Beguda de rompope de Cap d'Any amb llet descremada


Com fer rompope amb llet descremada per a la nit de Cap d'Any
Temps: 20 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Aquest gnog festiu té la meitat de calories que la versió clàssica sense alcohol i gairebé un 95% menys de greix. La ratlladura de taronja i una branca de canyella li donen una aroma i un sabor màgics que voldràs assaborir una vegada i una altra. La beguda perfecta per demanar un desig de Cap d'Any!

Valor nutricional per ració:
Calories 213, greix total 2 G., greixos saturats 1 G., proteïnes 10 G., hidrats de carboni 36 G., colesterol 108 mg, sodi 133 mg, sucre 35 G.


Ingredients:

  • 3 tasses de llet descremada
  • 2 trossos de ratlladura de taronja
  • 1 branca de canyella
  • 2 ous grans
  • 0,5 tasses de sucre
  • 1 cullerada d'extracte de vainilla
  • Canella mòlta, per servir
  • Equipament especial: màquina de cappuccino o batedora d'immersió; 4 gots de cervesa amb peu, 280 ml.
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • En una cassola antiadherent, combineu 2 tasses de llet, la ratlladura de taronja i la canyella. Escalfeu a foc mitjà-alt, just per sota del punt d'ebullició. Retireu del foc i deixeu reposar durant 30 minuts. Refrigereu la llet restant.
  • Pas 2
  • Torneu a portar la barreja de llet a foc mitjà. Mentrestant, bateu els ous i el sucre en un bol mitjà. Aboqueu gradualment la meitat de la llet calenta a la barreja d'ous, remenant constantment. Torneu a abocar la barreja d'ous calenta a la llet i deixeu coure les natilles a foc lent, remenant constantment, fins que espesseixin, uns 4 minuts. No deixeu que les natilles bullin. Coleu les natilles en un bol. Traieu la canyella i la ratlladura de taronja. Incorporeu la vainilla a les natilles i deixeu-les refredar a temperatura ambient, després reserveu-les a la nevera.
  • Pas 3
  • Quan estigui a punt per servir, escumeu la llet freda restant amb un espumador o una batedora d'immersió i incorporeu-la a la crema anglesa. Serviu el rompope en tasses, empolvorat amb canyella.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments