Beguda de rompope de Cap d'Any amb llet descremada

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Aquest gnog festiu té la meitat de calories que la versió clàssica sense alcohol i gairebé un 95% menys de greix. La ratlladura de taronja i una branca de canyella li donen una aroma i un sabor màgics que voldràs assaborir una vegada i una altra. La beguda perfecta per demanar un desig de Cap d'Any!
Valor nutricional per ració:
Calories 213, greix total 2 G., greixos saturats 1 G., proteïnes 10 G., hidrats de carboni 36 G., colesterol 108 mg, sodi 133 mg, sucre 35 G.
Calories 213, greix total 2 G., greixos saturats 1 G., proteïnes 10 G., hidrats de carboni 36 G., colesterol 108 mg, sodi 133 mg, sucre 35 G.
Ingredients:
- 3 tasses de llet descremada
- 2 trossos de ratlladura de taronja
- 1 branca de canyella
- 2 ous grans
- 0,5 tasses de sucre
- 1 cullerada d'extracte de vainilla
- Canella mòlta, per servir
- Equipament especial: màquina de cappuccino o batedora d'immersió; 4 gots de cervesa amb peu, 280 ml.
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- En una cassola antiadherent, combineu 2 tasses de llet, la ratlladura de taronja i la canyella. Escalfeu a foc mitjà-alt, just per sota del punt d'ebullició. Retireu del foc i deixeu reposar durant 30 minuts. Refrigereu la llet restant. Pas 2
- Torneu a portar la barreja de llet a foc mitjà. Mentrestant, bateu els ous i el sucre en un bol mitjà. Aboqueu gradualment la meitat de la llet calenta a la barreja d'ous, remenant constantment. Torneu a abocar la barreja d'ous calenta a la llet i deixeu coure les natilles a foc lent, remenant constantment, fins que espesseixin, uns 4 minuts. No deixeu que les natilles bullin. Coleu les natilles en un bol. Traieu la canyella i la ratlladura de taronja. Incorporeu la vainilla a les natilles i deixeu-les refredar a temperatura ambient, després reserveu-les a la nevera. Pas 3
- Quan estigui a punt per servir, escumeu la llet freda restant amb un espumador o una batedora d'immersió i incorporeu-la a la crema anglesa. Serviu el rompope en tasses, empolvorat amb canyella.
Vots: 1
Categories
recepta / Menjar saludable / Plats baixos en calories / Baix contingut en greixos / Receptes senzilles i ràpides / Postres ràpides / Plats d'hivern / refrescos / Batuts, gelats / Plats festius / Any Nou / Nadal / Sopar de festa / Contingut calòric dels plats preparats / Postres / Cremes, salses, mousses, iogurts / Xarxa d'Aliments - receptesReceptes similars
Refresc "La Sireneta"
Còctel de nabius de Cap d'Any
Xocolata calenta amb llet d'ametlles
16 receptes de rompope per a les vacances
Còctel de Cap d'Any amb xampany i licor
Amanida fresca "corona de Cap d'Any"
Còctel de Cacao Colada
Blat de moro amb llet de coco
Beguda de plàtan i xocolata
Postres de Cap d'Any fetes amb gelea de nabius
Beguda amb gas amb gel
Crema d'ou de Nova York (còctel)
Pastís de gingebre de Cap d'Any
Latte de llet de coco amb cúrcuma
Com fer creps amb llet
Massa per a creps fines amb llet
Creps amb llet
Radlermass (una beguda que consisteix en un 50% de cervesa i un 50%
Curri de llet de coco amb pollastre i coliflor
Lassi de mango (beguda de iogurt indi)
Arròs amb llet de coco
Beguda cítrica "Pots de gat"
Beguda de meló "Aigua Fresca"
El lassi és un refresc a base de iogurt amb
Beguda de cogombre
Creps de vainilla amb llet
Beguda calenta de sidra de poma amb nabius
Beguda de Nadal danesa "Glögg"
La llet és un excel·lent remei per a l'artritis.
Beguda de fruites "Aigua Fresca"
Beguda refrescant d'herbes
Beguda d'orxata d'arròs
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






