La recepta utilitza un filet sencer —un tall de la panxa— que es frega prèviament amb una barreja de pols de xili i sucre per crear una crosta de caramel lleugera i saborosa. Per garantir que aquest filet relativament magre sigui tendre i sucós, llegeix més
Condiment de xili, pebrot ancho, sucre, vedella, ceba, pebrot banana, pebrot dolç, blat de moro, llet evaporada, ceba tendra, llima...
Les gambes crispetes són un aperitiu cajun popular al sud dels Estats Units. Combina els sabors de la regió: marisc, espècies picants i blat de moro. Es fan amb gambes petites que es fregeixen en una paella cruixent. llegeix més
Iogurt, maionesa, llima, pebrot ancho, farina, all en pols, ous, farina de blat de moro, gambes...
Coure una cassola d'esmorzar senzilla a l'estil mexicà feta amb ous, truites de blat de moro cruixents, formatge i bitxos en conserva de sabor suau. Com que alguns dels ous es substitueixen per clares d'ou i les truites es couen al forn en lloc de amb oli, llegeix més
Fregiu el gall dindi a la paella i serviu-lo amb una deliciosa salsa de ceba picant. Feu servir costelles naturals: filets de gall dindi tallats a trossos petits. Fregir-los trigarà uns 4 minuts per cada costat. I per... llegeix més
Gall dindi, moniato, suc de taronja, nata, mostassa Dijon, pebre ancho, comí, mel...
El filet de vedella sucós i tendre absorbirà més sabor si es frega amb una barreja d'espècies de xili. Lliga la carn amb cordill de cuina abans de cuinar-la per conservar-ne la sucositat i la forma, i per facilitar-ne el tall quan estigui a punt. llegeix més
Pebre ancho, comí, pebre vermell dolç, coriandre, pebre de caiena mòlt, all en pols, vedella, all, julivert, coriandre, cibulet, flocs de pebre vermell...
Temps:1 hora 35 minutsComplexitat: fàcilment Racions: 8 - 10
La cuina Tex-Mex, o simplement Tex-Mex, és una forma de cuina americana dels estats fronterers amb Mèxic que es caracteritza per prendre prestats plats tradicionals mexicans i adaptar-los als ingredients locals. Per a plats d'aquest estil - llegeix més
Mongetes al forn, blat de moro, bitxo, formatge cheddar, formatge muenster, salsa, comí, bitxo ancho, alvocat...
La panotxa de blat de moro a la brasa esdevé encara més deliciosa i saciant quan es serveix amb ingredients. Per exemple, feu-hi una mantega de llima especial. Li donarà un sabor ric i cremós i una frescor cítrica. Aquesta combinació... llegeix més
Blat de moro, mantega, llima, cerfull, formatge fresc, xili ancho, xili en pols, coriandre, comí, pebre vermell dolç, orenga, all en pols, canyella...
Temps:2 hores 10 minutsComplexitat: mitjana Racions: 12
"Mai no es pot menjar massa formatge" és una dita que es justifica plenament en la recepta següent. El plat utilitza tres tipus d'aquest producte lacti. Populars al Canadà, el Regne Unit i els Estats Units, els macarrons amb formatge es beneficien de la combinació de: llegeix més
Mantega, escalunyes, pa ratllat, pebrot ancho, farigola, pasta, farina de tot ús, llet, formatge mozzarella, formatge cheddar, formatge manchego...
Temps:1 hora i 15 minutsComplexitat: fàcilment Racions: 8
Les enchiladas mexicanes tradicionals es poden fer deliciosament no només amb farcit de carn, sinó també amb formatge de cabra tou. Barregeu formatge de cabra amb all, herbes, suc de llima i formatge cotija mexicà dur i emboliqueu-les en tubs de tortilla de blat de moro. llegeix més
Truita, salsa de tomàquet, formatge Monterey Jack, coriandre, crema agra, ceba tendra, pebrot ancho, ceba vermella, all, comí, orenga, vi blanc, tomàquets cherry, brou, mel, formatge de cabra, formatge cotija, suc de llima...
Els tacos són un aperitiu mexicà fet amb petites tortillas de blat de moro farcides de carn, salsa i herbes. Per al farcit de tacos, cuineu el pit de gall dindi en una olla de cocció lenta (multicoolla), coent-lo a foc lent amb tomàquets, pastanagues i pebrots en un... llegeix més
Tomàquets, pastanagues, pebrots, coriandre, cebes tendres, mantega de cacauet, salsa de soja, pebrots ancho, cacau, condiment de cinc espècies, gall dindi, tortilla...
Una recepta de cacauets picants i especiats que és molt més saborosa que la dels que es venen a la botiga. Ara pots ajustar el picant tu mateix i afegir espècies al teu gust. El secret d'aquests cacauets són les clares d'ou batudes, que... llegeix més
Cacauets, pebre ancho, pebre de caiena mòlt, all en pols, comí...
Temps:1 hora i 15 minutsComplexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Feu tacos mexicans embolicant la vedella amb una salsa d'ancho dolça i picant en truites de blat de moro. Per al tall de vedella, trieu costelles curtes, que tinguin una quantitat generosa de carn que cobreixi la part superior, amb molta... llegeix més
Vedella, tortilla, pebrot ancho, pebre negre, sucre morè, vinagre de sidra de poma, coriandre...
Prepara el popular plat mexicà chili con carne (xili amb carn en castellà), o simplement chili, una sopa espessa i rica feta amb mongetes blanques i carn de pollastre blanca. L'ingredient principal és el bitxo. Perquè la sopa tingui gust... llegeix més
El xicharrón és un dels aperitius més estimats a Espanya i Amèrica Llatina, i consisteix en pell de porc fregida. La preparació del xicharrón varia segons el país: en alguns llocs es fregeix amb llard, en altres amb carn i, de vegades, ni tan sols amb porc. llegeix més
Feu un entrepà amb un sucós filet de llom de vedella de primera qualitat. Unteu els panets amb maionesa d'ancho saborosa, afegiu-hi un filet lleugerament rostit, una llesca gruixuda de ceba a la planxa i un ou ferrat segellat per tots dos costats. llegeix més
Una amanida de patata amb tomàquet, jalapeño calent, coriandre, xili ancho dolç, pebre de caiena per a un toc picant, mostassa i maionesa. Aquesta amanida de patata es serveix al Mesa Grill, un lloc popular entre els amants del bon menjar i els àvids menjadors. llegeix més
Patates, maionesa, mostassa Dijon, suc de llima, pebre ancho, pebre de caiena mòlt, cebes tendres, tomàquets, jalapeños, cebes vermelles, all, coriandre...
Si mai no has fet panotxes de blat de moro a la brasa, tens sort d'haver trobat aquesta recepta. Consisteix a rostir les panotxes sense treure-les de la closca. Remulla primer el blat de moro en aigua salada, perquè no... llegeix més
Blat de moro, mantega, pebre de caiena mòlt, comí, pebre ancho, alfàbrega, cibulet, estragó, salsa Worcestershire, pebre vermell dolç...
Temps:1 hora 35 minutsComplexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
La salsa de verdures mexicana realçarà qualsevol plat, ja sigui carn, peix o guarnicions. La salsa es pot cuinar o preparar amb ingredients crus. Normalment, es tracta de tomàquets (per a la salsa vermella) barrejats amb cebes, alls, pebrots i diverses herbes. llegeix més
Salsa, tomàquets cherry, jalapeño, pebrot, pebrot ancho, suc de llima...
Gràcies a la seva petita mida, aquests mini pebrots són perfectes com a aperitiu per picar amb els dits. Només cal anar amb compte de no coure'ls massa. Si ho feu, els pebrots es tornaran massa tous i no mantindran la forma. En comptes de fer servir el forn... llegeix més
L'amanida de blat de moro a la brasa és el guarnició perfecta per a un bistec. Combina harmoniosament els sabors del blat de moro fumat, els bitxos, el formatge salat, el coriandre aromàtic i la llima brillant i refrescant. Grilleu la panotxa de blat de moro i cobriu-la amb crema agra. llegeix més
Blat de moro, formatge cotija, suc de llima, pebrot ancho, crema agra...
Temps:1 hora i 10 minuts.Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 137
Segons els Neely, aquestes costelles són perfectes per impressionar els convidats en una barbacoa d'estiu. "Tenen un sabor dolç i fumat amb una lleugera nota picant. La dolçor prové del puré de préssec i el sabor fumat prové de les estelles de fusta". llegeix més
Porc, préssecs, salsa barbacoa, mostassa Dijon, salsa Worcestershire, vinagre de sidra de poma, suc de llimona, escalunyes, xili ancho, all en pols, quètxup...
Temps:4 hores. més el temps de marinada Complexitat: fàcilment Racions: 4
A diferència d'altres hamburgueses, on la carn de vedella simplement es sala i es pebra, l'hamburguesa Dallas s'aboca amb una barreja d'espècies abans de fregir-la. Això la fa encara més saborosa i deliciosa. Mentre la fregiu, unteu la carn amb un producte especialment preparat... llegeix més
Carn picada de vedella, pebre ancho, pebre vermell dolç, orenga, coriandre, mostassa en pols, comí, pebre d'arbol, llavors d'api, vinagre de sidra de poma, col, pastanagues, cogombre adobat, salsa barbacoa, quètxup...
Aquesta recepta produeix un verat sucós per dins i cruixent per fora. El peix, amarat d'una barreja d'espècies agra, es complementa perfectament amb el sabor profund i complex del pesto. Probablement necessitareu el doble de salsa. Tanmateix, les sobres... llegeix més
Per donar a aquest delicat peix blanc un sabor oriental, combina'l amb una salsa chermoula picant, tradicional de la cuina magrebina. Els ingredients de la chermoula poden variar segons la regió, però els ingredients bàsics segueixen sent els mateixos: llegeix més
Les sopapillas, populars a l'Amèrica Llatina, també es preparen sovint als Estats Units, especialment als estats fronterers del sud-oest, les tradicions culinàries dels quals estan influenciades per la cuina mexicana. Tanmateix, a diferència de les sopapillas llatinoamericanes, que són principalment... llegeix més
Farina de tot ús, llard, salsa, mongetes negres, tomàquets cherry, bitxos, bitxos ancho, formatge fresc, coriandre, alvocat...
El plat no només és deliciós, sinó també impressionant. La salsa de cireres és espessa i de colors intensos. Si en teniu massa, podeu congelar les sobres. Si cal, podeu provar de substituir les cireres per prunes. llegeix més
Cuixes de pollastre, cireres, suc de taronja, suc de llimona, quètxup, pasta de tomàquet, pebrots ancho, ceba Vidalia, all, salsa barbacoa, pebre vermell dolç...
La salsa per a les ales és picant però lleugerament dolça i agra, creant una combinació meravellosa. La salsa complementa perfectament les ales a la brasa, tot i que són delicioses per si soles. La salsa picant també combina bé amb... llegeix més
Ales de pollastre, formatge blau, cebes tendres, pebrots chipotle, pebrots ancho, mostassa Dijon, vinagre de vi, mel, iogurt...
Un taco mexicà és una petita tortilla doblegada farcida de carn, verdures i amaniment. Els tacos a la planxa són molt més saborosos i deliciosos. Ompliu la tortilla amb pollastre a la planxa. llegeix més
Truita, col, pastanagues, guacamole, pebrot ancho, canyella, comí, llavors d'api, salsa barbacoa, suc de llima, vinagre de sidra de poma, pits de pollastre, alvocat...
Temps:1 hora i 25 minutsComplexitat: fàcilment Racions: 4
Una recepta magnífica que no requereix gaire preparació activa, com la majoria de plats fumats. Les costelles amb un glaçatge dolç i àcid de xarop d'auró i rave picant són perfectes com a plat independent o com a aperitiu. llegeix més
El glaçatge pot afegir un nou sabor i un aspecte molt apetitós a qualsevol carn al forn o a la brasa. Les costelles de porc amb un glaçatge picant són increïblement delicioses: picants, daurades, sucoses i tendres. llegeix més
Porc, sucre morè, sidra de poma, salsa Worcestershire, mostassa Dijon, pebre de caiena mòlt, pebre ancho, farigola, quètxup...
Temps:3 hores 10 minuts més el temps de marinada Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
El plat espanyol "Gambas al Ajillo" (gambes a l'all) és un exemple sorprenent de cuina mediterrània: fàcil de preparar, increïblement aromàtic, saludable i deliciós. Les gambes fregides es ruixen amb l'oli aromàtic que s'utilitza per rostir pebrots. llegeix més
Al sud dels Estats Units, l'espatlla de porc fumada és la carn més utilitzada per a entrepans. La carn de porc es marina i es fuma durant moltes hores fins que es desfà fàcilment. Després s'esquinça a mà o amb una forquilla i es col·loca sobre un... llegeix més
Porc, panets d'hamburguesa, salsa barbacoa, vinagre de sidra de poma, pebrot ancho, pebre vermell dolç, api, sal, orenga, quètxup, mel...
Temps:2 hores. més el temps de marinada Complexitat: fàcilment Racions: 8 - 10
El pit de vedella sucós, tendre i deliciós combina perfectament amb cervesa i salsa barbacoa. El procés de cocció és una gran excusa per passar el dia a l'aire lliure. Els pebrots pasilla també són una bona alternativa als pebrots ancho (poblano). Fumar la carn amb el temps pot... llegeix més
Vedella, salsa barbacoa, cervesa negra, sucre morè, ceba vermella, all, pebrot serrà, llorer, pebre de caiena mòlt, condiment de xili, comí, pebre ancho, mostassa en pols, pebre vermell dolç...
Temps:Les 5 en punt. més el temps de marinada Complexitat: fàcilment Racions: 10 - 12
Prepareu unes mini broquetes de pollastre, tal com es fa a la península del Yucatán, a l'Amèrica Central. La característica principal d'aquest plat és l'adob, que li confereix un sabor i aroma picant amb notes cítriques dolces. Serviu la carn en llegeix més
Cuixes de pollastre, suc de taronja, suc de llima, bitxos ancho, bitxos chipotle amb salsa adobada, cebes tendres, all...
Temps:30 minuts. més el temps de marinada Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 112
Els enginyosos entrepans americans coneguts com a diversos tipus d'hamburgueses (tot i que el seu origen històric continua sent incert) continuen conquerint el món. És difícil de creure que una hamburguesa amb enciam i salsa col·locada entre dues meitats d'un panet... llegeix més
Carn picada de vedella, salsa barbacoa, xampinyons, xampinyons shiitake, formatge cheddar, panets d'hamburguesa, vi negre, salsa Worcestershire, pebrots chipotle amb salsa adobada, pebre d'arbre, pebre ancho, sucre morè, mostassa Dijon, vinagre de vi, quètxup...
Les graelles modernes a l'aire lliure fa temps que han deixat de ser simplement una graella per fregir carn. Ara, els afortunats propietaris d'aquest equip poden estofar, coure a foc lent, fumar i, per descomptat, fregir. Gràcies a això, les costelles cuites a... llegeix més
Porc, salsa barbacoa, salsa de soja, salsa hoisin, sucre morè, arrel de gingebre, ceba tendra, all, pebrot habanero, pebrot ancho, mostassa Dijon, mostassa en pols, anís estrellat, pebre de Jamaica, canyella, suc de pinya, quètxup, llavors de sèsam...
Temps:2 hores 30 minuts més el temps de marinada Complexitat: mitjana Racions: 4
La barbacoa texana normalment utilitza pit de vedella. Es condimenta, es marina durant la nit i es fuma durant mig dia. Aquesta recepta accelera el procés de cocció del pit de vedella submergint-lo en un puré de tomàquet i cervesa mentre fuma. llegeix més
Vedella, vinagre de sidra de poma, sucre morè, bitxos chipotle amb salsa adobada, bitxos ancho, fulla de llorer, condiment de xili, mostassa, pebre de caiena mòlt, salsa barbacoa, cervesa lleugera, pebre vermell dolç...
Temps:4 hores. més el temps de marinada Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Aquestes costelles a la brasa faran les delícies de qualsevol persona que celebri les festes nacionals i celebraran el Dia del Treball amb vosaltres. Segons el calendari americà, aquest dia se celebra el primer dilluns de setembre. Normalment s'utilitzen dos tipus de costelles de porc per fumar: llegeix més
Porc, pols de xili, pols d'all, orenga, llavors d'api, pebre ancho, pebre vermell dolç...
Sempre he fet quesadillas posant el farcit entre truites i coent-les al forn en comptes de fregir-les. Això fa que el plat sigui més lleuger i cruixent, i s'hi pot afegir molt de farcit, cosa que fa que el Country Hash sigui un plat meravellós i cruixent. llegeix més
Plomes de blat de moro, farina de blat de moro, formatge cheddar, llard, pebrot ancho, tomàquets, vinagre de sidra de poma, ratlladura de llima, crema agra...
Temps:2 hores. Complexitat: mitjana Quantitat: 36 tamales
Carn picada de vedella, mongetes vermelles, cervesa lleugera, pasta de tomàquet, pebrot ancho, jalapeño, ceba, all, comí, coriandre, condiment de xili, pebre vermell dolç, mongetes al forn, tortilla...
Temps:1 hora 55 minutsComplexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Mongetes negres, carbassa, rutabaga, pebrot, tomàquets, ceba, all, pebrot ancho, xili en pols, comí, coriandre, orenga, fulla de llorer, llavors de carbassa, formatge cheddar, pa de blat de moro...
Carn de gall dindi picada, mongetes blanques, blat de moro, pebre ancho, pebre de caiena mòlt, ceba, api, all, comí, coriandre, orenga, cilantro, iogurt...
Temps:1 hora. Complexitat: mitjana Racions: 6 Contingut calòric: 320
Pits de pollastre, tofu, fideus d'arròs, oli de cacauet, escalunyes, all, pebrot ancho, tamarinde, vinagre d'arròs, salsa de peix, sucre morè, mantega de cacauet, anacards, llima, coriandre...
Budells de porc, carn de porc, pebrots chipotle en salsa adobada, all, comí, pebrot ancho, pebre de caiena mòlt, ceba en pols, pebre vermell dolç, orenga, grans de pebre blanc, xoriço, vinagre de vi, tequila...
Quan no tingueu ganes de farinetes, prepareu aquests entrepans cruixents de pollastre i escalunya de Jeff Mauro per esmorzar i seran suficients per aguantar fins al dinar. Ell fregeix el pollastre arrebossat fins que estigui cruixent i després el fa entre... llegeix més
Prepara la versió d'aquest plat de Guy Fieri posant capes de xili sobre patates fregides calentes. Després, pots relaxar-te davant del televisor i mirar alguns esdeveniments esportius. llegeix més
Vedella, carn picada de vedella, kupaty (salsitxes per fregir), cebes tendres, all, jalapeño, pebrot ancho, pasta de tomàquet, mongetes pinto, mongetes vermelles, patates, pebre de caiena mòlt, coriandre, comí, pebre vermell dolç, formatge cheddar, cervesa negra...
Després de sucar les truites en salsa de tomàquet casolana, farciu-les amb la barreja de pollastre al forn i coriandre comprada a la botiga, afegiu-hi més salsa i escampeu-hi formatge Monterey Jack. Enforneu-les fins que la salsa faci bombolles i serviu-les amb - llegeix més
Cuineu trossos sucosos i tendres de porc en una salsa deliciosa feta amb pebrots chipotle triturats, mel i vinagre, i deixeu que la vostra família faci els seus propis tacos farcits de porc desfilat i altres farcits clàssics. llegeix més
Truita, carn de porc, pebrot pasilla, pebrot chipotle en salsa adobada, ceba, all, vinagre de sidra de poma, mel, orenga, llorer, canyella, pebrot ancho...
Els pebrots chipotle amb salsa adobo afegeixen un sabor fumat a aquest plat contundent. El xili es fa amb espatlla de porc tendra, puré de carbassa i herbes fresques, i se serveix amb una salsa refrescant de carbassa i crema agra. llegeix més
Pebrots chipotle en salsa adobada, carn de porc, puré de carbassa, cervesa negra, crema agra, orenga, tomàquets, cebes, all, condiment de xili, llima, fulles de mostassa, pebrot ancho...
Temps:1 hora i 40 minuts.Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
La cassola de formatge abundant de Rachel Ray no només utilitza gall dindi, sinó també una varietat d'altres ingredients que normalment es deixen a la nevera després de les vacances: brou de pollastre, crema agra, bolets i cebes. llegeix més
Gall dindi, xampinyons, blat de moro, llet, crema agra, escalunyes, ceba vermella, all, formatge manchego, formatge cheddar, tortilla, pebrots anchos...
Llest per menjar en només 30 minuts, el "Nacho" és una versió atrevida i sense carn de l'aperitiu mexicà i un complement meravellós per a un àpat vegetarià. Tanmateix, com que el plat inclou mongetes fregides i verdures fregides, llegeix més
Formatge, mongetes pinto, jalapeño, ceba, all, coriandre, comí, coriandre, pebrot ancho, mongetes al forn, patates fregides, crema agra...
Temps:30 minuts.Complexitat: mitjana Racions: 4 - 6
«Suís» significa «suís», cosa que evoca els immigrants suïssos que combinaven la salsa cremosa amb l'enchilada mexicana. La Rachel fa servir crema agra per fer la salsa i, en comptes d'enrotllar-la, la doblega... llegeix més
Una recepta de pollastre marinat en una barreja d'espècies picants i sèrum de llet i fet a la brasa. Al final de la cocció, el pollastre s'encobreix amb un glaçatge fet de ceba, all i bitxos, es cou a foc lent amb vi blanc i després es frega... llegeix més
Pits de pollastre, cuixes de pollastre, pebre d'arbol, ceba dolça, all, suc de taronja, suc de pinya, vi blanc, mango, quefir, pebre vermell dolç, grànuls d'all, ceba en pols, pebre ancho, pebre cascabel, llet agra, condiment de xili, mel...
Temps:6 hores 10 minutsComplexitat: mitjana Racions: 4
Una recepta de torrades amb amanida de col, un plat de menjar ràpid mexicà. Farcides de mongetes negres i pollastre a la brasa, les closques de taco es cobreixen amb col llombarda i es guarneixen amb pasta de pebrot chipotle en salsa adobada. llegeix més
Torrades, pollastre a la brasa, col llombarda, mongetes negres, tacos, raves, coriandre, comí, bitxos chipotle amb salsa adobada, all, suc de llima, sucre morè, crema agra, xili ancho...
Vistes: 2 141
Vistes: 16.292
Vistes: 7.598
Vistes: 9.980
Vistes: 2.846
Vistes: 3.537
Vistes: 5.058
Vistes: 2.328
Vistes: 4.622
Vistes: 3.632
Vistes: 9.024
Vistes: 2.905
Vistes: 2.027
Vistes: 59.798
Vistes: 2.471
Vistes: 12.067
Vistes: 10.943
Vistes: 18.549
Vistes: 6 231
Vistes: 3.290
Vistes: 3.875
Vistes: 5.474
Vistes: 2.850
Vistes: 4.694
Vistes: 2.584
Vistes: 3 167
Vistes: 5.826
Vistes: 6.506
Vistes: 4 149
Vistes: 12.669
Vistes: 11.041
Vistes: 3.274
Vistes: 5.655
Vistes: 5.895
Vistes: 3.062
Vistes: 8.412
Vistes: 4.402
Vistes: 7.960
Vistes: 4 233
Vistes: 2.821
Vistes: 7.503
Vistes: 3.751
Vistes: 4 207
Vistes: 5.798
Vistes: 6 802
Vistes: 15.826
Vistes: 7.015
Vistes: 7.755
Vistes: 4.984
Vistes: 3.578
Vistes: 5.894
Vistes: 9 125
Vistes: 17.705
Vistes: 6.607
Vistes: 4 153
Vistes: 2.290
Vistes: 4 268
Vistes: 8.724
Vistes: 3 156
Vistes: 4.082
Vistes: 2.545
Vistes: 6.050
Vistes: 3.503
Vistes: 3.635
Vistes: 2.875
Vistes: 3.646
Vistes: 3.486
Vistes: 3.652
Vistes: 8.015
Vistes: 4 138
Vistes: 5.842
Vistes: 21.041
Vistes: 5.722
Vistes: 5 326
Vistes: 6.456
Vistes: 8.693
Vistes: 6.938
Vistes: 5.596
Vistes: 11.431
Vistes: 4.743
Vistes: 10.617
Vistes: 8 904
Vistes: 6 134
Vistes: 5.886
Vistes: 5 281
Vistes: 5.937
Vistes: 19.838
Vistes: 8 233
Vistes: 4.385
Vistes: 5.800
Vistes: 6.896
Vistes: 12.645
