Receptes amb contingut calòric de plats preparats


Categories: Menjar ràpid, Truites, .
Autor:
Enchiladas de pollastreVistes: 7.085

Una recepta ràpida d'enchiladas amb salsa de tomàquet, al forn amb formatge Muenster i pits de pollastre. El pollastre es salta amb bitxos picants, all, farigola i ceba...

Jalapeño, all, farigola, ceba dolça, pits de pollastre, tomàquets, pebre de Jamaica, tortilla, formatge Muenster, julivert, coriandre...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 452
Categories: Menjar ràpid, Entrepans, .
Autor:
Sandvitxos club de gall dindi, alvocat i enciam romàVistes: 13.918

Si als vostres petits no els agrada l'alvocat massa verd, simplement ometeu la barreja de verdures preparada i afegiu-hi tires de bacó de gall dindi cruixents, fulles d'enciam fresques i tomàquets sucosos.

Gall dindi, ceba vermella, vinagre de sidra de poma, bacó, alvocat, iogurt, pa integral, enciam romà, tomàquets, cogombres...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 418
Autor:
Bistec de vedella a la brasa amb amanida d'ordi perlatVistes: 7.377

Aquest plat principal està fet amb vedella a la brasa i se serveix amb una amanida tèbia d'ordi perlat, xampinyons i espinacs.

Vedella, salsa Worcestershire, ordi perlat, pastanagues, api, espinacs, xampinyons, cebes tendres, ratlladura de llimona, mostassa integral, mostassa Dijon...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 436
Categories: Salses, gasolineres, .
Autor:
amaniment lleuger de ranxoVistes: 16.317

Fent un amaniment ranch fàcil per a amanida...

Sèrum de llet, maionesa, salsa Worcestershire, ceba en pols, ceba seca, all en pols, cibulet, anet, julivert, salsa ranch...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 cullerada sopera. Contingut calòric: 64
Autor:
Amaniment lleuger de les Mil IllesVistes: 15.665

Aquest amaniment dolç i àcid, fet amb maionesa, quètxup, cogombrets i condiments com el pebre mòlt i el xili, afegirà més sabor no només a una amanida com els vaixells d'enciam iceberg, sinó també...

Iogurt, maionesa, quètxup, salsa Worcestershire, pebrots chipotle amb salsa adobada, salsa de verdures...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 cullerada sopera. Contingut calòric: 50
Autor:
Tostados a la brasa amb pollastre, tomàquets i queso blancVistes: 6.971

Una recepta de torrades mexicanes a la brasa amb pollastre, tomaquets i formatge blanc.

Pits de pollastre, formatge, bitxos, nachos, tomàquets vermells, formatge blanc, suc de llima, all, bitxos chipotle, enciam romà, ceba vermella, coriandre, llima...
Temps: 2 hores 35 minuts Complexitat: mitjana Racions: 4 Contingut calòric: 365
Autor:
Salsa americana fàcil de set capesVistes: 15.230

Un aperitiu americà: una salsa de set capes feta amb mongetes vermelles, alvocat, formatge cheddar, enciam romà i tomàquet. A diferència de la recepta original, aquesta utilitza una salsa baixa en calories...

mongetes vermelles, tomàquets, formatge, bitxos, all, pasta de bitxo, salsa picant, formatge cheddar, alvocat, suc de llimona, cebes tendres, coriandre, jalapeños, iogurt, enciam romà...
Temps: 23 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 - 10 Contingut calòric: 290
Autor:
Bròquil amb arròs i bacó caramel·litzatVistes: 11.826

Una recepta de bròquil amb arròs i trossets de cansalada caramel·litzats. El bròquil primer es fregeix en greix de cansalada i després es cou a foc lent amb arròs i brou de pollastre. Aleshores, el plat...

Bròquil, arròs, cansalada, créixens, arròs de gra llarg, arrel de gingebre, salsa de soja, all, flocs de pebrot vermell, ous, mostassa, salsa picant...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 513
Categories: Menjar ràpid, Truites, .
Autor:
Tacos de peix amb salsa de síndriaVistes: 6.856

Recepta detallada amb fotos.

Síndria, ceba vermella, coriandre, suc de llima, llima, jalapeño, mero, filet de peix, bitxo, enciam romà, tortilla, alvocat, salsa pico de gallo...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 437
Categories: amanides, Càlid, Verdures, .
Autor:
Amanida tèbia de bròquil amb pa PankoVistes: 9.485

Una recepta per a una amanida tèbia amb bròquil bullit i amaniment de llimona, esquitxada amb pa ratllat panko.

Bròquil, pa ratllat panko, all, vi blanc, flocs de pebrot vermell, ratlladura de llimona...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 120
Categories: Menjar ràpid, Hamburgueses, .
Autor:
Hamburgueses de gall dindi i pepperoniVistes: 5 889

Una recepta detallada del plat: hamburgueses amb gall dindi i salsitxa de pepperoni...

carn de gall dindi picada, salsitxa de pepperoni, romaní, sàlvia, all, maionesa, julivert, alfàbrega, ratlladura de llimona, suc de llimona, formatge provolone, panets de ceba, tomàquets, enciam...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 794
Autor:
Amanida de col vermella amb vedellaVistes: 11.599

Una recepta d'amanida de col llombarda amb vedella, cogombre, formatge Jarlsberg, enciam Boston i un amaniment de cogombrets. A sobre amb crostons.

Col llombarda, formatge, pa negre, enciam, vedella, cogombre adobat, cogombres, cebes tendres, quètxup, maionesa, enciam, formatge Jarlsberg...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 683
Autor:
Amanida de pollastre xinesaVistes: 12 126

Popular als Estats Units, l'amanida de pollastre xinesa es fa amb pollastre lleugerament marinat en un amaniment d'amanida i després fregit amb l'addició de col xinesa.

Fideus chow mein, cuixes de pollastre, col Napa, pastanagues, cebes tendres, pèsols, vinagre d'arròs, salsa de soja, mostassa amb mel, arrel de gingebre...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 489

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments