelats i... llegeix més

ous, sucre, farigola, condiment de xili, llavors de carbassa, festucs, llavors de sèsam, pèsols...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Quantitat: 3 cullerades.
Autor:
Amanida de cogombre asiàticVistes: 4.011

Aquesta refrescant amanida de cogombre, plena de sabors picants, és un complement deliciós i sucós per a qualsevol aperitiu asiàtic o transforma una simple carn a la brasa en un plat d'inspiració asiàtica. Perfecta per a pícnics, està a punt en només uns minuts. llegeix més

Cogombres, jalapeños, gingebre en vinagre, vinagre d'arròs, oli de sèsam, cebes tendres, coriandre, llavors de sèsam...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Autor:
Entrepans de salmó asiàticVistes: 2.983

Per fer aquests entrepans llargs, els filets de salmó es tallen longitudinalment i es marinen en una barreja d'espècies asiàtiques: vi d'arròs (mirin) i pasta de miso blanc, juntament amb sucre morè i llavors de sèsam. Es marinen durant almenys 1 hora. llegeix més

salmó, panets per entrepans, créixens, oli de sèsam, alvocat, suc de llimona, wasabi, miso (pasta de soja), salsa de soja, cogombres, sèsam...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Quantitat: 4 entrepans
Categories: Graella, Carn, .
Autor:
Bol d'arròs amb bistec a la brasaVistes: 2.095

Abans de rostir-lo a la brasa, el filet de vedella i un manat de cebes tendres es marinen durant uns minuts en una barreja saborosa de salsa ponzu japonesa, maionesa de wasabi i oli vegetal, que els infusiona amb meravellosos sabors asiàtics. Aleshores, el filet queda tendre... llegeix més

Vedella, arròs jazmín, arrel de gingebre, cogombres, pastanagues, vinagre d'arròs, wasabi, cebes tendres, llavors de sèsam...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 629
Categories: amanides, Amb mongetes, .
Autor:
Amanida de mongetes asiàtiquesVistes: 2.677

Aquesta amanida ràpida i deliciosa està feta amb tres tipus de mongetes: mongetes verdes, mongetes grogues de cera i edamame (soja verda). Tots els ingredients s'escalden primer. Això les estovarà lleugerament però conservarà la seva sucositat i... llegeix més

Mongetes verdes, mongetes grogues, mongetes d'edamame, oli de sèsam, jalapeño, arrel de gingebre, sèsam...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Autor:
Amanida amb blat de moro, xampinyons i llavors de sèsamVistes: 2 132

Per millorar el sabor, rostiu el blat de moro i els bolets durant uns minuts abans d'afegir-los a l'amanida. Rostiu el blat de moro directament a la panotxa i després talleu-ne els grans. Abans de servir, barregeu aquests ingredients amb... llegeix més

Blat de moro, xampinyons, tomàquets cherry, raves, jalapeños, vinagre d'arròs, oli de llavor de raïm, escalunyes, llavors de sèsam...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Categories: Aperitius, peix, .
Autor:
Poke amb tonyina en fulles d'enciamVistes: 3.244

L'amanida de poke hawaiana es fa amb tonyina fresca i crua, que es talla a daus petits i es barreja amb cogombres i cebes tendres tallats a rodanxes de mida similar. L'amanida s'amani amb una barreja de salsa de soja, suc de llimona, vinagre d'arròs i oli de sèsam. llegeix més

Tonyina, enciam, enciam Boston, cogombres, cebes tendres, salsa de soja, suc de llimona, vinagre d'arròs, llavors de sèsam...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 10 - 12
Categories: Postres, Galeta, Pastissos, Fruites, .
Autor:
Pastís de prunes amb llavors de sèsamVistes: 1.035

Tot i que aquest postre de capes amb galeta de mantega, trossos de fruita i nata muntada és tradicionalment un pastís de maduixes, podeu experimentar amb el seu farcit de fruita tant com vulgueu, i resulta no menys deliciós i amb... llegeix més

farina premium, prunes, tahini, sèsam...
Temps: 3 hores 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor:
Pèsols verds amb llavors de rosella i llavors de sèsamVistes: 4.941

Quan es combinen amb amaniment i espècies, els pèsols de neu són una amanida o un acompanyament de verdures excel·lent per a la carn. Per aconseguir-ho, els pèsols de neu s'escalden en aigua bullent durant un parell de minuts per fer-los una mica més tendres i alhora sucosos i... llegeix més

pèsols de sucre, cebes seques, llavors de rosella, llavors de sèsam...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Aperitius, Carn, .
Autor:
Pollastre asiàtic amb farcit d'arròsVistes: 1.502

Prepareu un plat interessant i deliciós amb pits de pollastre farcits d'arròs asiàtic. Es poden servir com a plat principal sense cap guarnició. Els pits de pollastre es tallen per la meitat pels costats, s'omplen amb el farcit i es tanquen. llegeix més

pits de pollastre, castanyes d'aigua, llavors de sèsam, mel...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Aperitius, Carn, .
Pollastre fregit doble a l'estil coreàVistes: 13.819

És difícil resistir-se a un deliciós aperitiu de pollastre fregit cruixent, arrebossat amb una salsa asiàtica deliciosament enganxosa i espolvorejat amb llavors de sèsam. Marida perfectament amb cervesa o simplement com a delícia per a un sabor exòtic. Preparació: llegeix més

Ales de pollastre, cuixes de pollastre, arrel de gingebre, salsa sriracha, vinagre d'arròs, midó, vodka, mel, llavors de sèsam...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: Plats principals, peix, .
Autor:
Bacallà amb salsa d'ametlles i sèsamVistes: 1998

El filet de bacallà sense pell es cou en un brou amb un fragant saltat de porros en vi blanc i es serveix amb una deliciosa salsa d'ametlles i sèsam. Per fer la salsa, barregeu les ametlles torrades, les llavors de sèsam i els porros utilitzats per al saltat. llegeix més

Bacallà, porro, pebrot pepperoncino, olives, col xinesa, vi blanc, ametlles, llavors de sèsam...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 540
Autor: - xef
Ales de pollastre teriyakiVistes: 20 200
Contingut:

Unes delicioses i cruixents ales de pollastre són un aperitiu que encantarà a tothom, tant a adults com a nens. Enforneu-les fins que estiguin cruixents i daurades i poseu-les en un bol gran amb salsa teriyaki. Aquesta misteriosa salsa japonesa enganxosa es pot... llegeix més

Ales de pollastre, llavors de sèsam, coriandre, salsa de soja, suc de pomelo, salsa hoisin, quètxup, vinagre d'arròs, sucre morè, pebrot xili, all, arrel de gingebre...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 12
Categories: Graella, Ocell, Aperitius, Carn, .
Autor: - restaurador
Ales de pollastre explosivesVistes: 2.877

Les ales de pollastre a la brasa són l'alternativa perfecta a les ales fregides per a l'estiu, i el seu sabor ric, dolç i picant les converteix en una passada! Abans de cuinar-les, les ales es marinen durant diverses hores en una barreja de mel i espècies. llegeix més

Ales de pollastre, mel, salsa d'all, salsa de soja, salsa sriracha, arrel de gingebre, vinagre de sidra de poma, cebes tendres, llavors de sèsam...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: mitjana Racions: 4
Categories: Plats principals, peix, Graella, peix, .
Autor: - xef famós
Salmó a la planxa amb salsa barbacoa asiàticaVistes: 4.820

Aquesta salsa barbacoa asiàtica complementa perfectament el peix vermell a la brasa amb el seu sabor polifacètic. Per fer-la, combineu ceba i all fregits, salsa hoisin, quètxup, mel, sambal oelek, salsa de soja, salsa de peix i... llegeix més

Escalunyes, all, salsa hoisin, quètxup, mel, sambal oelek, llavors de sèsam, salsa de soja, salsa de peix, vinagre d'arròs, salmó, coriandre, salsa barbacoa...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Plats principals, Carn, .
Autor:
Bistec de faldilla a la brasa a l'estil coreàVistes: 3.658

Fins i tot un tall de vedella barat, com el bistec de faldilla, es pot cuinar fins a obtenir un acabat molt tendre i sucós. Una marinada de cola a l'estil coreà amb espècies asiàtiques és ideal per a això. La cola estovarà la carn dura perfectament i també afegirà... llegeix més

Vedella, llavors de sèsam, all, cola, salsa de soja, sucre morè, oli de sèsam, ceba dolça, bacó, pebrot banana...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4-6
Categories: Fleca, Pa, .
Autor: - xef
Pa blanc meravellósVistes: 4.612

El pa fet amb aquesta recepta és realment meravellós: deliciós, humit, amb una crosta cruixent esquitxada amb llavors de sèsam. Les clares d'ou afegides fan que la molla sigui lleugera i esponjosa. I si substituïu el sucre per mel, el pa adquirirà... llegeix més

Llet, mantega, llevat, sucre, mel, farina premium, ous, llavors de sèsam...
Temps: 2 hores 40 minuts Complexitat: mitjana Quantitat: 1 pa
Categories: Plats principals, Ocell, .
Autor: - escriptor culinari
Pollastre al forn arrebossat cruixentVistes: 56.945

Aquest pollastre deliciós i saludable arrebossat amb un arrebossat cruixent es cou ràpidament i no conté excés de greix. Una barreja de galetes salades triturades, flocs de blat de moro i llavors de sèsam crea la crosta perfecta. Utilitzeu diversos trossos de pollastre sense pell ni ossos i... llegeix més

Cuixes de pollastre, all en pols, pebre de caiena mòlt, cereals, galetes, llavors de sèsam...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 270
Bol de poke d'arròs amb salmó i alvocatVistes: 81.383

Aquest bol d'arròs al vapor i poke de salmó amb alvocat és com una versió de sushi relaxant, amb els ingredients simplement apilats en un bol. La base del bol és d'arròs, blanc o integral, segons el vostre gust. Cobriu-ho amb rodanxes fines d'alvocat i poke. llegeix més

Arròs integral, salmó, alvocat, salsa de xili, salsa de soja, arrel de gingebre, llavors de sèsam...
Temps: 2 hores 20 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 260
Autor:
Tires de pollastre cruixents (dieta Whole30)Vistes: 9.346

Les tires de pollastre són un aperitiu popular de menjar ràpid fet amb dits de pollastre arrebossats i fregits. Les tires casolanes preparades segons aquesta recepta seran igual de delicioses i cruixents, però més saludables. Filet de pollastre - llegeix més

ametlles, julivert, all en pols, llavors de sèsam, farigola, pits de pollastre, pebrots, concentrat de tomàquet...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2
Autor:
Bok Choi al microones amb salsa de misoVistes: 6.575

El deliciós i ple de vitamines bok choi es cou al vapor al microones amb all i gingebre fins que s'estovi lleugerament però conserva el seu sabor cruixent i suculent. Abans de servir, amaniu la col acabada amb un amaniment d'estil asiàtic. llegeix més

Pacotilla, arrel de gingebre, all, miso (pasta de soja), oli de sèsam, vinagre d'arròs, llavors de sèsam...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 70
Categories: Aperitius, Verdures, Salses, Salses, .
Autor:
Salsa d'edamame i misoVistes: 2.721

Feu un hummus d'estil japonès més exòtic amb edamame i miso, una pasta de soja fermentada que infusionarà el vostre berenar amb un sabor umami únic. La pasta de miso ve en diverses varietats, cadascuna amb sabors lleugerament diferents: blanca - llegeix més

Mongetes d'edamame, miso (pasta de soja), all, arrel de gingebre, oli de sèsam, vinagre d'arròs, cebes tendres, llavors de sèsam, galetes salades, cogombres, pastanagues, raves...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 110
Autor:
Mini corn dogs al fornVistes: 12 223

Un corn dog és un aperitiu popular de menjar de carrer americà, una salsitxa embolicada amb farina de blat de moro en un pal. Els corn dogs tradicionals són fregits i deliciosos, però no gaire saludables. No es pot dir el mateix de les seves mini versions al forn, que... llegeix més

Llet, sucre morè, farina de blat de moro, farina premium, pebre de caiena mòlt, pebre vermell dolç, salsitxes, ous, llavors de sèsam...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 18 unitats. Contingut calòric: 265
Autor:
Dits de pollastre amb pèsols de neuVistes: 4.274
Contingut:

Fins i tot es pot preparar un aperitiu com ara uns dits de pollastre perquè quedin cruixents, plens de sabor exòtic asiàtic i, alhora, saludables. El pollastre es talla a tires i, en comptes de l'arrebossat tradicional, es recobreix amb una barreja de fregits... llegeix més

Pits de pollastre, cereals, pèsols, pastanagues, vinagre d'arròs, salsa teriyaki, suc de llimona, melmelada de taronja, mel, llavors de sèsam...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 274
Autor:
Raves Hasselback amb salsa de misoVistes: 2 228

El Hasselback és un mètode per tallar verdures com un acordió. Aquest mètode s'utilitza més sovint per tallar patates, però els raves Hasselback al forn són igualment interessants. A continuació, a la recepta, trobareu instruccions detallades per tallar qualsevol verdura. llegeix més

rave, oli de sèsam, mirin (vi d'arròs), miso (pasta de soja), suc de llimona, llavors de sèsam, cebes tendres...
Temps: 1 hora i 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4-6
Categories: Aperitius, Entrepans, .
Autor:
Entrepà de tonyina, alvocat i taronja amb amanida de colVistes: 8.749

Amb aquest entrepà, segur que satisfaràs la teva gana. És perfecte per esmorzar o dinar. Tots els ingredients combinen perfectament en sabor i textura, a més de ser increïblement saludables. Cada llesca de pa torrat... llegeix més

Tonyina, alvocat, pa integral, condiment de cinc espècies, arrel de gingebre, salsa de soja, col, taronges, llavors de sèsam, ametlles...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 440
Autor:
Filet de pollastre amb gingebre i cebes tendres en paper pergamíVistes: 4.552

Prepareu uns dits de pollastre a l'estil asiàtic amb bolets shiitake, pèsols tendres i una guarnició d'arròs, tot amanit amb una deliciosa salsa asiàtica. Per a la salsa, necessitareu salsa de soja, oli de sèsam fosc, gingebre, vinagre d'arròs i... llegeix més

Pits de pollastre, salsa de soja, oli de sèsam, vinagre d'arròs, sambal oelek, cebes tendres, arrel de gingebre, pèsols, bolets shiitake, arròs integral, coriandre, llavors de sèsam...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 370
Categories: amanides, Amb pasta, .
Autor:
Amanida asiàtica de pollastre i quinoaVistes: 50 249

Aquesta amanida de quinoa cuita, nutritiva i saludable, amb verdures fresques i pollastre a la brasa, adquirirà un sabor completament nou si es combina amb un amaniment asiàtic. Aquest amaniment és ràpid i fàcil de fer en una paella amb ceba, gingebre i all saltats. llegeix més

Quinoa, pollastre a la brasa, col xinesa, pastanagues, pèsols de sucre, arrel de gingebre, salsa de soja, suc de llimona, llavors de sèsam...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 250
Autor:
Fideus saltats amb bacó i kimchiVistes: 3.040

La combinació de bacó fumat i xucrut amb kimchi dóna a aquest plat d'inspiració coreana un sabor fantàstic. Bulliu per separat el bròcoli —un parent del bròcoli amb tiges més llargues i sucoses— i després bulliu els fideus xinesos a la mateixa aigua. llegeix més

Bròquil, kimchi, oli de sèsam, sucre morè, all, flocs de pebrot vermell, bacó, ceba vermella, fideus, llavors de sèsam...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 430
Autor:
Pollastre amb sèsam i arròs amb bròquil (dieta Whole30)Vistes: 89.731

Trossos de pollastre apetitosos amb salsa asiàtica es serveixen sobre un llit de bròquil. S'utilitzen totes les parts del bròquil. Les tiges més fermes s'utilitzen en l'arròs baix en carbohidrats, mentre que els florets tendres es couen lleugerament al vapor per conservar la seva sucositat. Per separat, es salteja... llegeix més

Bròquil, salsa de coco, suc de taronja, midó, oli de sèsam, flocs de pebrot vermell, all, arrel de gingebre, pits de pollastre, cebes tendres, llavors de sèsam...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 380
Autor:
Rotlle de MuffulettaVistes: 3 159

La tradicional muffuletta americana, inventada pels sicilians locals, és un entrepà enorme farcit de diversos embotits italians, verdures en vinagre i formatge provolone. Però és encara més deliciós quan es fa en forma de gran... llegeix més

Olives, giardiniera, julivert, massa de llevat, farina, formatge provolone, salami, pernil, mortadel·la, ous, llavors de sèsam...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8
Categories: Plats principals, Ocell, .
Pollastre fregit amb bròquilVistes: 103.420

Fins i tot dos ingredients senzills com el pit de pollastre i el bròquil poden crear un deliciós plat asiàtic si els salteu. Els ingredients addicionals inclouen espècies, gingebre, all i salsa de soja. llegeix més

Pits de pollastre, bròquil, arrel de gingebre, salsa hoisin, salsa de soja, xerès, oli de sèsam, flocs de pebrot vermell, llavors de sèsam, midó...
Temps: 27 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 431
Categories: amanides, Amb mongetes, .
Amanida de falàfel desmuntadaVistes: 4.652

Aquesta amanida està feta amb cigrons torrats amb espècies, tomàquets frescos, cogombres i enciam, coberta amb un amaniment de iogurt amb pasta de sèsam i tahini. Els cigrons i les espècies li donen un sabor semblant al falàfel, però amb un toc especial. llegeix més

Cigrons, enciam romà, suc de llimona, orenga, farigola, comí, llavors de sèsam, tomàquets, cogombres...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 370
Granola de civada baixa en carbohidratsVistes: 7.614

Una granola deliciosa no ha de ser dolça. Fes-la amb gust de curri i et sorprendràs de la harmonia amb què combina sabors dolços i picants amb la subtil calor del pebre de caiena i els rics sabors de fruits secs i llavors variats. llegeix més

Civada en flocs, oli de coco, curri, pebre de caiena mòlt, llavors de carbassa, llavors de gira-sol, llavors de lli, llavors de sèsam, llavors de chía, flor de sal, flocs de coco, nous pacanes, ametlles...
Temps: 1 hora i 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 32 Contingut calòric: 175
Categories: Aperitius, Verdures, Salses, Salses, .
Autor: - xef
El babaganoush és un aperitiu de l'Orient Mitjà fet amb albergínia al forn.Vistes: 11.599

Aquesta recepta és especialment útil durant la temporada d'albergínies, quan voleu fer alguna cosa més interessant amb elles que només un plat principal. El Baba Ganoush, una salsa de l'Orient Mitjà, és deliciós i, el més important, és fàcil de fer. Podeu coure les albergínies al forn - llegeix més

albergínia, suc de llimona, sèsam...
Temps: 40 minuts.
Categories: Plats principals, Pasta, .
Fideus Dan-danVistes: 10.795
Contingut:

El plat xinès *dan dan* es va originar a la província de Sichuan i originalment es considerava menjar de carrer. Els venedors caminaven pels carrers portant un llarg bastó a les espatlles, amb una cistella de fideus calents penjada a un extrem i un pot de salsa a l'altre. llegeix més

Fideus, pebre de Sichuan, vi d'arròs, carn picada de vedella, salsa de soja, arrel de gingebre, oli de xili, oli de cacauet, cebes tendres, llavors de sèsam, cogombrets...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: Plats principals, Ocell, .
Autor:
Pollastre al forn amb salsa de soja i glacejat de melVistes: 6.886

Rostir pollastres sencers us facilitarà la feina i, alhora, crearà un sopar que tindrà un aspecte molt festiu. Fregueu dos pollastres amb condiment xinès de cinc espècies i poseu-los en un forn preescalfat. Xinès - llegeix més

Pollastre, condiment de cinc espècies, salsa de soja, grans de pebre blanc, coriandre, arrel de gingebre, cebes tendres, llavors de sèsam, mel...
Temps: 2 hores 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6
Categories: Postres, Galeta, .
Galetes "Regina"Vistes: 11.678

Les galetes de sèsam Regina provenen de la ciutat siciliana de Palerm, on es consideren un pastís tradicional. Tenen l'aspecte de petits ovals, completament coberts de llavors de sèsam. Pasteu la massa, doneu forma a les galetes, arrebosseu-les amb llavors de sèsam i enforneu-les. llegeix més

Mantega, sucre, ous, farina premium, extracte de vainilla, ratlladura de llimona, llet, llavors de sèsam...
Temps: 50 minuts. Complexitat: mitjana Quantitat: 30 unitats.
Autor:
Bol de blat, salmó i misoVistes: 3.330

Els densos grans de blat afegeixen una textura distintiva a aquest plat d'inspiració asiàtica. La salsa cremosa de miso combina els sabors a la perfecció. L'atractiu del plat es veu reforçat pel delicat salmó taronja, que combina a la perfecció amb... llegeix més

Blat integral, salmó, miso (pasta de soja), vinagre d'arròs, llavors de sèsam, col, alvocat, cebes tendres, nori, llimona...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Fideus d'alvocatVistes: 8 372

Feu fideus casolans afegint un parell d'alvocats a la massa en comptes d'ous. Els greixos naturals que contenen fan que la massa sigui suau, tendra i elàstica. També donen als fideus un agradable to verdós. El millor és tallar els fideus, - llegeix més

coriandre, alvocat, farina, vinagre d'arròs, arrel de gingebre, pastanagues, col llombarda, llavors de sèsam...
Temps: 1 hora i 5 minuts Complexitat: mitjana Racions: 4-6 Contingut calòric: 350
Orelles de pasta de full (aperitiu de pasta de full)Vistes: 4.090
Contingut:

La pasta de full és la base perfecta per a una varietat d'aperitius cruixents. Aquesta recepta suggereix fer tres tipus d'aperitius salats: bastonets de formatge amb llavors de sèsam, palmeres (o orelles) amb salsa pesto i bossetes farcides de tapenade, una pasta d'olives. Per a aquests: llegeix més

pasta de full, formatge parmesà, salsa pesto, tapenade (pasta d'olives), llavors de sèsam...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 16 aperitius
Categories: Postres, Caramels, .
Belekoy és una pastila de Malàisia.Vistes: 2.725

El belekoy és un dolç tradicional filipí, que recorda vagament els marshmallows. És increïblement fàcil de fer i té un gust meravellós. El sucre moreno es cou a foc lent en suc de poma i s'espesseix amb farina d'arròs glutinós. llegeix més

farina d'arròs, sucre morè, llavors de sèsam...
Temps: 30 minuts.
Autor:
Sandvitx gegant Dilla "Quatre sabors"Vistes: 7.631

Aquesta enorme quesadilla, aromatitzada amb quatre dels entrepans més populars d'Amèrica, és la delícia perfecta per a un grup nombrós. Com el seu nom indica, aquest aperitiu combina dos plats: una quesadilla mexicana —tortillas fregides farcides de formatge— i... llegeix més

Ceba, carn picada de vedella, quètxup, maionesa, mostassa, porc, mantega, tortilla, formatge, formatge cheddar, bacó, tomàquets, formatge suís, pernil, cogombre adobat, carn deshidratada, xucrut, llavors de sèsam, llavors de comí...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8
Autor:
Pa de mico amb gust de formatgehamburguesaVistes: 6.408

El pa de mico és un pastís popular americà, un pastís o coca gran fet amb nombroses boles de massa enrotllades i farcides, que després es separen a mà i es mengen. El seu nom probablement prové de la manera com es menja el pa: llegeix més

Ketchup, maionesa, cogombre adobat, mostassa, bacó, carn picada de vedella, ceba vermella, formatge, llavors de sèsam, massa de galeta...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8-10
Categories: Plats principals, Carn, .
Autor:
Costelles cuites a foc lent i cogombres coreans picantsVistes: 4.623

Quin és el secret d'unes delicioses costelles de porc? És una carn tendra que es desprèn fàcilment de l'os i una salsa o glacejat amb un sabor intens. Però per fer que la carn sigui tendra, normalment cal un llarg procés de rostit, forn o marinada, però quan s'utilitza... llegeix més

vedella, salsa de soja, arrel de gingebre, peres, cogombres, llavors de sèsam...
Temps: 1 hora 35 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Fleca, Pastissos, panets, .
Autor:
Panets amb farcit de sèsam i llavors de rosellaVistes: 9.979
Contingut:

Aquests panets estan farcits d'un popular complement salat fet amb una barreja de llavors de sèsam, llavors de rosella, flocs d'all i flocs de ceba. Barregeu aquests ingredients i torreu-los al forn. Per donar al farcit una textura rica, primer esteneu-lo sobre una massa estesa... llegeix més

Llet, sucre, mantega, ous, farina premium, llavors de rosella, llavors de sèsam, grànuls d'all, ceba deshidratada, formatge crema, cebes tendres, ratlladura de llimona...
Temps: 9 hores 20 minuts Complexitat: fàcilment Quantitat: 12 unitats.
Autor:
Galetes d'arròs amb pasta de soja, espinacs i xucrut - BibimbapVistes: 5.427

El bibimbap és un plat tradicional coreà que consisteix en un bol d'arròs amb diverses verdures i trossos de carn, cuinat a l'estil coreà i disposat en piles ordenades al voltant d'un ou ferrat. El procés de cocció és llegeix més

gofres, arròs de gra rodó, espinacs, kimchi, ous, llavors de sèsam...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2


Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments