
Receptes de col
Recepta detallada amb fotos.
Eleva la sopa bàsica de fideus amb pollastre afegint-hi quinoa i espècies cajun per a una explosió de sabor. Serveix cada ració amb crema agra fresca i deliciosa. llegeix més
Una recepta de lasanya, un plat independent que se serveix per a vacances i grans festes. Les capes inferiors de la lasanya es remullen en salsa de tomàquet i la capa superior es cobreix amb una crosta de formatge al forn. llegeix més
Una recepta per a un plat que consisteix en coliflor fregida amb all i escalunyes. Panses, pinyons i tàperes, saltats amb farigola i vinagre de vi. Pasta penne integral. Servida a l'estil sicilià, amb una generosa ració de... llegeix més
Recepta detallada amb fotos.
Recepta de coliflor al forn amb tomàquets i espècies, comí, cúrcuma i pebre de caiena. llegeix més
Una recepta de coliflor preparada com a guarnició es pot utilitzar amb qualsevol plat principal de pollastre, peix o cereals. Primer s'escalda la coliflor, després s'amani amb una salsa de llet i es cou al forn amb parmesà, pancetta i pa ratllat. llegeix més
Preparació d'una amanida de col de Savoia amb llima, crema agra i vinagreta de coriandre. llegeix més
Recepta detallada amb fotos.
Una recepta de segon plat feta amb arròs cuit, cansalada, ous remenats i bròquil, fregit amb greix de cansalada i després cuit a foc lent amb salsa de soja. A sobre hi ha coriandre i jalapeños. llegeix més
Una recepta de kale saltat amb bacó i una barreja d'espècies cajun, i després cuit a foc lent en brou de pollastre. llegeix més
Preparació d'una amanida de col llombarda, escalunyes i api remullats, amanida amb vinagre de vi, mostassa Dijon i crema agra. Coberta amb nous torrades. llegeix més
Una recepta de menjar ràpid mexicà: burritos de pollastre amb mongetes i col llombarda en una salsa picant. Els pits de pollastre es feien a foc lent amb espècies i verdures. Després, es trossejaven, es barrejaven amb la salsa i es posaven en truites juntament amb les mongetes. llegeix més
Una recepta per a un plat de menjar ràpid mexicà: tacos amb salsa d'all i un farcit de vedella estofada i col llombarda. La vedella prèviament rostida es va posar en una olla apta per al forn i es va coure a foc lent amb brou de vedella i... llegeix més
Una recepta de segon plat: pits de pollastre fregits amb una barreja d'espècies xineses. Gratinat de patata amb nata, formatge parmesà i farigola. I col llombarda estofada amb vi negre. llegeix més
Recepta detallada amb fotos.
Recepta detallada amb fotos.
Recepta detallada amb fotos.
Recepta detallada amb fotos.
Una recepta d'amanida feta amb una barreja ja preparada de pastanagues i bròquil ratllats, pasta i chutney de mango. llegeix més
Una recepta de bròquil amb arròs i trossets de cansalada caramel·litzats. El bròquil es va fregir primer en greix de cansalada i després es va coure a foc lent amb arròs i brou de pollastre. A continuació, el plat es va barrejar amb un ou ferrat i les fulles. llegeix més
Recepta detallada amb fotos.
Una recepta per a una amanida de pasta rigatoni tèbia amb escalunyes remullades, bròquil cuit, raves i formatge feta. Amanida amb vinagre de xerès i ratlladura de taronja. llegeix més
Recepta de boletes de massa i bròquil amb salsa pesto. llegeix més
Una recepta d'acompanyament de bròquil bullit i pebrots dolços amb nous. llegeix més
Una recepta per a una amanida tèbia amb bròquil bullit i amaniment de llimona, esquitxada amb pa ratllat panko. llegeix més
Recepta detallada amb fotos.
Una recepta d'acompanyament feta amb bròquil bullit, aromatitzat amb gingebre, all i llavors de sèsam. llegeix més
Recepta detallada amb fotos.
Recepta detallada amb fotos.
Recepta detallada amb fotos.
Una recepta de pasta farfalle, bullida amb bròquil i patates, amanida amb fontina i formatge parmesà. Decorada amb enciam Boston i porros. llegeix més
Recepta detallada amb fotos.
Una recepta d'acompanyament amb rapini al vapor amb all rostit, pebrots cherry i formatge parmesà. llegeix més
Recepta detallada amb fotos.
Una recepta d'acompanyament de bròquil bullit amb suc de llimona, aromatitzat amb all i anxoves. llegeix més
Una recepta d'acompanyament de bròquil i pastanagues bullits amb suc de llimona. S'hi afegeix all i ratlladura de llimona. llegeix més
Una recepta d'acompanyament de bròquil rostit amb all i ceba tendra. llegeix més
Recepta de bròquil rostit amb formatge parmesà i pa ratllat - llegeix més
Recepta de Rabe rostit amb all i romaní - llegeix més
Una recepta d'acompanyament de kale estofada en brou de pollastre, coberta amb trossos de bacó fregit. llegeix més
El pot-au-feu és un plat francès fet amb verdures i carn estofades. El plat consisteix en carns magres i carns cartilaginoses per crear un brou gelatinós, així com verdures com pastanagues, naps, porros, api i llegeix més
Recepta per al segon plat: espaguetis amb formatge pecorino romano, all fregit i col arrissada. llegeix més
Recepta detallada amb fotos.
Recepta detallada amb fotos.
Recepta detallada amb fotos.
Una recepta d'acompanyament amb bok choi al vapor amanit amb salsa de soja, llima i oli de sèsam. llegeix més
Una recepta de segon plat: cols de Brussel·les amanides amb vi blanc i mel, amb cebes caramel·litzades. llegeix més
Recepta d'acompanyament de cols de Brussel·les rostides amb glaceig de mel. llegeix més
Una recepta d'amanida de col llombarda amb vedella, cogombre, formatge Jarlsberg, enciam Boston i un amaniment de cogombrets. A sobre amb crostons. llegeix més
























































