Plats de col

Receptes de col


Cols de Brussel·les rostides amb magrana i avellanesVistes: 7 212

Una recepta per a un plat de guarnició de cols de Brussel·les rostides amb melassa de magrana, cobertes amb avellanes, magrana i ratlladura de llima i taronja. llegeix més

Cols de Brussel·les, magrana, melassa de magrana, taronges, suc de llima, fruits secs, avellanes...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6 Contingut calòric: 295
Categories: amanides, Verdures, .
Amanida de kale mexicana amb ravesVistes: 15.008

Una recepta d'amanida de col i rave a l'estil mexicà amb jalapeños. llegeix més

rave, bitxo, jalapeño, col, suc de llima, coriandre...
Complexitat: fàcilment
Categories: Menjar ràpid, Entrepans, .
Entrepans de bistec italiansVistes: 8.585

Recepta detallada amb fotos.

Pa de ciabatta, vedella, giardiniera, carbassó, pastanagues, coliflor, cebes, formatge, all, formatge provolone, julivert...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 891
Truita de bròquil i cheddarVistes: 8.387

Recepta detallada amb fotos.

Ous, formatge, llet, bròquil, coliflor, formatge cheddar, formatge Gruyère, julivert, pa blanc...
Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Graella, Verdures, fruites, .
Polenta amb verdures a la brasaVistes: 9.791

Una recepta de polenta i bròquil a la brasa amb bulbs de fonoll, formatge halloumi, bolets portobello, radicchio, tomàquets i taronja. Fregada amb una barreja d'alfàbrega fresca, julivert i fulles de menta. llegeix més

Polenta, fonoll, ceba, bròquil, taronges, tomàquets, bolets portobello, radicchio, formatge halloumi, coriandre, alfàbrega, menta, julivert, bolets...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 690
Categories: amanides, Verdures, Fruita, .
Amanida de col amb raïm i nousVistes: 8.583

Recepta d'amanida de col amb raïm i nous al forn. - llegeix més

Col blanca, raïm, fruits secs, nous, cebes tendres, vinagre de sidra de poma, mostassa, mostassa Dijon, crema agra, coriandre, anet, estragó...
Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8 Contingut calòric: 286
Categories: amanides, Verdures, Fruita, .
Amanida de col vermella amb raïmVistes: 9.944

Recepta d'amanida de col llombarda amb raïm, amanida amb mostassa Dijon i vinagre de sidra de poma. llegeix més

Col llombarda, raïm, vinagre de sidra de poma, cebes tendres, mostassa, mostassa de Dijon, julivert...
Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Gambes fregides i col xinesa amb salsa de sojaVistes: 9.986

Recepta detallada amb fotos.

Gambes, col xinesa, enciam, salsa de soja, cebes tendres, arrel de gingebre, all, ous, vinagre de vi, vinagre de xerès...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 262
Filet de peix fregit de mahi-mahi amb coliflorVistes: 15.987

No hi falta sabor en aquest sopar ràpid i saludable. La coliflor es cuina amb ametlles, panses i coriandre aromàtic, acabat amb un toc brillant de suc de llimona acabat d'esprémer. llegeix més

Mahi-mahi, coliflor, ametlles, fruits secs, llimona, suc de llimona, panses, coriandre, julivert...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 331
Categories: Sopes, Reabasteïment, Verdures, Carn, .
Borscht de vedella vermellaVistes: 8 891

Recepta detallada amb fotos.

Vedella, col, remolatxa, api, pastanagues, arrel de pastanaga, farigola, cebes, pastanaga, fulla de llorer, anet...
Complexitat: fàcilment
Nyoquis amb carbassa i colVistes: 7.825

Per estalviar temps, feu servir nyoquis de patata ja fets i afegiu-hi carbassa daurada, kale i formatge parmesà picant. llegeix més

carbassa, nyoquis, formatge parmesà, all, sàlvia, formatge pecorino romano, col arrissada, col rizada, flocs de pebrot vermell...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 438
Crema de bròquil i cheddarVistes: 40.498

Recepta detallada amb fotos.

Formatge cheddar, api, nata, patates, moniatos, bròquil, cebes, fulles de llorer...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 589
Gambes fregides amb amanida de colVistes: 7.086
Contingut:

Recepta d'un plat principal de marisc: gambes fregides amb una crosta de galetes. Servides amb una barreja d'amanida de col. llegeix més

Col blanca, pastanagues, maionesa, llimona, gambes, galetes, farina, ous, cebes tendres, cebes...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 828

Enrere Endavant
Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments